Gödöllői Röplabda Club

A Labdarúgás Átfogó Kézikönyve: Mindent a Foci Szabályairól és Alapjairól

2026.06.05

A labdarúgás kétségkívül a világ legelterjedtebb, legnépszerűbb és legnagyobb mértékben figyelemmel kísért sportja, mivel több, mint 200 ország 250 millió sportolója űzi, mindemellett a világ országainak aktuális száma ma 206. A foci Angliában jött létre, és szabályai 1863-ban voltak felállítva. Az is igaz, hogy Kínában már időszámításunk előtt a 3. században létezett egy ehhez hasonló játék!

Labdarúgó-világtérkép nézőkkel

A futball a világ legelterjedtebb, legnépszerűbb és legnagyobb mértékben figyelemmel kísért sportja. A topligáktól kezdve a nemzeti bajnokságokon át egészen a sörmeccsekig, hétről hétre több millióan húznak futballcsukát. Egyrészt erős marketinggel bír a labdarúgás, hiszen a sporttelevíziók jóvoltából a világ legjobb bajnokságait bárki láthatja hétvégenként, másrészt ez a sport olyan közösséget teremt a pályán, a lelátón, amelyhez nem hasonlítható más közeg.

A focit két csapat játssza egymással, mindegyikben 11 játékossal - egy kapussal és 10 mezőnyjátékossal. A játékosok nem érhetnek sem kézzel, sem karral a labdához, kivétel ez alól a kapus. A játék célja gólt rúgni, azaz a labdát az ellenfél kapujába juttatni. Ha már nem érdekelné a pályán röpködő labda figyelése, legalább összpontosíthat a játékosokra. Ellentétben a hokival, ahol a játékosok sisakkal a fejükön és bebugyolálva játszanak, itt van éppen mit nézni. Sőt, némely csapat olykor előhúzza a szűk szabású focimezt, ami megmutatja a játékosok formás alakját. A foci kiváló kondíciót igényel és a focisták kitűnően edzettek. Valójában nagyon igényes kilencven percig kitartóan futni a legmagasabb szinten. A focista játékvezető hölgyeknek ez kötelező, efelől nincs kétség. 2017 szeptemberében például először a német bajnokságon volt női játékvezető, Bibiana Steinhaus és kitűnően megállta a helyét. A játékosok barátnői vagy feleségei is bizonyára kiismerik magukat. A foci szabályait illetően nem nehéz a tájékozódás. Ezek az információk segíthetnek bárkinek a sport megértésében és élvezetében.

Kezdőknek szóló útmutató a focihoz | Foci kezdőknek

A Játéktér és Felszerelés

A labdarúgópálya, a játéktér hossza 100-110 méter, szélessége 64-75 méter. A büntetőterület az alapvonallal párhuzamos vonalának 16,5 méterre kell lennie az alap- és a gólvonaltól, a büntetőpontnak pedig 11 méterre. A kezdőkör sugara 9,15 méter, miként a büntetőterület előtti félkörnek. A kapu 7,32 méter hosszú, magassága pedig 2,44 méter. A szögletzászlók kötelezően a pálya tartozékai, azok magassága 1,5 méter. A szögletek negyedkörének átmérője kereken 1 méter.

Labdarúgópálya sematikus rajza méretekkel

A labda kerülete 68-70 cm, a nyomása 0,6-1,1 atmoszféra, súlya pedig 410-450 gramm. Minden nemzetközi hivatalos mérkőzést csak a FIFA által jóváhagyott színű labdával lehet játszani.

A Játék Menete és Időtartama

A foci játékideje 90 perc, két félidőre osztva, tehát 2 x 45 perc. Közötte van egy szusszanásnyi, 15 perces szünet. A félidők végén valamennyi hosszabbítás lehetséges, ennek hosszát a játékvezető határozza meg. Az úgynevezett csoportmeccsek még végződhetnek döntetlennel (0:0, 1:1, 2:2), de az egyenes kieséses szakaszban már tényleges győzelemig játszanak. Ilyenkor döntetlen állásnál folytatódik a meccs kétszer 15 perces hosszabbítással. Ezt követően, ha továbbra is döntetlen az állás, „tizenegyes” rúgások, azaz a labda fehér kijelzésű pontról történő ellövése dönti el a továbbjutót. Ezért is fontos, hogy te is drukkolj a gólért, különben sosem lesz vége.

