A kézilabda alapvető szabályai és jellemzői
A kézilabda egy dinamikus labdajáték, amelyet két 7 tagú csapat - hat mezőnyjátékos és egy kapus - játszik egymás ellen. A kézilabdát 40×20 méteres, téglalap alakú játékterületen játsszák, általában fedett csarnokban. A játék célja gólok szerzése a labdának az ellenfél kapujába juttatásával.

A mérkőzés menete és játékidő
A rendes játékidő minden korosztályban (16 év felett) 2×30 perc, a félidei szünet 10 perc. A kézilabdában egy sajátos módszert követve mérik a játékidőt: az óra a játékmegszakítások alatt is megy, azonban ha a játék várhatóan hosszabb ideig áll, akkor a játékvezetőknek lehetőségük van az órát erre az időszakra megállítani. A játékidő lejárta szigorúan értelmezendő: az utolsó másodperc leteltekor a mérkőzés befejeződött.
A még játékidőben ellőtt, de a kapuba csak a játékidő letelte után beérkező lövés nem minősül érvényes találatnak. A szabályos találat eléréséhez az kell, hogy a labda még a rendes játékidő letelte előtt teljes terjedelmével áthaladjon a gólvonalon. Amennyiben azonban még a játékidőn belül szabaddobást vagy 7 méteres dobást ítélnek a játékvezetők, akkor az elvégezhető a játékidőn túl is.
Barça vs Paris Saint-Germain Kézilabda | Negyeddöntők | EHF Bajnokok Ligája Férfiak 2023/24
Pálya és felszerelés
A két kapu a pályán egymással szemben, a két alapvonal közepén helyezkedik el; mérete: 2,08 méter magas és 3 méter széles. A pálya fontosabb vonalai és területei az alábbi táblázatban láthatók:
| Terület/Vonal | Leírás |
|---|---|
| Kapuelőtér | A kapuktól 6 méterre húzott folyamatos vonallal határolt terület. |
| Hétméteres vonal | A kaputól 7 méterre található 1 méter széles vonal. |
| Cserevonal | Az oldalvonalra merőleges, a felezővonaltól 4,5 méterre meghúzott vonal. |
| Kapus-határvonal | 15 centiméter hosszú, a kapu előtt 4 méterrel található. |

Játékosok és szabályok
Egy kézilabdacsapat 14 játékosból áll, a játéktéren egyszerre maximum hét játékos tartózkodhat. A mezőnyjátékos kézzel, karral, fejjel, törzzsel, combbal és térddel érhet a labdába. Nem szabad a labdát a saját csapat birtokában tartani a támadási akciók felismerhetősége nélkül, illetve kapura lövési kísérlet elmulasztásával - ez a passzív játék.
A kapus az egyetlen játékos, amely a saját kapujának előterében korlátlanul mozoghat, akár a labdával is. A kézilabdát a játékosok általában waxolják a jobb tapadás érdekében, és fontos szabály, hogy a játékosoknak rövidre kell vágniuk a körmeiket a mérkőzés előtt, elkerülendő a sérüléseket.
Fontos szabályváltozások
Az IHF az elmúlt években több ponton módosította a szabályokat a játék gyorsítása érdekében:
- Passzív játék: A jelzést követően maximum 6 passz engedélyezett.
- Kezdőkör: A középkezdést egy kijelölt körön belül bárhonnét el lehet végezni.
- Fejbelövés: Ha egy játékos büntetőből a kapust, vagy szabaddobásból az ellenfél bármely játékosát fejbedobja, piros lapot kell adni (kivéve, ha a kapus mozdul be a labda elé).
tags: #kezilabda #szabalyok #mukorom





