Balog Judit kézilabdázó pályafutása és jelenlegi élete
A sport kiemelten fontos szerepet játszik az egészséges életmód kialakításában, hiszen kitartásra, fegyelemre és csapatszellemre nevel.
A kézilabda különösen jó példa erre, mert egyszerre fejleszti a fizikai állóképességet és a gyors döntéshozatali képességet.
Balog Judit Nagydobronyban született.
Először hatodik osztályos koromban kerültem közelebb a kézilabdához.
Édesanyám mesélte, hogy a falunkban egy ungvári edző fog edzéseket tartani, és megkérdezte, volna-e kedvem kipróbálni.
A szívem azért húzott a kézilabda felé, mert bár más sportágat nem próbáltam komolyabban, ez volt az első, ami igazán megfogott.
Tornaórán sokféle játékot játszottunk, például fociztunk is, amit szintén nagyon élveztem, de a kézilabda valahogy rögtön közel került hozzám.
Először csak hobbinak indult, majd tehetségesnek tartottak, és felvételt nyertem az ungvári sportiskolába.
Nem tudok megnevezni egy konkrét pillanatot, amikor eldőlt volna bennem, hogy a kézilabdával szeretnék komolyan foglalkozni.
Valahogy szépen lassan sodródtam ebbe az irányba.
Ahogy fejlődtem, és egyre több lehetőséget kaptam - majd felkerültem a felnőttcsapathoz -, úgy vált egyre világosabbá, hogy semmi más nem vonz ennyire.
A mindennapjaimat és a gondolataimat is teljesen átszőtte a sport.
Nagydobronyban születtem, ott kezdtem el a tanulmányaimat a Nagydobronyi Középiskolában.
Itt találkoztam először a kézilabdával, aminek köszönhetően a 8. osztályt már az ungvári sportiskolában kezdtem el, és itt is érettségiztem.
Ezt követően az Ungvári Nemzeti Egyetem sport szakán diplomáztam.
A gyerekkoromért nagyon hálás vagyok, hisz szerető, istenfélő családban nőttem fel.
Az első felnőtt csapatom az Ungvári Kárpáti volt Ukrajnában, ahol két bajnoki címet is nyertünk.
Ezzel a csapattal részt vettünk egy tornán Hajdúnánáson, ahol a Győr junioregyüttese is ott volt.
A junior csapat edzője, Róth Kálmán figyelt fel rám ezen a tornán, és ő ajánlotta, hogy igazoljak Győrbe.
Nem neveznék meg egyetlen konkrét személyt, aki a legnagyobb hatással volt a fejlődésemre.
Sokkal inkább maga a cél motivált: hogy a kézilabdával szeretnék foglalkozni, és hogy Nagydobronyból, egy kis faluból indulva csak akkor tudok kitörni, ha mindent százszázalékosan beleadok.
Pályafutásod során több klubot is megjártál.
Nem szeretnék konkrét klubot kiemelni, mert pályafutásom során mindegyik csapat különleges szerepet játszott.
Valahol a fejlődési lehetőség miatt volt fontos az ott töltött idő, máshol az emberek és a közeg miatt éreztem magam otthonosan.
Tizennyolc évesen költöztem Magyarországra, ahol több klubnál is védhettem: Győr, Vác, Kisvárda, Békéscsaba, Szombathely és Vasas.
A tavalyi szezon végén úgy döntöttem befejezem a kézilabdát és más irányban folytatom az életemet.
Néhány hónappal később azonban olyan csapat keresett meg, amely nagyon közel áll a szívemhez, így mégis folytatom.
Megtisztelő számomra, hogy újra számítanak rám, és bízom benne, hogy tudásommal és tapasztalatommal hozzá tudok járulni a közös célok eléréséhez.
A Vasasban való szereplésedről.
Újonc csapat létére a piros-kékek ötvenszázalékos teljesítménnyel a 14 csapatos bajnokságban az igazán előkelő 5. helyen töltik a világbajnokság miatt beiktatott szünetet.
Ebben azért neked is részed van, hisz jól védesz, és egyszer már beválogattak a forduló válogatottjába is.
A mostani világeseményen pedig a piros-kékektől egyedül te lehetsz vb-szereplő.
Nincs titok, csak nagyon sok munka, és alázat a játékhoz, meg egy jó tréner, Konkoly Csaba személye, aki a csapatjáték fejlesztése mellett nagy hangsúlyt fektet mindenki egyéni fejlődésére is.