Egy csapatban maximum 11 labdarúgó, egy kapus és tíz mezőnyjátékos lehet egyszerre a pályán, ugyanakkor hét játékosnál kevesebb egyik csapatban sem lehet a játéktéren. Ha sérülések vagy kiállítások miatt az egyik csapatból öt játékos hiányzik, a találkozót le kell fújni. A szakvezetőknek lehetőségük van a változtatásra. A csapatoknak különböző színű szerelést kell viselniük.

A Játékvezetők Szerepe és Feladatai

A mérkőzéseken egy játékvezető, két asszisztens, valamint egy tartalékbíró működik közre. A játékvezető „őrködik” a szabályok betartásán, ha kell, a játék folyamatossága érdekében alkalmazza az előnyszabályt. Amennyiben szükséges, megszakítja a játékot - például komolyabb sérülés esetén - vagy akár félbeszakíthatja a mérkőzést a játékosok, vagy a közönség botrányos magatartása, vagy a rossz idő miatt. A játékvezető a játéktér tartozéka, vagyis a róla pattanó labda olyan, mintha például kapufáról pattanna.

A játékvezetőnek attól a pillanattól van joga fegyelmezési szankciók alkalmazására, amikor a játéktérre lép egészen addig, amíg elhagyja a játékteret a befejező sípszó után. Az a játékos, aki, akár a játéktéren akár azon kívül, figyelmeztetést vagy kiállítást maga után vonó szabálytalanságot követ el ellenféllel, csapattárssal, a játékvezetővel, az asszisztensek valamelyikével vagy más személlyel szemben, a szabálytalanság természetének megfelelően büntetendő.

Labdarúgó-mérkőzés játékvezetői stábbal

A játékvezető munkáját két asszisztens segíti az oldalvonal mellett, térfelenként egy-egy. A „zászlósok” feladatai: bedobások, kirúgások, szögletek, lesek, gólok, illetve szabálytalanságok jelzése. Az asszisztensek nem hoznak ítéletet, csak javasolhatnak. A tartalék játékvezető feladata a cserék lebonyolítása, a hosszabbítás időtartamának bemutatása.

VAR - azaz videobíró. Ez a legújabb és legérdekesebb szabály. Ma már alkalmaznak videobírót (VAR), ami lehetővé teszi a játékvezetőknek, hogy esetleges tévedéseiket korrigálják. Műhibáról akkor beszélünk, ha a bíró nem az érvényes játékszabályokban előírt ítéletet, döntést hozza meg. A játékvezetői műhiba miatt csak akkor lehet óvni, ha a spori a szabályokat egyértelműen megsértette.

A Labdarúgás Alapszabályai és Szabálytalanságok

A Szándékos Szabálytalanságok és Büntetésük

Szabálytalanság (fault) - az angol foul szóból ered és az ellenfél játékosa felé irányuló tiltott bevatkozást jelenti. A büntetés szabadrúgás, vagy büntetőrúgás, népiesen tizenegyes. Közvetlen szabadrúgást ítél a játékvezető, ha egy játékos az alábbi tíz szabálytalanság valamelyikét gondatlan, felelőtlen vagy túlzott mértékű erőbevetéssel követi el:

  • ellenfelet ellöki,
  • lábbal támadja az ellenfelet,
  • szándékosan kézzel érinti a labdát (kivéve a saját büntetőterületén belül tartózkodó kapust),
  • túlzott mértékű erőbevetéssel támadja az ellenfelet.

Büntetőrúgás az ítélet, ha a felsorolt szabálytalanságok valamelyikét egy játékos a saját büntetőterületén követi el, tekintet nélkül a labda helyzetére, feltéve, hogy a labda játékban van. A szabálytalanságok megítélése során a játékvezető a következő fogalmakat veszi figyelembe:

  • A ?gondatlan? azt jelenti, hogy egy játékos az ellenfele megtámadásakor a figyelem és a megfontolás hiányát mutatja, vagy cselekedetében nincs óvatosság. Fegyelmezés nem szükséges.
  • A ?felelőtlen? azt jelenti, hogy egy játékos teljesen figyelmen kívül hagyja ellenfelére nézve cselekedetének veszélyességét vagy annak következményeit. Ha egy játékos felelőtlenül játszik, akkor figyelmeztetni kell.
  • Az ?túlzott mértékű erőbevetés? azt jelenti, hogy egy játékos messze túllépi a szükséges erőbevetést és az ellenfelének sérülésveszélyt okoz. Ha egy játékos túlzott mértékű erőbevetést alkalmaz, akkor ki kell állítani.

