A kosárlabda magasság mérése és a sportág technikai háttere
A kosárlabda az egyik legnépszerűbb csapatsport, amelynek története egészen 1891-ig nyúlik vissza. A mai játékot a kanadai Dr. James Naismith alapította ki az USA-beli YMCA iskolában. A „kapu” céljára egy barackos kosár szolgált az iskola tornatermének erkélyére szerelve, mely 10 láb (3,05 m) magasan volt - a mai napig nem változott ez a magasság.
A pálya két végén található 3,05 méter magas gyűrű a kosárlabda állandó eleme. Szinte kivétel nélkül a bajnokságokon és a nemzetközi játékon ez az elfogadott méret, mióta a játék megszületett, csak a legkisebbek gyűrűjét helyezik időnként alacsonyabbra.
Antropometriai mérések a sportban
A sportolók fizikai paramétereinek, így a testmagasságnak a pontos meghatározása kulcsfontosságú a versenysportban. A világon mindenhol használt egységes antropometriai mérési rendszer az ISAK (International Society for the Advancement of Kinanthropometry). Az ISAK felmérés során szigorúan meghatározott szabályok szerint anatómiai pont kijelölése történik, amelyek helyzete nem változik a növekedés során, így biztosított a visszamérések hitelessége is.
A mérés folyamán csontszélességek, csonthosszak és körfogatok, valamint bőrredők mérése történik, 24 mérési pont felvételével. Ezek alapján származtatott adatokból következtethetünk a sportoló szomatotípusára, várható testmagasságára és biológiai életkorára.
Hogyan készülj fel a közelgő antropometriai vizsgálatra?
A méréshez szükséges felszerelés
A professzionális szintű felméréshez elengedhetetlen a megfelelő eszközpark:
- Hitelesített professzionális antropometriai mérőeszközök.
- Anatómiai ceruza (vagy kozmetikai szemceruza) az anatómiai pontok jelöléséhez.
- Lemosó folyadék a mérés utánra.
- Speciális kiértékelő szoftver, mellyel csak az okleveles ISAK antropometriai szakemberek rendelkeznek.
Kosárlabda méretek és szabályok
A kosárlabda méretezésénél számozást használnak, amelyet a játékosok kora és neme alapján választanak ki. A labda helyes kiválasztása elengedhetetlen a megfelelő technika elsajátításához.
| Labda mérete | Kerület (cm) | Ajánlott felhasználó |
|---|---|---|
| 3-as | 55-58 | Kis gyerekek |
| 5-ös | 66-73 | Nagyobb gyerekek |
| 6-os | 72,4-73,7 | Hölgyek |
| 7-es | 74,9-78 | Férfiak |
A kosárlabda pálya mérete 15 x 28 méter. A palánk téglalap alakú, 180 centiméter széles és 105 centiméter magas, a játéktér fölé 1,2 méter mélységben nyúlik be. A FIBA alá tartozó mérkőzéseken a szigorított (büntető) terület alakja téglalap alakú, a hárompontos vonal pedig 6,75 méterre került a gyűrű középpontjának talajvetületétől.
A játékot két-két öt fős csapat játssza, a cél pedig az ellenfél kosarába való betalálás. A büntetődobásokat a büntetővonal mögül kell elvégezni, és a dobó játékos nem érintheti a vonalat, amíg a labda nem érintette a gyűrűt. A kosárlabda hazánkban az egyik legnagyobb népszerűségnek örvendő csapatsport, amely folyamatos fejlődésen megy keresztül a technikai szabályok és a mérési módszerek tekintetében egyaránt.
tags: #kosarlabda #magassag #merese
