Gödöllői Röplabda Club

Az Amerikai Futball: Alapok, Szabályok és a Pálya

2026.06.16

Az amerikai futball egy összetett és dinamikus sportág, amely két, tizenegy tagú csapat részvételével zajlik a pályán. A játék sajátosságából adódóan a két csapatot, az edzői stábbal együtt közel 60 fő alkotja csapatonként. A játék célja több pontot szerezni, mint az ellenfél.

A Játékidő és a Játék Menete

A játékidő 4 x 12 perc a magyar mérkőzéseken, szemben az NFL 15 perces játékrészeivel és az NCAA szabályaival. A játékidő mérése leginkább a futóórás és tiszta játékidő keverékeként érthető meg. Az óra több esetben is megáll, például támadási jog átadása esetén, ha a labda passzt követően földet ér, és az utolsó negyedben, ha a játékos a játékterületen kívülre viszi a labdát. Ha a labdás játékosnak érinti a talajt a kézfején és talpán kívül egyéb testrésze is, a hazai rendszerben véget ér a játék. Az NFL-ben viszont csak akkor, ha azt megelőzte az ellenfél játékosával való érintkezés.

A támadó csapatnak 40 másodperce van a támadás indítására, ha a bíró nem állítja meg az órát. Amennyiben technikai okok miatt (pl. sérülés, büntetés stb.) megállították az órát, akkor a bíró óra-újraindítási jelétől számítva 25 másodperc van a kezdésre. Amennyiben a támadó csapat az adott időn belül nem kezdi meg a támadását, büntetést kap (Delay of Game).

A játék a kezdőrúgással (kickoff) veszi kezdetét. Ezt követően a fogó csapat futó embere (returner) elviszi a labdát egy bizonyos pontig, ahonnan a csapat támadóegységének maximum 4 lehetőségből minimum 10 yardot kell előre vinnie a labdát. Ha ez nem sikerül, akkor az ellenfél következik. Fontos megjegyezni, hogy a pályán lévő két csapatból egyidejűleg az egyik mindig támad a másik mindig védekezik és fordítva.

Amerikai futball kezdőrúgás

Pontszerzési Lehetőségek

A játék során többféle módon lehet pontot szerezni:

  • Touchdown (TD) (6 pt.): Akkor következik be, ha valaki a játékosok közül az ellenfél célterületére (End Zone) viszi be a labdát, vagy az irányító a célterületen álló társának dobja a labdát, aki mindkét lábával érinti a földet, az elkapott labdával a kezében. TD-t elérhet a védő és a támadócsapat is. A védő labdaszerzés után közvetlenül, a támadó pedig egy akciósorozat végén (lehet passz, vagy futás eredménye is).
  • Mezőnygól/Field Goal (FG) (3 pt): Ezt csak a támadó csapat speciális egysége (Special Team) szerezhet. Akkor kerül rá sor, ha a támadó csapat három kísérletből nem tesz meg 10 yardot és negyedikre a kapura lövést választják. Akkor sikeres, ha az U alakú kapu szárai közt megy be az U keresztszára fölött.
  • Safety (2 pt.): A védőcsapat akkor éri el, ha a támadóegység labdás emberét annak saját célterületén szerelik. Ez ráadásul a támadási jog átadásával (Kick off) is jár. Ez elég ritkán történik.
  • Extra pont (2 pt): Úgynevezett két pontos kísérlet (Two Point Attempt), TD után van rá lehetőség. A két pontért át kell vinni újra a labdát a gólvonalon, a 2 yardos vonalról indulva, 1 kísérletből, hasonlóan a Touchdown-hoz.
  • Extra pont/jutalomrúgás (1 pt): Szintén TD után van lehetőség. Ez az általános választás. Egy 20 yardos FG kísérlet a kapuval szemben.