A labda kezezése

A labda kezezése azt a szándékos cselekedetet jelzi, amikor egy játékos a kezével, vagy karjával kerül érintkezésbe a labdával. A labda megdobása egy tárggyal (egy cipő, sípcsontvédő, stb.) szabálysértésnek számít. Vannak körülmények, amikor sportszerűtlen magatartásért figyelmeztetés szükséges, amikor egy játékos szándékosan kezezi a labdát, például ha a labda szándékos kezezésével kísérel meg gólt elérni. Ki kell állítani azt a játékost, aki a labda szándékos kezezésével gólt vagy nyilvánvaló gólhelyzetet akadályoz meg. Ez a büntetés nem abból a cselekedetből fakad, hogy a játékos szándékosan kezezi a labdát, hanem abból az elfogadhatatlan és sportszerűtlen beavatkozásból, amely egy gól elérését akadályozza meg.

Közvetlen szabadrúgással arról a helyről, ahol a szabálytalanság történt (lásd 13. szabály ? A szabadrúgás helye) vagy büntetőrúgással büntetik. A saját büntetőterületén kívül a kapusra is ugyanazok a megszorítások vonatkoznak a labda kezezésével kapcsolatban, mint a többi játékosra. A saját büntetőterületén belül a kapus nem lehet vétkes közvetlen szabadrúgást igénylő kezezésben, vagy bármilyen más, a labda kezezésével kapcsolatos szabálytalanságban. Azonban vétkes lehet számos olyan szabálytalanságban, amely közvetett szabadrúgást von maga után:

  • Nem megengedett, hogy a kapusok a kezükben 6 másodpercnél tovább birtokolják a labdát. Úgy tekintjük, hogy a kapus birtokolja a labdát, amíg a labda a kezei között vagy a keze és bármilyen felület (pl. a talaj) között van, illetve amíg pattogtatja talajra vagy feldobja a levegőbe.
  • Akkor tekintjük, hogy a kapus felügyeli a labdát, ha a kezének vagy karjának bármely részével érinti, kivéve, ha az véletlenül lepattan róla, például egy védése után. A labda birtoklásába az is beletartozik, amikor a kapus szándékosan hárítja azt. Nem támadhatja ellenfele a labdát kezével birtokló kapust.
  • Szabálytalanság, ha kézzel érinti a labdát, miután azt közvetlenül az egyik játékostársa bedobása után kapta, vagy ha kézzel érinti a labdát, miután azt közvetlenül csapattársa bedobásából jutott hozzá.
  • Szabálytalanság, ha egy játékos akadályozza a kapust, hogy megszabaduljon a kezében tartott labdától.

Ezeket a kapus által elkövetett szabálytalanságokat közvetett szabadrúgással büntetik arról a helyről, ahol a szabálytalanság történt.

Az ellenfél visszatartása

Az ellenfél visszatartása azt a cselekményt fedi, amikor a keze, karja vagy a teste használatával valaki ellenfelét a mozgásában gátolja. Emlékeztetjük a játékvezetőket, hogy korán avatkozzanak közbe, és megfelelően kezeljék az ellenfél visszatartásának szabálytalanságát különösen a büntetőterületen belül a szögletrúgásoknál és a szabadrúgásoknál. A játékvezetőnek közvetlen szabadrúgást vagy büntetőrúgást kell ítélnie, és figyelmeztesse a játékost, ha ez akkor történik, amikor a labda játékban van. Ha egy védő a támadót a büntetőterületen kívül kezdi visszatartani, de a visszatartást a büntetőterületen belül is folytatja, akkor a játékvezetőnek büntetőrúgást kell ítélnie.

