A Kosárlabda Szabályai és a Horse Ball Játék
A kosárlabda hazánkban az egyik legnagyobb népszerűségnek örvendő csapatsport. A legfontosabb kosárlabda szabályokat az alábbiakban foglaltuk össze, kitérve a játék alapjaira, a játékkal kapcsolatos időbeli előírásokra, a labdakezelésre és a különböző típusú szabálytalanságokra, valamint a legutóbbi FIBA szabályváltozásokra. Ezenkívül bemutatjuk a különleges Horse Ball játékot is, amely egyedülálló módon ötvözi a lovassportot a kosárlabda elemeivel.
Bevezetés a Kosárlabda Sportba és Alapvető Szabályok
A játékot két-két öt fős csapat játssza. A csapatok célja az, hogy a játékidő végén ők szerezzék a legtöbb pontot. A kosárlabda pálya téglalap alakú, középen felezővonal választja el a két térfelet. A pálya két végén 3,05 méter magas található egy-egy kosár. A csapatoknak ezekbe kell betalálniuk a pontszerzéshez.
Pontszerzés
A pontszerzés módja és értéke a kosárlabdában az alábbiak szerint alakul:
| Pontszerzés típusa | Érték |
|---|---|
| Hárompontos vonalon kívülről szerzett kosár | 3 pont |
| Hárompontos vonalon belülről szerzett kosár | 2 pont |
| Büntetődobás | 1 pont |
A Játékidő és az Idővel Kapcsolatos Szabályok
A kosárlabda négy negyedből áll, ezeknek a hossza egyenként 10 perc. Ha szabálytalanság történik, vagy kimegy a labda, akkor az óra megáll, így a valóságban a mérkőzések jóval hosszabra nyúlnak, mint csak a negyedek hossza.
A játék a középkörben feldobással kezdődik. Két ugrójátékos versenyez a labdáért, amit akkor üthetnek el, miután az elérte a legmagasabb pontját. A játék nem érhet véget döntetlennel, így a negyedik negyed végén ha döntetlen az állás, akkor 5 perc hosszabbítás következik. Ha a hosszabbítás végén is döntetlen, akkor újabb hosszabbítás következik.
A támadó csapatnak számos időkorláttal kell számolnia:
- Egy csapatnak 24 másodperce van támadni, ezt nevezik támadóidőnek. Ha lejár a 24 másodperc és a csapat nem dobott kosárra, akkor az ellenfél kapja meg a labdát.
- A támadó csapatnak 8 másodperce van átjutni a felezővonalon. Miután a támadó csapat átjuttatta a labdát a felezővonalon tilos visszajuttattnia azt a saját térfelére, ebben az esetben visszajátszást követnek el.
- Egy játékosnál legfeljebb 5 másodpercig lehet a labda úgy, hogy nem kezdi el vezetni, nem passzol vagy nem dobja kosárra.
- Egy támadó játékos az ellenfél büntető területén belül legfeljebb 3 másodpercig tartózkodhat.
Időkérések
Az időkérés hossza mindig egy perc. Az első félidőben 2 időkérése van egy csapatnak, a második félidőben három. Az utolsó negyed utolsó két percében legfeljebb két időkérés használható. Hosszabbításonként egy időkérés jár. A negyedekben fel nem használt időkéréseket nem lehet átvinni a következő negyedekre.
Labdakezelés és Kapcsolódó Szabálytalanságok
A labdával kétféleképpen lehet haladni a pályán: vagy a földre lepattintva vezetve vagy pedig passzokkal. A labdavezetéshez több szabály is kapcsolódik, melyek megszegése esetén az ellenfél kapja meg a labdát:
- Lépéshiba: Az a játékos, aki egynél többet lép a labda leütése nélkül lépéshibát követ el.
- Kétszer indulás: Az a játékos, aki vezeti a labdát, megfogja két kézzel, majd újra leüti kétszer indulást követ el.
