A magyar K-1 országos bajnokság és a küzdősportok helyzete Magyarországon
A WFC Hungary - Független Harcosok Szövetsége (WORLD FIGHTERS CORPORATION) hét éve aktívan működik Magyarországon, bejegyzett Szövetségként 2021. február óta. Ez idő alatt több Országos, Nemzetközi Bajnokságot és Gálát rendeztek az ország több településén. A WFC Hungary Szövetség sportolói Világbajnoki, Nemzetközi és Országos Bajnoki címeket értek el hazai és külföldi szerepléseken. A WFC Hungary Szövetség az utánpótlás és felnőtt versenysport elkötelezett támogatója. Országosan jelenleg több mint 70 tagegyesülettel rendelkezik.
A WFC Hungary Szövetség számos szabályrendszerben tevékenykedik, melyeket az alapszabályzata tartalmaz. Nyitott minden harcművészeti és küzdősport hátteréből érkező egyesület felé. Általános szabályrendszerrel, szakmai bizottsággal, bírói gárdával és versenyszabályzattal rendelkezik. Alap szabályában kitér a különféle szabályrendszerekre, amelyek képezik az éves versenynaptár tervezetet. A Szövetség általános és bírói konferenciákat, továbbképzéseket szervez, illetve regionális vezetőinek szakmai képzéseket tart.
A K-1 szabályrendszer
A K-1 egy Japánból származó küzdősport, melyet Isii Kazujosi hozott létre különböző harcművészeti ágak, mint a karate, kungfu, kick-box, taekwondo, muay thai ötvözéséből. A K-1 nem egy újabb harcművészet, hanem egy összefoglaló szabályrendszer, amelyen belül komoly harcművészeti múlttal rendelkező sportemberek küzdhetnek meg egymással. A K-1 szabály értelmében az ütések és rúgások mellett a térd technika is engedélyezett, és megengedi a full contact-ot, így a KO is lehetséges. Egy K-1 versenyen szabályos ökölvívó ringben zajlanak a küzdelmek. Ez a sportág kiválóan fejleszti a gyorsaságot, az állóképességet, ügyességet, mozgáskoordinációt, egyensúlyérzéket, koncentrációs képességet, problémamegoldó képességet, a dinamizmust és az erőnlétet.
A WFC Hungary eredményei és jövőbeli tervei
A hétvégén rendezték meg a WBFC full contact világbajnokságot Milánóban, ahol Mezőfi András nyolc fős nemzeti válogatott csapatával vett részt. A harcosok között Fritz Dia egyedüli lányként vett részt a világbajnokságon, és második helyezést ért el, alig lemaradva a világbajnoki címről. A versennyel kapcsolatban Mezőfi Andrást, a WFC HUNGARY szövetség elnökét kérdezték a felkészülésről és a versenyről.
A felkészülés szeptember közepén kezdődött alapozó, erőnléti edzésekkel. Októberben a technikákon csiszoltak, novemberben pedig inkább a sparing-ra fektettek nagyobb hangsúlyt, azaz a váltott ellenfelekkel való küzdelemre. Ezt heti háromszor gyakorolták, 15 menetes küzdelmekben. Mindemellett természetesen a speciális gyakorlatokat is erősítették.
A verseny 2 napos volt, ahol 20 ország és 300 versenyző vett részt. Összesen 200 küzdelem zajlott le; 3 menet volt egy küzdelem, és a K-1 szabály volt érvényben. Mezőfi András elmondta, hogy keményen készültek, ami meg is látszik az eredményeken, és szerencsére fejben is minden rendben volt. Nagyon nagy élmény volt ott lenni Milánóban, és fantasztikus, egységes nemzeti válogatottja volt Magyarországnak.
A legközelebbi versenyük december 11-én lesz Újpesten, ami egy K-1 gála lesz. Utána december 18-án lesz egy gála Komlón. A WFC HUNGARY szövetség felügyeli mindkét gálát, amelynek szintén Mezőfi András az elnöke.
Karacs Attila - K-1 alapok - Kombinációk zsákoláshoz
A küzdősportok népszerűsége és szerepe a fiatalok életében
A világszinten is tapasztalható tendenciát követve, amely a küzdősportok népszerűségének folyamatos növekedését mutatja a fiatalok körében, számos egyesület foglalkozik ezekkel a sportágakkal. A szakosztályok megalakulásakor az a cél lebegett a szemük előtt, hogy a küzdősportot minél szélesebb körben tegyék népszerűvé és ismertté - nemtől és kortól függetlenül. Hisznek abban, hogy a sport az egyik kulcs az egészséges életmódra való nevelésben, és ezt már egészen kiskortól érdemes elkezdeni. Ennek egyik fő terepe az utánpótláskorú sportolók fejlesztése, tanítása és képességeikhez mérten versenysportolókká való kinevelése - ez vált a szakosztályok tevékenységének fő fókuszává.
A küzdősportok komplexitása révén kiváló lehetőséget biztosítanak arra, hogy a sportolók állóképessége, mozgáskoordinációja is fejlődjön, az erőnléti fejlesztés és a mentális fejlődés elősegítés mellett. A sportágak egyik előnye, hogy számtalan elemből és technikából állnak, amelyek megállják helyüket a legkülönbözőbb küzdelmi helyzetekben is.
A küzdősport nyilvánvaló testre gyakorolt pozitív hatásain túl természetesen bőven rendelkezik mentális fejlődést segítő előnyökkel is. Ezek közé tartozik például a stresszkezelés, a koncentráció és az önbizalom fejlesztése. Hitvallásuk, hogy sportolóik a küzdősportban megtanult megküzdési stratégiákon keresztül, lelki és fizikai ellenállóképességük fejlesztésével az élet minden területén adaptálható tudást szerezhetnek.
A kempo a kung-fu, a ju-jitsu, a thai-boksz, a judo és a karate technikáit ötvözi. Napjainkban is fejlődő stílus, pedig gyökerei igen régre nyúlnak vissza. A kempo fejleszti a kreativitást, javítja a helyzetfelismerést, a mozgáskoordinációt, a fizikai állóképességet, az ízületi terhelhetőséget, illetve a pszichés kondíciókat is.
Az MMA, azaz a mixed martial arts, vagy kevert harcművészetek, olyan küzdősport, mely megengedi az ütést, rúgást és a földharcot egyaránt, állva és földön is. Különféle küzdősportok és harcművészetek technikáit vegyesen alkalmazzák, innen ered a neve is. A verseny intenzitása ellenére az MMA-ban nagy hangsúlyt fektetnek az ellenfél tiszteletére, valamint a szabályok és a sportetika betartására.
| Verseny | Helyszín | Eredmény |
|---|---|---|
| WBFC full contact világbajnokság | Milánó | Fritz Dia: 2. hely |
| UWSK Világ-kupa Világbajnokság | Törökbálint | Csapat: 6. hely (72 csapatból) |
| XX. Nemzetközi Nyílt Harcművészeti Bajnokság | N/A | 6 versenyző: 8 arany, 8 ezüst, 5 bronz érem |
Karacs Attila - K-1 alapok - Kombinációk zsákoláshoz
tags: #magyar #k1 #orszagos #bajnoksag