  • Sportszerűtlen magatartásért figyelmeztetni kell a játékost, amikor azért tartja vissza ellenfelét, hogy gátolja abban, hogy megszerezze a labdát, vagy előnyös helyzetbe kerüljön.
  • Ki kell állítani azt a játékost, aki az ellenfele visszatartásával nyilvánvaló gólhelyzetet semmisít meg.
  • Az ellenfél visszatartásának más eseteiben nincs további fegyelmezési akció.

Büntetés: Közvetlen szabadrúgással arról a helyről, ahol a szabálytalanság történt (lásd 13. szabály ? A szabadrúgás helye) vagy büntetőrúgással, ha a szabálytalanság a büntetőterületen belül történt.

Veszélyes játék

A veszélyes játék egy olyan cselekvés, amikor egy játékos ugyan a labdát próbálja megjátszani, de közben valakire nézve sérülésveszélyes (beleértve magát a játékost is). Ezt az ellenfél közelében követik el, és meggátolják az ellenfelet a labda megjátszásában a sérüléstől való félelmük miatt. Az ollózás megengedett, ha a játékvezető véleménye szerint nem veszélyes az ellenfélre. A veszélyes játéknál nincs testi érintkezés a játékosok között. Ha van testi érintkezés, akkor a cselekvés egy közvetlen szabadrúgással vagy büntetőrúgással büntetendő szabálytalansággá válik. Ha van testi érintkezés, akkor alaposan fontolja meg a játékvezető azt, hogy nagy valószínűséggel elkövettek sportszerűtlenséget is. Közvetett szabadrúgással büntetik arról a helyről, ahol a szabálytalanság történt. Ha egy játékos egy ?normális? ütközet során játszik veszélyesen, akkor a játékvezető ne alkalmazzon fegyelmezést. Ha a cselekményben benne van a sérülés nyilvánvaló kockázata, akkor a játékvezető figyelmeztesse a játékost. Ha a játékos a veszélyes játékával egy nyilvánvaló gólhelyzetet semmisít meg, akkor a játékvezető állítsa ki a játékost.

Az ellenfél mozgásának akadályozása

Az ellenfél mozgásának akadályozása az ellenfél útjába kerülést jelenti, hogy ellenfelét gátolja, akadályozza, lelassítsa vagy irányváltoztatásra kényszerítse, amikor a labda egyikük megjátszható közelségében sincs. Minden játékosnak joga van helyezkedni a játéktéren, az ellenfél útjában lenni nem ugyanaz, mint az ellenfél útjába kerülni. A labda fedezése megengedett. Az a játékos, aki taktikai okból megy az ellenfele és a labda közé, egészen addig nem követ el szabálytalanságot, amíg a labdát megjátszható közelségen belül tartja, és a karjával vagy testével nem tartja távol ellenfelét. Ha a labda megjátszható közelségben van, akkor az ellenfele a játékost testtel sportszerűen támadhatja. Büntetés: Közvetett szabadrúgással arról a helyről, ahol a szabálytalanság történt.

Szabálytalanságok és büntetések összefoglalása
Szabálytalanság típusa Büntetés Fegyelmezés (lap)
Ellenfelet ellök, lábbal támad, szándékos kezezés (kapus kivételével) Közvetlen szabadrúgás / Büntetőrúgás Gondatlanság esetén nincs, felelőtlenség esetén sárga, túlzott erő esetén piros
Szándékos kezezés gólszerzés céljával Közvetlen szabadrúgás / Büntetőrúgás Sárga lap
Szándékos kezezés gólhelyzet megakadályozására Közvetlen szabadrúgás / Büntetőrúgás Piros lap
Ellenfél visszatartása (játékban) Közvetlen szabadrúgás / Büntetőrúgás Sárga lap (sportszerűtlen) / Piros lap (gólhelyzet megakadályozása)
Kapus labdabirtoklásának szabályai (pl. >6 mp, bedobásból kézbe vétel) Közvetett szabadrúgás Nincs fegyelmezés
Veszélyes játék (nincs kontakt) Közvetett szabadrúgás Nincs (normál) / Sárga (sérülés kockázata) / Piros (gólhelyzet megakadályozása)
Ellenfél mozgásának akadályozása (labda nincs megjátszható közelségben) Közvetett szabadrúgás Nincs fegyelmezés
Súlyos szabálytalanság Közvetlen szabadrúgás / Büntetőrúgás Piros lap
Erőszakos cselekedet Közvetlen szabadrúgás / Büntetőrúgás (ha játékban volt) Piros lap
Szándékos megtévesztés (pl. hazaadás kijátszása) Közvetett szabadrúgás (újraindul) Sárga lap