SPORT 101 // Amerikai futball kalauz

Az Amerikai Futball Pálya: Méretek és Jelölések

Az amerikai futballt egy téglalap alakú pályán játsszák, melynek hossza 120 yard (110 méter) és szélessége 53 1/3 yard (49 méter). A hosszanti szélen lévő vonalak az oldalvonalak, a rövid szélen lévők az end line-ok. A pálya két végén vannak a goal line-ok, amelyek egy 100 yard hosszú pályarészt fognak közre. Pontot szerezni az endzone-nak nevezett, 10 yard széles területen lehet, amely a gólvonaltól (goal line) az alapvonalig (end line) tart. A pályát 5 yardonként az úgynevezett yard line-ok keresztezik. Az oldalvonalakkal párhuzamosan található két vonalsor neve hash mark. A labda minden játékkezdéskor a hash markok között van. Minden határvonalnak fehérnek és 10 centiméter szélesnek kell lennie. Összefüggő fehér terület kötelező az oldalvonal és az edzői terület között.

Az endzone mögött található a 18,5 láb (5,64 méter) széles kapu (goal post vagy upright), amelynek alsó része 10 láb (3,05 m) magasan kezdődik. A sikeres rúgás feltétele az, hogy a labda e keresztrúd fölé és a kapufák közé kerüljön. Biztonsági okokból a kaput tartó pózna szivacsos anyaggal van borítva, elkerülendő az ütközésből eredő sérüléseket. A kapufákon és a keresztlécen nem lehet semmilyen díszítő anyag. A kapukon hirdetmény, reklám feltüntetése tilos. A kapufákat takaró védőpárnákon csak a gyártó logójának elhelyezése engedélyezett.

Amerikai futball pálya méretei

Pálya Specifikus Követelmények Magyarországon és Eltérések

A MAFSZ égisze alá tartozó amerikai futball mérkőzéseken minimális követelmények vonatkoznak a pályára. A pálya teljes hossza minimum 100 yard, maximum 120 yard lehet. Azokban a stadionokban, ahol a körülmények nem teszik lehetővé egy teljes méretű pálya felfestését, ott a mérkőzés rendezőinek az úgynevezett IFAF-yard felosztást kell használnia, mint a mérés alapegysége. Egy IFAF-yard az adott játékterület hosszának 120 egyenlő egységre történő felosztása, a célterületet is beleértve.

Minimálisan felfestendők a vonalak/jelzések: az oldalvonalak, a célterületet jelölő vonalak (gólvonalak), az alapvonalak, 10 yardonként (illetve 35 és 45 yardnál) a pálya teljes szélességében a vonalazás, a hash mark-ok, valamint az edzői- és játékos-területet határoló vonalak. Az oldalvonal és az edzői területet határoló vonal minimális távolsága 2 yard (minimum 1,8 méter)! A kapufák távolsága minimum 5,63 méter, maximum 7,32 méter lehet, magasságuk a földtől mérve minimum 5 méter kell legyen. A kapu keresztléce minimum 2,44 méter, maximum 3,05 méter magasan lehet. Amennyiben a pálya talajára a 10 yardokat jelző számok felfestése nem lehetséges, úgy ezeket a jelzéseket legalább a pálya egyik oldalához közel, feltűnő színű, jól látható yard-jelző bójákkal kell pótolni.

Amennyiben a pálya mérete eltér a hivatalostól, a célterület mérete kötelezően 10 yard kell legyen. Amennyiben a pálya hossza eltér a hivatalos mérettől, a hosszbeli eltérést a két 40 yardot jelző vonal között kell arányosan felosztani.

Kiegészítő Pályaelemek és Biztonsági Előírások

Puha, hajlékony, hasáb alakú, 10×10 centiméter alapú és 45 centiméter magas bóják szükségesek, amelyeknek lehet egy maximum 5 cm-es alátétük. Ezek lehetnek vörös vagy narancs színűek. Ezeket a bójákat a célterület belső sarkain kell elhelyezni az oldalvonalak és az alapvonalak vagy a gólvonalak metszéspontjában. A „hash mark” meghosszabbításának és az alapvonalnak a metszéspontját jelölő bójákat az alapvonaltól 1 yardnyira kell elhelyezni az alapvonalon kívül.

