Stadionok és Atlétikai Pályák Méretei és Előírásai

A sportpályák és atlétikai létesítmények szabványosított méretei alapvető fontosságúak a tisztességes verseny és a sportolók biztonsága szempontjából. A nemzetközi és nemzeti sportszövetségek, mint a FIFA, UEFA és MLSZ, szigorú előírásokat határoznak meg a különböző sportágakban használt játéktér, futópályák és egyéb versenyszámok paramétereire vonatkozóan. Ezek a szabályok biztosítják, hogy a sportolók azonos körülmények között mérhessék össze tudásukat, és a mérkőzések, versenyek lebonyolítása egységes standardok szerint történjen.

Labdarúgó Játéktér Méretei

A labdarúgásban a játéktér az a hasznos terület, ahol meghatározott szabályok szerint a két csapat a játékot játssza. A játéktér hossza 90-120 méter lehet, és két egyenlő méretű térfélre osztódik. Nemzetközi mérkőzésen ez a méret 100-110 méterre változik. Szélessége 45-90 méter, nemzetközi mérkőzésen 64-75 méter.

A pályán belül számos területnek pontosan meghatározott méretei vannak:

• A népszerűen 16-osnak nevezett büntető területnek 16,5 méterre kell lennie az alapvonaltól és a gólvonaltól, hossza 40.32 méter.
• A büntetőpontnak pedig 11 méterre kell lennie a gólvonaltól.
• 9,15 méter a sugara a kezdőkörnek és a 16-os előtti félkörnek.
• A kapu előtti tér, az „öt és feles” a gólvonaltól 5,5 méterre végződik, szélessége 18.32 méter.
• A kapu belső szélessége pontosan 7,32 méter, belső magassága pedig 2,44 méter. Ezek a méretek Angliából származnak, ahol a szélesség 8 yard, a magasság pedig 8 láb.
• A kapufákat és a felső lécet hálóval is kiegészítik.
• A szögletzászlók magassága 1,5 méter.
• A szögletek negyedkörének sugara 1 méter.
• A vonalak és kapufák vastagsága maximum 0,12 méter lehet.

Az alapvonalat, az oldalvonalat, a gólvonalat, a kezdőkört, a 16-os előtti körszeletet, az „öt és felest”, valamint a büntetőpontot fehér mészporral jelölik meg.

Nemzetközi és Nemzeti Előírások

A FIFA (Nemzetközi Labdarúgó-szövetség) és az UEFA (Európai Labdarúgó-szövetség) nemzetközi mérkőzésre hitelesített füves, műfüves játékteret fogad el. Az MLSZ előírások az egyes osztályok stadionjaira vonatkozóan további részleteket tartalmaznak.

MLSZ Előírások - Center pálya (első osztályú futballpálya)

Az NB I-es sportszervezetek stadionjaiban természetes fűvel ellátott centerpályát kell kialakítani. A pálya paraméterei:

• Hosszúsága: 105 m
• Szélessége: 68 m

A pályagyepnek meg kell felelnie a FIFA licencének, amely a FIFA akkreditált laboratóriumában elkészített standardok alapján lett rögzítve, és a nemzeti hatályos jogszabályok követelményeinek. A játéktér felületének zöldnek kell lennie, fehér vonalazással.

A játéktér alatt olyan vízelvezető rendszernek kell lennie, amely biztosítja, hogy a pálya özönvízszerű esőzés során sem válik játékra alkalmatlanná. A játéktér alá olyan fűtési rendszert kell építeni, amely biztosítja, hogy a pálya mérkőzés lebonyolítására alkalmas legyen az UEFA által meghatározott egész szezon valamennyi játéknapján. A játéktér felett semmilyen tárgy nem lóghat be 21 méteres szint alá.