A Les (Offside) Szabály

Dobpergés, teljes koncentráció! A les (offside) - talán az egyik legnehezebben megérthető szabály. Az utóbbi években több módosítás is történt, és merem állítani, hogy e szabály minden törvényszerűségét pillanatnyilag még a férfiak sem ismerik. Az offside szó (magyarul: les) az angol offside szóból ered és jelentése játékon kívüli felállás. A szabály a kapus és a védekező csapat védelmére született. A játékos egyszerűen nem kaphat labdát az ellenfél védővonala mögé. Ha ez így lenne, egy (vagy akár többen is) az ellenfél kapusához állnának és mindig ott lennének. Ez teljesen megváltoztatná a futballtaktikát. Eltűnnének a labda középpályás átadásai, elég volna elrúgni előre a labdát egy hosszú lövéssel. Egyszerűen kifejezve, az átadás pillanatában a támadó játékos és a kapus között még legalább egy védőnek kell állnia, hogy a támadó ne álljon lesen és a játék tovább folytatódhasson.

Te vagy a támadó. Zárás előtt be szeretnél jutni egy ruhaboltba. Az eladók ezt nem akarják (ők a védők), ők már a bolt ajtajában állnak. Ruhát csak akkor vehetsz (a gól berúgása), ha van nálad pénztárca (labda). Miután átjutottál a védők falán (eladók), odakiabálsz a barátnődnek, hogy dobja utánad a pénztárcát. Ilyenkor vagy lesen. Bevallom, nekem nem is a szabály megértésével volt gondom, hanem a felismerésével. Szerencsére mindig van visszajátszás és akkor bátran rávághatjuk: les!

Lesről akkor beszélünk, ha a támadó olyan helyzetben van, hogy játékba avatkozhat, és az átadás pillanatában közelebb van az ellenfél alapvonalához, mint a labda és az utolsó védő. Ha a saját térfélről indul a csatár az átadás pillanatában, akkor a lesszabály nem érvényesül. Nincs les akkor sem, ha a támadó egy vonalban van a labdával, ha egy vonalban van az utolsó védőjátékossal. Kirúgás, bedobás, szögletrúgás és játékvezetői labda esetében sincs les.

Les-szituáció grafikus magyarázata

Szabadrúgások és Szögletek

Szabálytalanság után, az adott helyről szabadrúgás következik. A védekező csapat sorfalat alkothat, hogy akadályozza a labda hálóba jutását. Ez az, amikor egymás mellett állnak és két kézzel óvják legféltettebb kincsüket. Néha még a sorfal mögé is lefekszik egy játékos, hogy amikor a többiek felugranak, ne csusszanjon be alattuk a labda. Közvetlen szabadrúgás az ítélet, ha a szabálytalanság akkor történik, amikor a labda játékban van. Közvetett rúgás - általában tiltott kézhasználat után következik. A kapus csak egyetlen esetben nem érintheti meg a labdát, amikor a védő szándékosan átpasszolja neki a labdát. Ekkor nem foghatja kézbe a labdát, mert ezt népiesen szólva kis hazaadásnak nevezik. Amennyiben érinti a labdát, az adott helyről közvetett rúgás következik.

Büntető / „Tizenegyes”Ha a védekező csapat a saját tizenhatosán belül szabálytalankodik, az ellenfél büntetőt rúghat. (Tizenhatos = a kapu elé festett, téglalap alakú terület.) Innen a legkönnyebb gólt szerezni, mivel a játékos csak 11 méterre áll a kaputól. A büntetőt rugó játékos a kaputól 11 méterrel felfestett pontra helyezi a labdát. Nincs sorfal, csak a labdába rúgó játékos és a kapus áll egymással szemben. Régen egyből lőnie kellett, nem állhatott meg a nekifutásban, manapság nincs érvényben ez a tilalom. A kapusnak a gólvonalon kell állnia a labda elrúgásának pillanatáig, lába nem mozdulhat el előrefelé, de a gólvonalon mozoghat.

SzögletA szögletet a pálya sarkáról rúgják, ha a labda a védőjátékosról a kapuvonalon áthalad, de nem születik gól.