Az utóbbi négy év egy kicsit a Covidról és a sajnálatos háborúról is szólt, így a megszokottnál kevesebbet tölthettél szülőfaludban, Nagydobronyban, ami pedig számodra nagyon fontos.
Hála Istennek, az edzőtábor előtt néhány órára sikerült „hazaugranom”, és a tervek szerint a világbajnokság után is kapok néhány nap szabadságot, amit jó lenne a szeretteimmel tölteni.
2023. november 30., 08:45 , 1187. szám November 29-től Norvégiában, Svédországban és Dániában zajlik az olimpiai kvalifikációs női kézilabda-világbajnokság, amelynek a 24 csapatos mezőnyében - hosszú idő óta először - ismét ott lehet az ukrán válogatott.
A sérülések miatt sok hiányzót nélkülöző keretben helyet kapott a nagydobronyi születésű Balog Judit is, aki tíz éve Magyarországon játszik.
November 20. óta a kijevi koncsa-zaszpai edzőtáborban készültünk a lányokkal, csak 26-án este utaztunk Budapestre, ahonnan repülővel érkeztünk meg a világbajnokság dániai helyszínére.
Amellett, hogy még mindig csak 28 éves vagy, az ukrán keretben rajtad kívül csak két idősebb játékos szerepel.
A legjobb kézilabdakorban vagyok, a kapusok általában 35-36 éves korukig is simán védhetnek, ha nem akadályozza sérülés a szereplésüket.
Az ukrán keret valóban nagyon fiatal, ami részben kényszerből is így alakult, hiszen rengeteg a sérült, vagy az anyai örömök elé néző játékosunk.
A csoportban Brazíliával kezdtek, majd Spanyolország következik, végül pedig Kazahsztán ellen fejezitek be a csoportküzdelmeket.
Ha a papírformát nézzük, akkor az első két meccsen nem sok esélyetek lesz a pontszerzésre, de a kazahok ellen összejöhet az a győzelem, ami a továbbjutást érő 3.
Valóban minimális az esélyünk az első két találkozón, de ha odatesszük magunkat, akár még meglepetést is okozhatunk.
Nem vagytok egy ágon Magyarországgal, így leghamarabb csak a negyeddöntőben találkozhatnátok Bíró Blankáékkal, de a legjobb nyolc közé jutás még a magyaroktól is bravúr lenne, nem beszélve az ukrán csapatról.
Úgy hozta a sors, hogy az eddigiek során még 17 évesen, egy juniorkorú tornán léphettem parkettre magyar csapat ellen, azóta nem.
Azért döntöttem a visszavonulás mellett, mert amikor elkezdtem a pályafutásomat, megfogadtam magamnak, hogy csak addig kézilabdázom, amíg örömet okoz.
Az utóbbi időben azt éreztem, hogy elérkezett az a pont, amikor már nem ad ugyanannyit a játék, mint korábban.
Igazából már tavaly márciusban felvetődött bennem a gondolat, hogy befejezem az aktív játékot, de mivel akkor még több mint egy éves szerződésem volt a Vasassal, nem akartam ilyen módon felbontani velük a kontraktust.
Most azonban elérkezettnek láttam az időt arra, hogy valóban befejezzem a karrieremet.
Voltak ugyan ajánlataim, de nem is akartam foglalkozni velük.
Kedves Judit! Az idén leszel 30 éves, ami a kézilabda-kapusok között igazán nem számít kornak!
Egyrészt Lunde a sportág koronázatlan királynője, kivételes tehetség és ember, másrészt, csupán az a helyzet, hogy elfáradtam, testi-lelki megújulásra van szükségem.
Ami a testi problémákat illeti, az a helyzet, hogy az egyik térdem már háromszor is volt műtve, többek között volt egy 9 hónapnyi kimaradást jelentő keresztszalag-szakadásom, de más problémák is adódtak.
Az utóbbi hónapokban már gyakran komoly fájdalmakat jelentettek a rendszeres edzések és játék, és a testi bajok mellett ez sokszor lelkileg is megviselt.
Fussunk végig játékos-pályafutásodon, ami után szeretném, ha elmondanád, hol érezted magad a legjobban, hol érezted a legnagyobb megbecsülést!
2013 nyarán, nem egészen 18 évesen, már kétszeres ukrán bajnok voltál az Ungvári Kárpátival, és az ukrán felnőtt válogatottban is bemutatkozhattál.