Másodosztályú futballpálya méretei

Stadion vagy fő pálya: Természetes füves vagy az MLSZ engedélyével rendelkező műfüves talajú pálya, melynek paraméterei:

• Hosszúsága: 105 m
• Szélessége: 68 m

Az alábbi eltérések elfogadhatóak:

• Hosszúsága: 102 - 105 m
• Szélessége: 62 - 68 m

Harmad - hatod osztályú futballpálya méretei

Stadion vagy fő pálya: Természetes füves vagy az MLSZ engedélyével rendelkező műfüves talajú pálya, melynek paraméterei:

• Hosszúsága: 105 m
• Szélessége: 68 m

Az alábbi eltérések elfogadhatóak:

• Hosszúsága: 95 - 110 m
• Szélessége: 60 - 75 m

Hogy egy futballpálya használati engedéllyel rendelkezzen, a fentieken kívül még több előírásnak is meg kell felelnie, osztályba sorolástól függően. Ezek vonatkoznak a biztonsági előírásokra (pl. kerítés), a beléptetésre, a kiegészítő helyiségekre, mint például a játékos és bírói öltözőkre, zuhanyzókra, mellékhelyiségekre, az eredmény jelzésére, hangosításra, világításra, orvosi szobára.

Kiegészítő Létesítmények

A stadionok fontos részét képezik a kiegészítő létesítmények is.

Kispadok

A kispadoknak azonos oldalon, a játéktér és a belső kerítés között, a felezővonal közelében kell elhelyezkedniük. Az oldalvonaltól a kispad eleje közti távolság legalább 2 m legyen. Mérete: hossza legkevesebb 13 fő részére elegendő legyen, szélessége (lefedettsége) legalább 1,5 m; magassága legalább 2,2 m. Kialakítása fedett, a nézőtér felé lejtéssel, hátfala a nézőtér felőli oldalon, az oldalvonallal párhuzamos, a két oldalfala merőleges az oldalvonalra, a játékos kijáró felőli oldalakra pedig „HAZAI”, ill. „VENDÉG” feliratok kerülnek; a „HAZAI” felirat helyett a hazai sportszervezet neve is használható.

Technikai zóna

A mérkőzés alatti szabad edzői mozgás biztosítására edzői jelzővonalat kell felfesteni. Ez a kispadok oldalaitól 1-1 méterre oldalirányban, a játéktér oldalvonalától 1 m-re található. A vonalazást kb. 1,4 m hosszúságú megszakításokkal kell kijelölni.

Atlétikai Pályák és Versenyszámok Méretei

Szabványos Futópálya

A szabvány futópálya hossza 400 m, amely két párhuzamos egyenest és két egyenlő sugarú kanyart foglal magába. A futópálya belső oldalát 50 mm - 65 mm magas és 50 mm - 250 mm széles, fehér színű, erre a célra alkalmas anyagból készített szegélynek kell határolnia. A szegély a két egyenesben elhagyható és 50 mm széles fehér vonallal helyettesíthető. Ha a szegély egy részét a kanyarban valamelyik ügyességi szám miatt átmenetileg el kell távolítani, a helyét a futópálya szintjén 50 mm széles fehér vonallal és legalább 4 m-enként elhelyezett, minimum 0,15 m magas kúpokkal vagy zászlókkal kell megjelölni. A zászlókat a földtől 60 fokban, a futópályától kifelé kell dönteni.

A futópálya hosszát a belső szegélytől 0,30 m-re a futópálya felé kell kimérni, vagy ha nincs szegély a kanyarban, a festett vonaltól 0,20 m-re. A versenytávokat a rajtvonalnak a céltól távolabbi szélétől a célvonalnak a rajthoz közelebbi széléig kell mérni.

400 m-en és az annál rövidebb távokon minden versenyzőnek 1,22 m (± 0,01 m) széles (a jobb oldali határvonallal együtt), 50 mm-es fehér vonallal határolt külön pályát kell biztosítani. Névlegesen minden pályának egyforma szélesnek kell lennie. A belső pályát a 160.2 Szabály szerint kell mérni, míg a többit 0,20 m-re a pályát határoló belső vonal külső szélétől. A 2004. január 1. előtt épült pályáknál a pályák szélessége 1,25 m-ig elfogadható. Az 1.1(a)-(c) és (f) Szabályokban szereplő nemzetközi versenyeken lehetőleg legalább nyolc futósávot kell biztosítani.

A futópálya legnagyobb megengedett lejtése keresztirányban a belső széle felé 1:100 (1%) lehet, és a futás irányában 1:1000 (0,1%) lehet. A futópálya építésére vonatkozó összes technikai adat, méret és jelzés az IAAF atlétikai pályaépítési kézikönyvében található.