- Szabálytalan labdavezetés: Az a játékos is szabálytalanságot követ el, akinek labdavezetés közben a tenyere a labda alá kerül.
- Sarkazás: A labdavezetés befejeztével a játékos azzal a lábával még lépkedhet (sarkazhat), amelyiket utoljára tette le. A másik (támasztóláb) lábbal viszont nem szabad elmozdulnia.
Ha a csapatok megszegik ezeket, vagy a játékidővel kapcsolatos szabályokat, akkor az ellenfél csapat kapja meg a labdát és az oldalvonal mellől dobhatják be azt.
Személyi Hibák (Faultok)
A játékosoknak tilos egy másik játékost: meglökni, megfogni, megütni, elgáncsolni, széttárt karral, lábbal, csípővel akadályozni az előrehaladásban. Ezen szabályok megszegéséért személyi hibát (fault) kap az elkövető.
- Ha dobás közben történt a fault, akkor büntetődobás(ok) következnek. Amennyiben sikeres volt a dobás egy büntetődobás következik. Amennyiben sikertelen, 2 vagy 3 dobás, attól függően, hogy hány pontot ért volna a dobás, ha sikeres lesz.
- Ha nem dobás közben történt, akkor pedig az oldalvonal mellől jön a csapat, akinek játékosa ellen szabálytalanságot követtek el.
A személyi hibák halmozódása komoly következményekkel jár:
- Ha egy játékos egy mérkőzésen 5 személyi hibát követ el, akkor ki kell állni a játékból.
- Ha egy csapat egy negyeden belül négynél több személyi hibát követ el, akkor az ötödik hibától kezdve minden hiba után két büntetőt dob az ellenfél.
Speciális Hibák: Sportszerűtlen és Technikai
Sportszerűtlen Hiba
A sportszerűtlen hiba olyan erőszakos hiba, amelyet a bíró megítélése szerint a játékos szándékosan követ el. Egy játékos általán egy mérkőzésen elkövetett második sportszerűtlen hiba kiállítást von maga után.
Technikai Hiba
Technikai hibát ítélhetnek a bírók a játékot akadályozó, sportszerűtlen viselkedésért. Ilyenek például: káromkodás, a bíró szidalmazása időkérés, amikor a csapatnak már nincsen több időkérési lehetősége szándékos időhúzás és még rengeteg egyéb helyzet. A technikai hibát elszenvedő csapat dobhat egy büntetőt és utána az hozza játékba a labdát, aki a hiba elkövetésekor birtokolta.
Kosárlabda szabálytalanságok és kihágásai magyarázata
Büntetődobások
A büntetődobásokat a büntető vonal mögül kell elvégezni. A dobó játékos nem érintheti a büntetővonalat, amíg a labda nem érintette a gyűrűt.
A büntető terület mellett a támadó csapatból két ember, a védekezőből három állhat, a kijelölt helyeken. Csak akkor léphetnek be a büntetőterületen belülre, amikor a labda elhagyja a dobó játékos kezét. Tilos a büntetőt dobó játékost zavarni dobás közben.
További Alapvető Kosárlabda Szabályok
- Egy labda akkor megy ki a pályáról, ha az alapvonalon vagy az oldalvonalon kívül lepattan vagy ott hozzáér egy játékoshoz vagy tárgyhoz. Amennyiben a labda nem pattan le és egy játékos ugrás közben vissza tudja juttatni a pályára a labdát, úgy folytatódhat a játék. Ha kimegy a labda, annak a csapatnak az ellenfele folytathatja a játékot bedobással, aki utoljára ért labdához.
- Kosárra tartó, leszálló ágban lévő labdát tilos védekező játékosnak blokkolnia.
A Kosárlabda Szabályok Fejlődése: FIBA Változások (2017)
Az alábbiakban egy összefoglalót közlünk a lényegesebb változásokról, amelyek hivatalosan 2017-ben léptek életbe a FIBA (Nemzetközi Kosárlabda Szövetség) által.