Kirúgás, BedobásEzek a játék újraindítási módjai, amikor a labda elhagyja a játékteret az alapvonalon (kirúgás) vagy az oldalvonalon (bedobás) keresztül. Les a kirúgás, bedobás és szöglet esetén sincs.

Fegyelmezési Intézkedések: Sárga és Piros Lap

Piros vagy sárga kártya csak játékosnak, cserejátékosnak vagy lecserélt játékosnak mutatható. A játékvezető sárga lappal figyelmezteti a sportszerűtlen játékosokat, súlyosabb szabálytalanság, vagy az eredményességét befolyásoló (például: gólhelyzetben történő szabálysértés) esetén pedig piros lapot mutat fel a vétkesnek, akinek ez után el kell hagynia a játékteret, és be kell mennie az öltözőbe.

Sárga és piros lapot felmutató játékvezető

Sárga Lap (Figyelmeztetés)

Különböző körülmények esetén kell a játékost sportszerűtlen magatartásért figyelmeztetni:

  • Figyelmeztetni kell azt a játékost, aki tiltakozik (szóban vagy másként) a játékvezető ítélete ellen.
  • Ha a játékos szándékosan becsapja a játékvezetőt úgy, hogy amikor a labda játékban van, fejjel, mellel, térddel stb. odajátszhatja kapusához a labdát azért, hogy kijátssza a szabályt. Függetlenül attól, hogy a kapus érinti-e kézzel a labdát vagy sem, mert a szabálytalanságot a mezőnyjátékos követi el, aki ki akarja játszani a 12. szabály betűjét és szellemét. A játék közvetett szabadrúgással indul újra.
  • A játékos figyelmeztetése után a szabadrúgást meg kell ismételni, ha a játékos szándékosan becsapja a játékvezetőt úgy, hogy a szabály kijátszásával, a szabadrúgás végrehajtása során a kapusához játssza a labdát.
  • A játék újraindításának késleltetése a kártya felmutatása miatt. Ha a játékvezető elhatározta, hogy felmutat egy kártyát, akár figyelmeztetni vagy kiállítani egy játékost, a játéknak nem szabad újraindulni, amíg a szankcionálást el nem intézte.
  • Amikor lecserélik, késlekedik a játéktér elhagyásával.
  • Összetűzést idéz elő úgy, hogy szándékosan megérinti a labdát, miután a játékvezető a játékot megállította.
  • A játékvezetőknek mindenkor fel kell készülni azokra a játékosokra, akik következetesen megsértik a szabályokat. Különösen azt kell felismerniük, amikor a játékos különböző szabálytalanságokat követ el. Ilyenkor is figyelmeztetni kell, mert következetesen megsérti a szabályokat. Nincs megadva a szabálysértésekhez egy konkrét szám, amelyet a ?következetesség? vagy előfordulások számának mintájaként neveztek ki.

Megengedhető, hogy a gólt elérő játékos kimutassa örömét, de az ünneplés nem lehet túlzott. A gól indokolt ünneplése megengedett, de nem támogatandó a megkoreografált gólöröm gyakorlata, amely túlzott időhúzást eredményez, és a játékvezetőket utasítást kapnak, hogy az ilyen esetekben avatkozzanak közbe. Figyelmeztetni kell azt a játékost, aki a gól ünneplésekor maszkkal vagy más, hasonló tárggyal eltakarja a fejét vagy az arcát. A gólöröm közben a játéktér elhagyása önmagában még nem egy figyelmeztetendő szabálytalanság, de lényeges, hogy a játékosok térjenek vissza a játéktérre, amint ez lehetséges. A gólörömmel kapcsolatban a játékvezetőktől elvárjuk, hogy a megelőzés és a józanész gyakorlatát kövessék.

Piros Lap (Kiállítás)

Két sárga lap után piros lap, azaz kiállítás jár. Szándékos ütésért, rúgásért, verekedésért, rögtön piros lapot adnak. Ha egy játékost kiállítanak, csapatának emberhátrányban kell tovább játszania. Piros vagy sárga kártya csak játékosnak, cserejátékosnak vagy lecserélt játékosnak mutatható.