Ekkor igazoltál az abban az évben (is) BL-győztes Győri Audi ETO-hoz, ahol Lunde norvég, és Herr Orsolya magyar válogatott mögött legfeljebb csak harmadik számú portásként számolhattak veled.
Egy év a győri juniorcsapatban, majd a Vác következett, ahol szintén egy magyar válogatott, Bíró Blanka volt a vetélytársad, majd amikor ő a Fradihoz igazolt, akkor egy brazil világbajnok, Barbara Arenhart érkezett a posztodra…
Később Kisvárda, Békéscsaba, Szombathely és a Vasas következett.
Igazából mindenhol jól éreztem magam, tizenkét évet húzhattam le Európa egyik legerősebb bajnokságában, és ez alatt az idő alatt az ukrán válogatottban is rendszeres meghívót kaptam.
Az tény, hogy valóban nagyon erős riválisokkal kellett megküzdenem a rendszeres játéklehetőségért, de büszke vagyok rá, hogy megálltam a helyem, és hogy mindenhonnan szép emlékekkel távoztam.
Mivel foglalkozol jelenleg?
Bár az előbb a visszavonulásomról beszéltünk, és valóban azért hagytam abba a kézilabdát, mert már nem okozott akkora örömet, három hónap kihagyás után mégis fordulat következett.
Megkeresett a régi edzőm, Marosán György, aki most Békéscsabán dolgozik - azon a helyen, ahol korábban nagyon szerettem játszani, legyen szó a városról vagy a közösségről.
Megkérdezte, nem lenne-e kedvem „inaktiválás” után visszatérni.
Hosszú gondolkodás, illetve az ő és az elnökünk meggyőző ereje után úgy döntöttem, hogy adok még egy esélyt magamnak.
Volt bennem egy erős hiányérzet: rossz érzéssel hagytam abba, és zavart, hogy már nem találtam örömet a játékban.
Úgy éreztem, szeretném más szájízzel lezárni - vagy akár újrakezdeni - ezt az egészet.
Végül elfogadtam a lehetőséget, visszaigazoltam, és nagyon hálás vagyok érte Marosán Györgynek és az elnökünknek, Pocsai Tibornak.
Azóta azt érzem, hogy kezdek visszatalálni a régi önmagamhoz.
A jelenlegi tervem elsősorban az, hogy Békéscsabán hasznos tagja legyek a csapatnak, és segítsek abban, hogy újra visszajussunk az NB I.-be.
A munkámban is szeretnék folyamatosan fejlődni, hiszen ez egy teljesen új terület számomra, és fontos, hogy ott is helyt tudjak állni.
Emellett nemrég megkeresett a II. Rákóczi Ferenc Kárpátaljai Magyar Egyetem is, ami egy újabb különleges, megtisztelő kihívás és lehetőség az életemben.
Szeretném őket is bevonni a mindennapjaimba, és bízom benne, hogy ott is hasznos tag lehetek.
Rég volt már, hogy ennyi időt tölthettem a családommal, most egyszerűen élvezem, hogy itthon, Nagydobronyban lehetek szeretteim körében.
A nyarat a pihenésre szánom, ami alatt remélem testileg és lelkileg is fel tudok majd töltődni, szeptemberől pedig majd dolgozni szeretnék valahol, de egyelőre a kézilabdán kívüli életre készülök.

Balog Judit az Alba Fehérvár elleni bajnoki előtt
Egy Nagydobronyból származó lány számára pedig különleges jelentőséggel bír, ha eljut egy olyan nagy múltú klubhoz, mint a Vasas, hiszen ez bizonyítja, hogy tehetséggel és szorgalommal kisebb közösségekből is el lehet jutni magasabb szintekre.
Az ilyen sikertörténetek erőt adnak a helyi fiataloknak, és megmutatják, hogy a sport valódi kitörési lehetőséget jelenthet.

A skandináv rendezésű világbajnokságon az egyébként ukrán származású Golovin Vlagyimir szövetségi kapitány által irányított magyar válogatott a B csoportba kapott besorolást, ahol Montenegró, Kamerun és Paraguay lesznek az ellenfelei, míg az ukránok a G jelű négyesben szerepelnek majd Brazília, Spanyolország és Kazahsztán társaságában.
Judit korábban 2018 és 2020 között már védte a kapunkat, innen Szombathelyre igazolt, az előző két szezonban pedig a Vasast erősítette.

tags: #balog #judit #kezilabda #kapus