A Lépésszabály Pontosítása
A lépéshiba értelmezése sokat vitatott pont volt, különösen a ziccerdobásoknál. Amikor a játékosok egyszerű ziccerdobást végeznek, vagy különösen leforgásos ziccerdobás közben gyakran előfordul, hogy amikor felveszik a labdát, az egyik láb még éppen talajon van, majd ezután lépik ki a 2 lépést és engedik el a labdát. A mozgás teljesen normális kosárlabda mozdulat, lassítás nélkül nehezen is érzékelhető, hogy a láb még érinti a talajt, mielőtt a kétlépéses ziccert kilépi a játékos, azonban a jelenlegi szabályok szerint ez lépéshiba. Az amerikai játékszabályokban ráadásul ez a mozgás engedélyezett is, így a FIBA is alkalmazkodik e szabályváltoztatással, amikor az alábbiak szerint módosítja a lépésszabályt:
- Amikor egy mozgásban lévő játékos megfogja a labdát, vagy befejezi a labdavezetést, és egyik lába a talajon van, akkor ezt 0. lépésnek tekintjük. Az ezt követő lépést tekintjük 1. lépésnek.
- A mozgás közbeni labdaátvétel utáni labdavezetéskezdést is kissé lazították. Ha a mozgásban lévő játékos átadást kap majd labdavezetést kezd, a labdának azelőtt kell elhagynia a kezét, mielőtt a 2. lépés során a lába érintené a talajt.
- Azonban szigorították azt az esetet, amikor a játékos miután felvette a labdát miközben az egyik lába a talajon van, a következő lépése (ugrása) során nem érkezhet ugyanarra a lábára. Azonban ha a játékos jobb lábról elszökkenve páros lábbal vagy bal-jobb sorrendben ér talajt, az szabályos.
Sportszerűtlen Hibák Gyorsindításoknál
Gyorsindítások során a csapatok gyakran éltek azzal a lehetőséggel, hogy taktikai megfontolásból a kialakuló ellentámadásokat egy személyi hiba árán megakadályozzák. Ha ezt az utolsó védő követte el oldalról vagy hátulról, akkor már a jelenlegi szabályok is sportszerűtlen hibával büntették. Azonban ha nem utolsó védő követte el, akkor annak megítélése komoly problémát okozott, mivel a játékvezetők sem tudták egységesen megítélni az eseteket. Ráadásul a különböző bajnokságokban más-más elveket alkalmaztak. Mivel a játék dinamikáját, látványosságát az ilyen játékmegszakítások jelentősen rontották, a FIBA elhatározta, hogy szigorítja a szabályt.
Ezért sportszerűtlen hibának kell mostantól megítélni, ha a védőjátékos szükségtelen, nem közvetlenül a labda megjátszására irányuló érintkezést okoz annak érdekében, hogy megakadályozza az ellenfél gyorsindítását vagy ellentámadásának kifejlődését. Ez a szabályozás már a nem utolsó védőre is alkalmazandó, és a dobómozdulat megkezdéséig érvényes. Megjegyzés: Gyorsindítás során, utolsó védőként, a védő oldalról vagy hátulról okoz érintkezést, akár labdára irányuló mozdulattal, akár vétlenül, az mérlegelés nélkül sportszerűtlen hibának ítélendő, de ez eddig is így volt és nem változott.
Az alábbi 3 példa mutatja, hogy a védő játékos nem labdára megy, csak az ellenfél gyorsindítását akarja megállítani.
Csapatpadon Helyet Foglalható Személyek
A szabályváltozások kiterjedtek a csapatpadon helyet foglalható személyek számára is. 7-re növelték a csapatpadon helyet foglalható csapatkísérők számát, vagyis 16 ülőhelynek kell rendelkezésre állnia.