Gátfutások

A hivatalos versenytávok férfiaknál (felnőtt, U20, U18) 110 m és 400 m, nőknél (felnőtt, U20, U18) 100 m és 400 m.

Minden pályán tíz gát van az alábbi táblázatokban szereplő adatok szerint:

Férfi gátfutás távolságok

Női gátfutás távolságok

A gátakat úgy kell elhelyezni a pályán, hogy azok talpa a közeledő versenyző felé nézzen, és a gátléc hozzá közelebb eső oldalának függőleges síkja elvágó legyen a pályajelzés rajt felőli szélével.

Akadályfutások

A hivatalos versenytávok a 2000 m és a 3000 m. A 3000 m-es távon 35 akadály van, ebből hét vizesárok, a 2000 m-es távon 23 akadály van, ebből öt vizesárok. Az akadályfutásnál célvonalon történő áthaladás után minden körben öt akadályt kell elhelyezni, melyek közül a negyedik a vizesárok. Az akadályokat egyenletesen kell elosztani, tehát a távolság közöttük megközelítőleg a kör kerületének egyötöde.

Az akadályok magassága 0,914 m ± 0,003 m a férfiak/fiúk és 0,762 m ± 0,003 m a nők/lányok részére, szélessége mindkét esetben legalább 3,94 m. Az akadályok − beleértve a vizesárkot is − felső gerendájának keresztmetszete 0,127 m élhosszúságú négyzet. Az akadályok tömegének 80 kg és 100 kg, a mindkét oldalon lévő talpak összméretének 1,2 m és 1,4 m között kell lennie.

Magasugrás

A nekifutó hely szélessége nem lehet kevesebb, mint 16 m és a hossza nem lehet kevesebb, mint 15 m, kivéve az 1.1(a)-(c), (e) és (f) Szabályokban szereplő versenyeket, ahol a hosszának legalább 25 m-nek kell lennie. A nekifutó és az elugróhelyen a léc közepe felé megengedett lejtés az utolsó 15 m-en, bármilyen sugáron mérve, legfeljebb 1:250 (0,4%) lehet. Az elugróhely területének vízszintesnek kell lennie.

Rúdugrás

A nekifutáshoz, a „0” vonaltól mérve, legalább 40 m-t kell biztosítani, de ha a körülmények engedik, a nekifutó legalább 45 m legyen. A nekifutó szélessége 1,22 m ± 0,01m, és mindkét oldalán 50 mm széles fehér vonallal kell határolni. A nekifutó keresztirányú lejtése nem haladhatja meg az 1:100-hoz (1%), és a nekifutó lejtése a nekifutás irányában az utolsó 40 m-en az 1:1000-hez (0,1%) arányt.

Távolugrás

A nekifutáshoz, az elugróvonaltól mérve, legalább 40 m-t kell biztosítani, és ahol a körülmények engedik, 45 m-t. A nekifutó szélessége 1,22 m ± 0,01m, és mindkét oldalán 50 mm széles fehér vonallal kell határolni. A nekifutó keresztirányú lejtése nem haladhatja meg az 1:100-hoz (1%), és a nekifutó lejtése a nekifutás irányában az utolsó 40 m-en az 1:1000-hez (0,1%) arányt.

Az elugrás helyét a nekifutó és a leérkezőhely szintjében elhelyezett gerendával kell jelölni. A gerenda leérkezőhely felé eső széle az elugróvonal. Közvetlenül az elugróvonal után plasztilin jelzőbetétet kell elhelyezni. A fából vagy más alkalmas merev anyagból készült téglalap keresztmetszetű gerendának 1,22 m ± 0,01 m hosszúnak, 0,20 m ± 0,002 m szélesnek és legfeljebb 0,10 m vastagnak kell lennie. A gerendát fehérre kell festeni.

A leérkezőhely szélessége nem lehet 2,75 m-nél kevesebb és 3 m-nél több. A leérkezőhelyet puha, nedves homokkal kell feltölteni, és a felszínének az elugrógerendával azonos szintben kell lennie.

