A jégkorongozók korcsolyatechnikai képzése
A jégkorong egy dinamikus és rendkívül technikás sportág, amelynek alapja a kiváló korcsolyázási tudás. A megfelelő korcsolyázási technika elsajátítása elengedhetetlen a jégkorongozó fejlődéséhez, hiszen ez biztosítja a sebességet, a stabilitást és a labda feletti kontrollt. A Hockey Stars Studio Kft. kifejezetten erre a célra fejlesztett ki egy 8, egymásra épülő szintből álló, intenzív képzési programot, amely a jégkorongozáshoz szükséges valamennyi koritechnikai elemet lefedi.
Miért fontos a korcsolyatechnika fejlesztése a jégkorongban?
A korcsolyázás alapvető a jégkorongban. Ahogy Sárközi Judit, az akadémia edzője is kiemeli: "A sport alapja a korcsolyázás. Amit mindenképpen meg kell tanulnia minden jégkorongozónak az az, hogy minél hatékonyabban tudja az energiáit mozgássá alakítani. Ehhez szükség van a korcsolya külső, illetve belső éleinek megfelelő használatára, és a szabályos tartás megtanulására. Cél a lehető legkevesebb munkával a lehető legnagyobb lendület megszerzése."
A korcsolyatechnika nem csak a kezdő játékosok számára fontos. A tapasztalt hokisoknak is folyamatosan fejleszteniük kell technikájukat a versenyképesség megőrzése érdekében. A jól elsajátított technika segíti a:
- Sebesség és gyorsulás növelését: Hatékonyabb mozgás, jobb gyorsulás.
- Stabilitás és egyensúly javítását: Magabiztosabb korcsolyázás, kisebb esély a leesésre.
- Fordulási képesség fejlesztését: Élesebb kanyarok, jobb manőverezhetőség.
- Mozgáskultúra finomítását: Elegánsabb és hatékonyabb mozgás a jégen.
A képzés felépítése és tartalma
A Hockey Stars Studio Kft. által kínált táborok a Kanadai Jégkorong Szövetség szakmai elvárásai szerint kerültek kialakításra. A képzés 8, egymásra épülő szintből áll, amelyek elsősorban jeges foglalkozásokra fókuszálnak. Egy hétvégi tábor során a résztvevő egy szint tananyagát sajátíthatja el. A táborok maximum 10 fős csoportokban zajlanak, minden szinten külön edzővel, ami garantálja az egyéni figyelemmel kísért oktatást.
A táborok vezető edzője, Szakál-Lina Katalin, aki 36 év műkorcsolya múlttal és 7 év jégkorong edzői tapasztalattal rendelkezik, a két sportág elemeit ötvözve tanítja a fiatalokat. Célja, hogy megtanítsa a játékosoknak a helyes testtartást, az élek és az élmanipuláció használatát, valamint azt, hogy az egyes technikákat mikor és hol tudják a játék során alkalmazni.
A képzés főbb elemei:
- Korcsolyázás, korongkezelés, ütőkezelés, lövéstechnikák és cselezés magas szintű elsajátítása.
- Játékrendszerek, támadási és védekezési taktikák elsajátítása.
- Koncentráció, fegyelem, kitartás és stresszkezelés fejlesztése.
- Erő, állóképesség, gyorsaság és ügyesség fejlesztése a legmodernebb módszerekkel.
Kiknek ajánlott a képzés?
A képzés minden 5-8 éves fiú és lány számára ajánlott, akik már tudnak korcsolyázni és kedvet éreznek a jégkorongozáshoz vagy szeretnék fejleszteni meglévő tudásukat. A képzésre a tudásszinttől függetlenül bármikor be lehet kapcsolódni, mivel egyidőben tartják a totyogós, kezdő és haladó csoportok oktatását. Ha szükséges, az adott csoportokat is több kisebb csapatra osztják.
Azok, akik még nem vettek részt a koritechnika táborban, azoknak a szintjét a vezető edző határozza meg az első jeges edzést követően, a teljesítményük alapján. Akik már részt vettek korábbi táborokban, azok automatikusan egyel magasabb szintre léphetnek.
Kanadai tapasztalat és nemzetközi szemlélet
Az akadémia edzői két évet töltöttek Kanadában, ahol a világ egyik legjobb jégkorong képzésében részesültek. Ez a nemzetközi tapasztalat és szemlélet beépült a képzési programba, így a magyar fiatalok is a nemzetközi elvárásoknak megfelelő színvonalú oktatásban részesülhetnek. A táborok célja, hogy a gyerekek közelebb kerüljenek a nemzetközi elvárásokhoz, és ezáltal gyorsabbak, stabilabbak és magabiztosabbak legyenek a mérkőzéseken.
Jelentkezési és fizetési feltételek
A táborok hétvégén kerülnek megtartásra, általában szombaton és vasárnap egész nap. A pontos időpontok és helyszínek (Budapest, Óbudai Jégcsarnok, Vasas Jégcentrum, Mátyásföldi Jégcsarnok) a meghirdetett naptárban találhatók. A részvételi díj magában foglalja az ebédet, de lehetőség van ebéd nélkül is jelentkezni. A fizetés történhet egyösszegben vagy két részletben. Fontos tudni, hogy a jegy megvásárlása (részvételi díj megfizetése) esetén a 45/2014. (II.26.) Kormányrendelet alapján az elállási/felmondási jog nem gyakorolható.
Részvételi díjak (2 napos képzés):
- Ebéddel: 52.000 Ft
- Ebéd nélkül: 46.000 Ft
Két részletben történő fizetés esetén a jelentkezéskor a díj 40%-a, a képzés előtt 3 héttel pedig a fennmaradó 60%-a fizetendő.
Egyéb lehetőségek
Az akadémia igény szerint magánórákat is nyújt, akár angol és orosz nyelven beszélő edzővel is. Ezek az órák rendkívül hatékonyak, mivel az oktató csak egy korcsolyázóval foglalkozik. Emellett lehetőség van csoportos magánórákra baráti társaságoknak, munkatársaknak, valamint családi órákra is, ahol a szülők együtt sportolhatnak gyermekeikkel.
A Korisuli után lehetőség van tovább menni a haladó szintű workshopra vagy a versenyzőképzésre is.
A jégkorongozás során elsajátított értékek
A jégkorong nem csupán fizikai, hanem mentális sport is. A jégkorongozás során elsajátított kitartás, csapatmunka, problémamegoldás, döntéshozatal mind olyan tulajdonságok, amelyek elengedhetetlenek a sikeres karrierhez és a magánélethez. A képességfejlesztő edzések így befektetés a jövőbe, amelynek eredményeként gyermeke nem csak egy jó sportoló, hanem egy magabiztos, talpraesett és sikeres ember lesz.
tags: #korcsolyatechnika #oktatas #jegkorong