A hivatalos „nyalókát” és a kísérlet-jelzőtáblát körülbelül 2 yardnyira az oldalvonalon kívül kell használni, a tudósító állásokkal szemközti oldalon. A yardmérő láncnak két darab, minimum 1,5 méter magas rúdból kell állnia. A rudak belső széleinek pontosan 10 yard távolságra kell lenniük egymástól, amikor a láncot teljesen kifeszítik. Minden jelzőtáblát és egyéb akadályt a pálya határvonalain belül úgy kell elhelyezni vagy megépíteni, hogy elkerülhető legyen a játékosok sérülésének kockázata.

A játékteret határoló vonalak („Limit lines”) 30 centiméteres (szaggatott) vonalak 60 centiméteres közökkel, az oldalvonalaktól és az alapvonalaktól 5,5 méternyire, kivéve az olyan stadionokban, ahol a terület nem engedi ezt a távolságot. Ezekben a stadionokban is minimum 2 méternyi helynek kell lennie az oldalvonalaktól és az alapvonalaktól. A csapatterületeken kívül tartózkodó egyetlen személy sem tartózkodhat a játékteret határoló vonalakon belül.

Az amerikai futball pálya mindkét oldalán, a határvonalakon kívül a 25-yardos vonalak között ki kell jelölni egy területet kizárólag a cserék, edzők és más csapathoz tartozó személyek számára. Az edzők az edzői területen tartózkodhatnak, amely játékteret határoló vonalak („Limit lines”), az edzői vonal és a 25-yardos vonalak között található. Nem lehet a csapatterületen vagy az edzői területen semmilyen média-személy, beleértve az újságírót, rádiós és TV-s személyt, valamint azok felszerelése sem; és semmilyen média-személy nem kommunikálhat a csapatterületen vagy az edzői területen tartózkodókkal.

Amerikai futball pálya jelölései és kiegészítő elemek

Fontos Kifejezések az Amerikai Futballban

  • Play: Az az idő amíg a labda a földről elindul, és újra földet ér.
  • Drive: Támadássorozat, ameddig a támadó csapat birtokolja a labdát.
  • First Down: Akkor használják, ha egy csapat a neki járó legfeljebb 4 kísérletből eléri a minimális célt, a 10 yardot, ami természetesen lehet több is.
  • Rushing play: Ha az irányító nem passzol, hanem valamelyik futó kezébe adja a labdát, és ő a földön próbál meg területet nyerni.
  • Passing play: Ebben az esetben az irányító rövid (10 yardnál rövidebb), vagy hosszú (10 yardnál hosszabb) passzal próbál területet nyerni.
  • Tackle: A védő(k) által szabályosan végrehajtott szerelés, a támadás megállítása.
  • Sack: Ez akkor következik be mikor az Irányítót (Quaterback) a védő(k) azelőtt állítják meg, hogy az irányító a labdát játékba tudta volna hozni.
  • Fumble: Amikor a labdás játékos elejti a labdát. Történhet védői ráhatásra, vagy egyszerű technikai hibából kifolyólag. Alapfeltétel, hogy birtokolni kell a labdát. Nem beszélünk fumble-ről, ha például a fogó nem tudja megfogni a passzt. Az így "szabaddá” váló labdát bármelyik csapat megszerezheti (a labdát elvesztő is).
  • Fumble lost: Labdaejtés következtében történő labdavesztés.
  • Interception (IT): A védőjáték egyik leglátványosabb eleme. Akkor történik, ha védő kaparintja meg a Quarterback (QB) által előre passzolt labdát.
  • Punt: Általában akkor kerül rá sor, ha az edző úgy ítéli meg három kísérlet után, hogy nincs esély a First Down-ra vagy a Field Goal-ra, és inkább az önkéntes támadási jog átadást választják. A játék során a támadócsapat rúgója a lehető legmesszebb próbálja rúgni a labdát.
  • Kickoff: Kezdőrúgás. A két félidő elején, és TD vagy FG után.
  • Touchback: Amikor a játékos, a labdát a saját end zone-ban szerzi meg, és letérdel vele, akkor van touchback. Ilyenkor a támadás a 20 yard-os vonalról indul.
  • Challenge: Az edzőknek (Head Coach) egy félidőben kétszer van lehetőségük a bírói ítélet felülvizsgálatát kérni. Nem kérhetnek Challenge-et az első és második félidő utolsó 2 percében. Ellenben a bírók ezen időszakban minden vitás és/vagy vitatható esetet automatikusan visszanéznek. A Challenge kérését egy piros kendő pályára való bedobásával jelzik az edzők.
  • Timeout: Időkérés. Egy csapatnak félidőnként 3 időkérésre van módja (az időkérés alatt a játékidő áll).