Hármasugrás

Az elugróvonal és a leérkezőhely távolabbi vége között, a férfiaknál, legalább 21 m távolságnak kell lenni. Nemzetközi versenyeken legyen külön elugrógerenda férfiaknak és nőknek. Az elugróvonal ne legyen 13 m-nél közelebb a férfiak, és 11 m-nél közelebb a nők részére a leérkezőhely közelebbi végéhez.

Dobószámok

Dobókör

A dobókör pereme vasból, acélból vagy más erre a célra alkalmas anyagból készül, amelyet a talajjal egy szintbe kell süllyeszteni. A kör pereme (kerete) legalább 6 mm vastag és fehérre kell festeni. A dobókör körül a talaj beton, műanyag, aszfalt, fa vagy bármilyen alkalmas anyag. A kör belseje lehet beton, aszfalt vagy más szilárd, de nem csúszós anyag. A dobókör belső felszínének vízszintesnek és 20 mm ± 6 mm-rel alacsonyabbnak kell lennie a kör peremének felső szélénél. Súlylökésnél hordozható kör is engedélyezett.

A kör belső átmérőjének mérete: súlylökésnél és kalapácsvetésnél 2,135 m ± 0,005 m, diszkoszvetésnél 2,50 m ± 0,005 m. A diszkoszvetésnél használt dobókör használható a kalapácsvetéshez is, ha átmérőjét belső szűkítő gyűrűvel 2,5 m-ről 2,135 m-re csökkentik. A körfelező vonalat a körön kívül mindkét oldalon, a peremtől kezdődően legalább 0,75 m hosszan 50 mm széles fehér vonallal kell kijelölni.

Gerelyhajító nekifutó

A gerelyhajításnál a nekifutónak minden esetben legalább 30 m hosszúnak kell lennie, kivéve az 1.1(a)-(c), (e) és (f) Szabályokban szereplő versenyeket, ahol legalább 33,5 m hosszúnak kell lennie. Ha a körülmények engedik, a nekifutó legalább 36,5 m legyen. A nekifutót két egymástól 4 m-re levő, 50 mm széles párhuzamos vonallal kell megjelölni. A kidobást egy 8 m-es sugárral húzott legalább 70 mm széles körív mögül kell végrehajtani. A körívet lehet festeni, készülhet fából vagy fémből, de minden esetben fehér színűnek kell lennie, és a talajjal egy szintbe kell süllyeszteni.

Dobószektor

A dobószektor talaja salak, fű vagy más alkalmas anyag, amelyen a szer nyomot hagy. A dobószektor legnagyobb lejtése a dobás irányában nem lehet több, mint 1:1000-hez (0,1%). A gerelyhajítás kivételével a dobószektor 50 mm széles, fehér színű, egymással 34,92°-ot bezáró két egyenes vonal belső éleivel határolt terület. A gerelyhajításnál a dobószektort 50 mm széles, egymással 28,96°-ot bezáró fehér vonalak határolják.

Védőketrec diszkoszvetéshez

A nézők, a versenybírók és a versenyzők védelme érdekében minden dobást elkerített helyről vagy védőketrecből kell végrehajtani. A védőketrecet úgy kell megtervezni, elkészíteni és karbantartani, hogy fel tudjon fogni egy 25 m/mp-es sebességgel mozgó 2 kg-os diszkoszt. A védőketrecnek olyannak kell lennie, hogy a diszkosz ne pattanhasson vissza a versenyző felé, illetve kifelé, a ketrec teteje fölött. Az alaprajza U-alakú, a nyitott rész szélessége 6 m a dobókör középpontjától 7 m-re mérve.

Hazai Futópályák Adatai és Elhelyezkedése

Cikkünk célja, hogy látképet kapjunk a hazai mesterségesen kialakított futópályákról, így bármerre utazol az országban, betervezheted a környékbéli futópályát. Így nem kell kihagynod helyismeret hiányában a rendszeres edzésed. Sőt, igazi gyöngyszemek is akadnak kis hazánkban, így, ha megtetszik valamelyik, tervezheted abba a régióba következő nyaralásod.