Játékosok Kiegészítői és Viselete
A játékosok egyre több olyan kiegészítőt használtak, melyeket sokszor orvosi okokból vagy sérülés elkerülése érdekében vettek fel (mint pl. térd-, lábszár-, könyök-, orrvédő, stb,), de időnként a divat szempontjai is előkerültek. A játékosok megjelenése a pályán egyre tarkább lett, és ennek szabályozását egyszerűbbre, de egységesebbre akarták alakítani:
- Ha rövidujjas a felsőmez, az ujjnak a könyök felett kell végződnie.
- A cipők bármilyen színkombinációból állhatnak, azonban a két cipőnek egyforma színűnek kell lennie.
Alapvető Technikai Elemek a Kosárlabdában
A kosárlabdázás csapatjáték jellegéből adódóan alapvető technikai elemek szükségesek. Technikáját a köztük lévő játékkapcsolat, távolság, az adott szituáció, a védő játékosok helyzete határozza meg.
Az átadások és átvételek párhuzamosan zajlanak, azonban az átvételek technikája a gyakorlatban sokszor nem kap megfelelő odafigyelést. Fontos, hogy az érintés pillanatától a labdát kísérje alapállás helyzetbe. A labdát az ujjakkal, ujjpárnákkal érintse, ne a tenyerével fogja meg.
Átadások
A kosárlabdában többféle átadás létezik, amelyek a játék különböző szituációiban alkalmazhatók.
Kétkezes mellső átadás
Ez a legalapvetőbb átadás a kosárlabdázásban, az átadás biztonsága és pontossága miatt. A labda a mellkas előtt, a helyes labdafogás technikájának megfelelően. A két könyök hajlítva, lazán a test mellett, nem pedig kifeszítve. Az átadás a könyök nyújtással indul, miközben a két tenyér kifelé fordul, ezzel előre tolva a labdát. A mozdulat végén az ujjak nyitva, hüvelykujjak a talaj felé néznek, a két tenyér pedig kifelé mutat. Ugyanez az átadás elvégezhető a talajra pattintva is.
Kétkezes felső átadás
Ebben az esetben alapállásban a labda a homlok felett két kézben, a helyes labdafogásnak megfelelően. Az átadás a karok erőteljes előrelendítésével kezdődik. A mozdulat végén a karok kinyújtva maradnak, a két tenyér kifelé mutat.
Egykezes tolt átadás
Az egykezes átadások közül a legalapvetőbb az egykezes tolt átadás, melynek célja a pontosság. A labda a váll előtt tartva, mögötte az átadást végző kéz (csuklóban visszafeszítve) és annak a könyöke, valamivel a törzs vonala mögött. A támaszkéz belülről, a mellkas felől segíti a labdatartást. Az átadás elindítható az ellentétes (kereszt kilépés) lábbal is. Kilépés támadóállásba, törzs egyenes helyzetben, a két könyök erőteljes kinyújtása kezdi az átadást. Ezzel a mozdulattal a kar a talajjal párhuzamosan halad előre, a támaszkéz kíséri a mozgást. A mozdulat végén az ujjak az átadás irányába mutatnak. A törzs nem fordulhat el, mert magával rántja a karokat és pontatlan lesz az átadás.
A Horse Ball: Egy Lovas és Kosárlabda Ötvözet
A Horse Ball alig húsz éve létezik. A Horse Ball egy kicsit olyan, mintha a lovaspóló és a kosárlabda ötvözete lenne. Ezt is négyfős csapatok játsszák, mint a lovaspólót, de nem ütőt használnak, hanem kézzel fogják meg a labdát. A téglalap alakú pálya két végén levő „kapuk” - egy-egy karika a magasban - leginkább kosárlabdapalánkra emlékeztetnek. A Horse Ball játék bármilyen összetételű csapattal játszható, tehát gyerekek és felnőttek, kezdők és haladók is játszhatják, ha rendelkezésre áll egy jó talajú nagyobb lovaspálya, és nyolc-tíz lovas.
tags: #horse #szabalyok #kosarlabda