Szabálytalanságok és Büntetések

A pályán lévő 7 bíró, ha szabálytalanságot lát, akkor eldobja a sárga kendőt. Az alábbiakban néhány fontos szabálytalanságot és az alkalmazott büntetés mértékét ismertetjük. A büntetés minden esetben területvesztéssel jár.

Szabálytalanság Büntetés Leírás
False start 5 yard A támadóegységből valaki a labda megindulása előtt bemozdul.
Offside 5 yard A védőegységből valaki a labda megindulása előtt bemozdul.
Offensive holding 10 yard Egy Play során a támadó egység valamely tagja szabálytalan blokkolással segíti a labdás embert.
Defensive holding Automatikus First Down + 10 yard Egy Play során a védő egység valamely tagja szabálytalan blokkolást hajt végre. Nem feltétlenül a labdás emberen!
Offensive Pass Interference 15 yard Passz esetén a fogó játékos szabálytalankodik a védővel szemben, mielőtt a labdát megkapná.
Defensive Pass Interference A szabálytalanság helyéről induló automatikus First Down Passz esetén a fogó játékost előbb támadja a védője, mint hogy a labdát megkapná.
Running into / Roughing the Passer, Kicker 5, illetve súlyosabb esetben 15 yard A passz vagy rúgás utáni szándékos támadása a passzolónak vagy rúgónak.
Facemask 5, illetve súlyosabb esetben 15 yard Az ellenfél arcmaszkjába való kapaszkodás.
Delay of Game 5 yard A támadó csapatnak, ha nem sikerül elindítania a támadást a megadott támadó idő alatt.

A Csapat Felépítése és a Játékosposztok

Az amerikai futballban a csapatok különböző egységekre tagolódnak, a támadó, védekező és speciális csapatokra. Íme a legjellemzőbb felállások és posztok:

Támadó egység

  • Irányító (Quarterback - QB): A legfontosabb játékos. Szinte az összes figura úgy indul, hogy a labda a QB kezébe vándorol, és ő vagy leadja a running back-nek vagy más futó játékosnak, vagy a kezében tartja a labdát, aztán passzolni próbál. A legfontosabb feladata, hogy átlássa a pályát, tudja mikor, kinek dobhat, mikor ne kockáztasson.
  • Futó (Running Back - RB) / Futó-blokkoló (Full Back - FB): A futójátékosok. A QB a kezükbe nyomja a labdát, és a legfontosabb feladatuk, hogy előre haladva annyit fussanak a labdával amennyit csak tudnak. A fullback általában testesebb, nagyobb darab játékos, ritkábban használják, főleg akkor ha rövid távolságot kell megtenni vagy a running back pihenőre van szüksége. Néha a védők elleni blokkolásra is használják őket.
  • Fogó (Wide Receiver - WR): Azok a játékosok, akiknek általában a quarterback passzolni szándékozik. Gyorsak, fordulékonyak, és csomó változatuk, elnevezésük van: split end, flanker, slot receiver, wideout.
  • Fogó-blokkoló (Tight End - TE): Tulajdonképpen a tight end is egyfajta wide receiver, de a különbség annyi, hogy míg a wide receiver a támadó faljátékosoktól (offensive line) távolabbra sorakoznak fel, akár a partvonal mentén is ácsoroghatnak, addig a tight end a fal legszélsőbb tagja. Szintén passzok elkapására szakosodott, de ha épp running play van, akkor a TE a futójátékosnak segít blokkolni.
  • Támadó sor (Offensive Line - OL): Ide tartozik a Center (C), Guard (G) és Tackle (T).
    • Center (C): Az offensive line központi alakja. Ő az, aki a labdát tartja, aztán a lábai közt hátradugja/dobja a QB-nek. Blokkolnia kell, valamint figyel a védekező játékosok mozgásaira és leadja az információt a QB-nek.
    • Guard (G): A center két oldalán álló nagydarab blokkoló játékosok. A feladatuk kettős, egyrészt feltartani a rájuk rohamozó védőket és megóvni a QB-t a ledöntéstől, másrészt lyukat kell nyitni a védőfalon.
    • Tackle (T): Még nagyobb termetű emberek, a guardok külső oldalán foglalnak helyett. A feladatuk hasonló, mint a guardoké: megakadályozni, hogy oldalról bárki is mögéjük kerüljön és a QB-t ledöntse, valamint lyukat nyitni a védőfalban a futójátékos számára.