Nyíregyháza

A hétvégén még Sóstón az Extreme Trail verseny keretében lehetett teljesíteni azt akadálypályát, melynek több eleme most átkerült a Városi Stadionba. Az Extreme Trail pálya mellett hétfőtől üzemelnek a Városi Stadion szabadidősport részei is, így használható a kondipark és a 630 méteres futókör is. A Mozaik Med futóközösség már itt tartotta a hétfői edzését. Elkezdődött a Mozdulj Nyíregyháza új szezonja is, a Szabadidősport Központban jóga órát tartottak, és megtelt a létesítmény.

Nemzeti Atlétikai Centrum, Budapest

A Nemzeti Atlétikai Centrum, azaz az Atlétikai Stadion a Lágymányosi híd lábánál az Atlétikai Vb-re készült el. Már a pályázat alatt is arról szóltak a hírek, hogy a VB után egy mindenki számára ingyenesen használható sportparkot, futópályát fognak kialakítani. Miután a nézőtér felső, mobil részét elbontották, a maradék nézőtér felett, a karzaton lett kialakítva egy két sávos futókör. A kör hossza elég egyedi - a stadion méretéből adódik -, a belső sáv 635 m, a külső 654 m. A futópálya reggel 7-től este 21 óráig van nyitva, és ahogy ígérték, ingyenes. A pálya mellett végig utcai fitness eszközöket is telepítettek.

Válogatott Magyarországi Futópályák

Az alábbiakban egy részletes lista található Magyarország különböző futópályáiról, azok hosszával, burkolatával és néhány fontos tudnivalóval:

• Ismeretlen helyszín: Hossz: 400 m, Burkolat: mulcs. Tudnivalók: A futópálya kialakításánál arra törekedtek, hogy az tájba illő legyen.
• Kecskemét, Sport- és Szabadidőcentrum: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A területen helyet kapott még focipálya, fitneszpark és a közeljövőben tervben van kosárlabda és teniszpálya kialakítás is.
• Baja, Petőfi-sziget: Hossz: 2,7 km, Burkolat: mulcs. Tudnivalók: A futópálya a Petőfi-szigetet öleli körbe.
• Jánoshalma, központi park: Hossz: 400+ m, Burkolat: salak. Tudnivalók: Tipikus városi közpark hangulatú.
• Hévíz: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A helyi sportegyesületek edző helye, de folyamatosan fejlődik és nyitva áll minden mozogni vágyó számára. A korszerű rekortán pálya mellett a régi salakos futókör is használható.
• Kaposvár: Hossz: 270 m, Burkolat: mulcs. Tudnivalók: A városi edzőpark pár éve egyesületi és civil segítséggel futópályával is bővült.
• Veszprém, Emlékpark: Hossz: 370 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Gyönyörű fás környezetű futópálya, mellette nagy füves területekkel, fitneszparkkal.
• Sárvár: Hossz: 690 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A park futóköre mellett találhatsz még itt tanösvényt, játszóteret, tornaparkot.
• Pécs, Tüskésréti-tó: Hossz: 1,2 km, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Tüskésréti-tó körül 15 hektáron szabadidőpark helyezkedik el. Közkedvelt helyszíne triatlon versenyek rendezésének is.
• Békéscsaba, Csabapark: Hossz: 4 km, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Csabapark 50 hektáron terül el. A pálya az erdős területen halad keresztül.
• Szeged, Liget: Hossz: 400+ m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A futópálya több útvonalú, így futhatsz rövidebb-hosszabb távokat.
• Fonyód, Szlabóczky-öböl: Hossz: 400+ m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Szlabóczky-öbölben található Nyéki strandnál kapott helyet a szabadidőpark.
• Tapolca: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A helyi sportegyesületek edzőhelye, de a futópályát civilek, illetve a környékbeli oktatási intézmények ingyenesen használhatják.
• Salgótarján, Népkert: Hossz: 1000 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Népkert fái között kanyargó pálya a vélemények alapján közkedvelt és rendszeresen karbantartott.
• Mezőkövesd, Zsóry fürdő: Hossz: 400+ m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Zsóry fürdő mellett található parkban hangulatos környezet fogad.
• Szolnok, Vértó: Hossz: 1000 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Vértó körül épült futópálya csodás látképet nyújt.
• Vác: Hossz: 314 m, Burkolat: salak. Tudnivalók: Hagyományos salakos pálya. Idén felújításra került.
• Gyöngyös: Hossz: 530 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Kedvelt helye a környékbéli futóknak. Gyakran rendeznek versenyeket is a pályán.
• Velence, Toldi Géza Emlékpark: Hossz: 300 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Számos más sportolási lehetőség is adott.
• Székesfehérvár, Öreghegy: Hossz: 280 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Ideális egy kis mozgásra. A futópálya mellett rehabilitációs kondipályát, focipályát, kosárpályát is találni.
• Esztergom, Prímás-sziget: Hossz: 400+ m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A gyönyörű ősfás park nemrég bővült a rekortán futópályával.
• Bicske, Szíve park: Hossz: 1000 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A park néhány éve került fejlesztésre, a fásítása mellett futókör is kialakításra került.
• Siófok, Kézilabda Club: Hossz: 345 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Club néhány éve létrehozott egy kültéri kondiparkot futópályával.
• Gödöllő, Egyetemi Sporttelep: Hossz: 580 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A futás mellett a park számos más sportolási lehetőséget nyújt, 29.000 m²-en.
• Dunaharaszti, Báger-tó: Hossz: 1100 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A tó körüli futópálya is az elmúlt évek fejlesztéseinek eredménye.
• Szentendre, Papkert: Hossz: 580 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Csodás környezetben élhetsz a futás szenvedélyednek.
• Győr, Holt-Marcal: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A park a Holt-Marcal folyó partján található.
• Győr, Aranypart II.: Hossz: 500 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A szabadstrand a fürdőzés mellett számos kikapcsolódási, sportolási lehetőséget biztosít.
• Sopron, Bezerédj-kastély park: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Szép ősfás környezetben helyett kapott egy futópálya is.
• Kőszeg, Fürdőkerti Ifjúsági Szabadidőközpont: Hossz: 1000 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A pálya a Fürdőkerti Ifjúsági Szabadidőközpont területén található.
• Debrecen, Nagyerdei Stadion körüli lebegő járda: Hossz: 1100 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Egy nagyobb és egy kisebb emelkedőt építettek a pályába, ami valójában lebegő járda.
• Debrecen, Tócóvölgy: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Számos rekreációs fejlesztés történt, ma már használatba vehető a kondipálya és a parkot átszelő futópálya.
• Heves, Sportcsarnok: Hossz: 400 m, Burkolat: salakos. Tudnivalók: A városi sportpályát bárki használhatja. Hagyományos salakos burkolat.
• Eger: Hossz: 1330 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Egerben már régóta vágyták a futók a megfelelő futópálya kiépítését.
• Szolnok, Tiszaliget: Hossz: 1000 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Gyönyörű ősfás, parkos természetközeli helyszín.
• Jászberény, Erzsébet-királyné liget: Hossz: 400+ m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Hangulatos városi park, rengeteg fával, pados sétáló részekkel, konditeremmel.
• Jászberény, Zagyva-sziget: Hossz: 400+ m, Burkolat: salakos. Tudnivalók: A helyiek a város "zöld szívének" nevezik. A futópálya salakos, szépen gondozott.
• Hatvan, Erzsébet park: Hossz: 300+ m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Az edzőpark, futópályával, kondipályával, és a bicikliút menti BringaPonttal.
• Gyál, Szabadidőpark: Hossz: 690 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Két mesterséges tavat is kialakítottak, az egyiket a 4 lábúak örömére, a másikat csónakázásra.
• Vecsés, Rüdliger-tó: Hossz: 200 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Több fejlesztésen esett át az utóbbi években, többek között futópálya és konditerem került kialakításra.
• Aszód, Csónakázó-tó: Hossz: 900 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Helyet kapott még kondipálya, játszótér, számos tóra néző pad és egy mesterséges kis sziget.
• Ózd, Tó-strand: Hossz: 400+ m, Burkolat: salakos. Tudnivalók: A Tó-strand körüli salakos pálya ad lehetőséget a futásra.
• Nagykőrös, Cifrakert: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Nagykőrös legnagyobb közparkja, az utóbbi években itt is számos fejlesztés történt.
• Érd, Záportározó: Hossz: 1250 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Rengeteg aktív kikapcsolódási lehetőséggel. A futópálya körbe halad a tározóval.
• Budakeszi: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Közkedvelt sportolásra ideális parkja.
• Tata, Nagy-tó: Hossz: 1 km, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Nagy-tó körül betonsétány vezet végig, ennek mentén került kialakításra a futópálya is.
• Pápa: Hossz: 250+ m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A park kiváló lehetőséget ad a szabadtéri edzésre.
• Törökbálint: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Nemrég megvalósult és az országképhez hasonlóan kondipályával együtt került kivitelezésre.
• Keszthely, Jubileum park: Hossz: 1050 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Több sportlétesítmény is található, ezt bővítették nemrégiben futópályával.
• Tapolca, Malom-tó: Hossz: 1 km, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Malom-tó körül futó pálya csodás tájon vezet végig.
• Nagykanizsa, Csónakázó-tó: Hossz: 930 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Az elmúlt évben ez felújításra került, és kiegészült rekortán borítású futókörrel.
• Nyíregyháza, Bujtosi-tó és Városliget: Hossz: 1,5 km, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A futópálya nemrég került felújításra, a tó mentén körbeér.
• Nyíregyháza, Sóstó: Hossz: 945 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Az aszfaltos sétánnyal párhuzamosan alakították ki a tavat körbeölelő futópályát.
• Tokaj, Üregmező: Hossz: 780 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Az Üregmezőn át futó pálya csodás erdei látképet nyújt.
• Miskolc, Egyetemi Sporttelep: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A 4 sávos atlétikai futópályát bárki ingyenesen használhatja.
• Mezőtúr: Hossz: 400 m, Burkolat: salak. Tudnivalók: A helyiek által közkedvelt futó és edző hely, focipályával.
• Szentes, Arborétum: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Az arborétum területén az utóbbi időkben több fejlesztés is történt.
• Komló: Hossz: 375 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A pálya kis helyen került kialakításra, így a vonalvezetése rendhagyó.
• Budapest, Kondorosi út közösségi kert: Hossz: 400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A futókör, kondipályával együtt került kialakításra.
• Budapest, Normafa - János-hegy: Hossz: 2040 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A futópálya a Normafától indul és a János-hegyi Erzsébet-kilátóig vezet.
• Budapest, Rákos-patak: Hossz: 1186 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A futópálya a Rákos-patak északi és déli partszakaszán egy részén fut körbe.
• Budapest, Feneketlen-tó: Hossz: 540 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Feneketlen-tó körüli futókör kivételes hely a városi nyüzsgésben.
• Budapest, Óbudai Hajógyári-sziget: Hossz: 585 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A park ősfás, erdei hangulatú.
• Budapest, Pillangó park: Hossz: 685 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A Pillangó park is közkedvelt kikapcsolódási hely.
• Budapest, Lágymányosi-öböl: Hossz: 350 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A futópálya természetvédelmi területen helyezkedik el.
• Budapest, Káposztásmegyer, Szilas-patak: Hossz: 300 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A rekortán kör mellett salakos pálya is található.
• Budapest, Újpest, Káposztásmegyeri tó: Hossz: 1400 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Kellemes parkos környezet, kondipályával, kutyafuttatóval, bicikli szerviz ponttal.
• Budapest, 18. kerület, Lőrinci Park: Hossz: 830 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A park szép fás környezetű, hatalmas zöld felületekkel.
• Budapest, Békásmegyer: Hossz: 1 km, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: A futókör a békásmegyeri lakótelep szívében található.
• Budapest, Óbuda, Vörösvári úti park: Hossz: 450 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Lakótelepi környezetében nemrég újították meg a parkot.
• Budapest, Margitsziget: Hossz: 5285 m, Burkolat: rekortán. Tudnivalók: Sokak szerint az ország legszebb szigete, számos szórakozási és kikapcsolódási lehetőséggel.

tags: #egy #stadion #kor #hossza

Népszerű bejegyzések:

• Férfi kézilabda-világbajnokság: Egyiptom vs. Svédország
• Pendrive bootolhatóvá tétele UEFI GPT rendszerhez
• Labdarúgó döntetlenek esélyei és elemzése
• Miskolc, a keleti régió jégkorongbástyája
• Információk Csomai Gusztáv asztali focijáról