Védekező egység

Attól függően, hogy milyen védelmi felállása van a csapatnak (3-4, 4-3, nickel, stb.) a pozíciók változhatnak.

  • Védősor (Defensive Line - DL):
    • Nose Tackle (NT): A 3-4 defense alapköve. A centerrel áll szemben és feladata, hogy blokkolja a centert, másrészt megakadályozza, hogy a támadócsapat futójátékosa valahol középen átfuthasson.
    • Defensive Tackle (DT): Kettő van belőlük, és gyakorlatilag szemben állnak a guardokkal. A 4-3-defenseben alkalmazzák őket. A feladatuk ugyanaz, mint amit a nose tackle csinál: blokkolni az offensive line-t és blokkolni a futóutakat.
    • Defensive End (DE): Szintén párosan állnak, ők a védőfal szélén foglalnak helyet, az offenzív fal tackle-jeivel szemben. Feladatuk: körbefutni vagy valahogy kicselezni a velük szemben álló védőjátékosokat és ledönteni a QB-t.
  • Középső védő (Linebacker - LB): Belőlük 3 vagy 4 van, attól függően, hogy milyen a defense felállása. Sokrétű a feladatuk: futójátékost megállítani, TE-t megállítani, QB-t sackelni, rövid passz ellen védekezni. A LB-k alkotják a második védőfalat; kisebbek, de ezáltal mozgékonyabbak is mint az első védőfal emberei.
  • Másodlagos védelmi vonal (Secondary line):
    • Szélső védő (Cornerback - CB): A hátsó alakulat részei, általában kettő van belőlük és a wide receiverek ellen vetik be őket, emberfogás.
    • Elősöprögető (Strong Safety - SS) / Söprögető (Free Safety - FS): Ők azok, akik kicsit odébb/hátrébb állnak a pályán és jóval hátrébb is védekeznek.
Amerikai futball csapat felállása

Eltérések a Szabályokban: NFL, NCAA és Magyarország

Európában alapvetően az egyetemi futball szabályai (NCAA) szerint folyik a játék, ami néhány részletben különbözik az NFL szabályoktól, és a magyar mérkőzések is eltérnek ezektől.

  • Ha a labdás játékosnak érinti a talajt a kézfején és talpán kívül egyéb testrésze is, a hazai rendszerben véget ér a játék. Az NFL-ben viszont csak akkor, ha azt megelőzte az ellenfél játékosával való érintkezés.
  • Az elkapó játékosokat az NFL-ben 5 yardon túl már nem lökhetik/üthetik meg a védők, míg nálunk egészen addig megtehetik ezt, míg az irányító nem dobta el a labdát.
  • A magyar mérkőzések negyedei 12 percesek, szemben az NFL 15 perces játékrészeivel. Ebben az NCAA szabályoktól is különbözik az európai és egyéb nemzetközi összecsapások játékideje.

tags: #amerikai #foci #zaho

Népszerű bejegyzések:

GRC