  • Piros lapot eredményez ugyanazon a mérkőzésen egy második figyelmeztetés megkapása.
  • Súlyos szabálytalanság: Egy játékos súlyos szabálytalanságban vétkes, ha egy ellenfél ellen túlzott mértékű erőbevetést vagy kegyetlenséget alkalmaz a labdáért vívott küzdelemben, amikor a labda játékban van. Azt a lábbal támadást, amely veszélyezteti az ellenfél testi épségét, súlyos szabálytalanságként kell büntetni. Bármely játékos, aki a labdáért vívott küzdelemben támadja ellenfelét elölről, oldalról vagy hátulról, használja egyik vagy mindkét lábát túlzott mértékű erőbevetéssel és veszélyezteti ellenfelét, súlyos szabálytalanságban vétkes. A súlyos szabálytalanságok esetén ne alkalmazzanak előnyszabályt, hacsak nincs ezután egy nyilvánvaló gólszerzési lehetőség. A játékvezető akkor állítsa ki a súlyos szabálytalanságban vétkes játékost, amikor a labda legközelebb játékon kívülre kerül. A súlyos szabálytalanságban vétkes játékost ki kell állítani, és a játékot közvetlen szabadrúgással kell újraindítani arról a helyről, ahol a szabálytalanság történt vagy büntetőrúgással (ha a szabálysértés az elkövető büntetőterületén belül történt).
  • Erőszakos cselekedet: Egy játékos erőszakos cselekedetben vétkes, amikor egy ellenfél ellen túlzott mértékű erőbevetést vagy kegyetlenséget alkalmaz nem a labdáért vívott küzdelemben. Akkor is erőszakos cselekedetben vétkes, amikor egy csapattársa vagy bármely más személy ellen túlzott mértékű erőbevetés vagy kegyetlenséget alkalmaz. Az erőszakos cselekedet esetén ne alkalmazzanak előnyszabályt, hacsak nincs ezután egy nyilvánvaló gólszerzési lehetőség. A játékvezetőnek akkor kell kiállítania az erőszakos cselekedetben vétkes játékost, amikor a labda legközelebb játékon kívülre kerül. Emlékeztetjük a játékvezetőket, hogy az erőszakos cselekedet gyakran tömegjelenethez vezet, ezért aktív közbeavatkozással meg kell próbálni ezt megelőzni. Ki kell állítani azt a játékost, cserejátékost vagy lecserélt játékost, aki erőszakos cselekedetben vétkes.

Speciális Játékhelyzetek és Újrakezdések

Ha a játékvezető egy olyan szabálytalanság miatt állítja meg a játékot, amely a játéktéren kívül történik (amikor a labda játékban van), a játékot labdaejtéssel kell újraindítani arról a helyről, ahol a labda a játék megszakításakor volt. Kivéve akkor, ha a kapuelőtéren belül állították meg a játékot, mert ebben az esetben a játékvezető a kapuelőteret határoló, kapuvonallal párhuzamos vonalnak azon a pontján ejti a labdát, amelyik a legközelebb esik ahhoz a helyhez, ahol a labda a játék megszakításakor volt. Ha a játékos már a játéktéren kívül volt, és ott követi el a szabálytalanságot (erőszakos cselekedet esetén), akkor a játék labdaejtéssel indul újra arról a helyről, ahol a labda a játék megszakításakor volt. Ha a labda játékon kívül volt, akkor a játék az előző ítéletnek megfelelően indul újra (erőszakos cselekedet esetén).

A gól érvényes, ha a labda teljes terjedelmével áthalad a kapuvonalon a kapufák és a keresztléc között határolt területen.

Labdarúgó Kifejezések és Technikák

Hetrik (mesterhármas) - a kifejezés az angol hattrick szóból ered és ugyanazon a mérkőzésen ugyanazon labdarúgó három gólját jelenti.

Cselezés - Foci cselek már akkor voltak, amikor még maga a labdarúgás sem nagyon létezett, hiszen Geoffrey Chaucer a Canterbury mesékben már a XIV. században említette. Amikor a XIX. században (1863-ban) az angol Football Association elfogadta a játék első szabálykönyvét, megkezdődött a labdarúgás máig tartó szervezett keretek közt zajló fejlődése. A cselek már a kezdetekkor fontos szerepet játszottak. Kétféle cselezés különböztethető meg:

  • a játékhelyzet megszabta cselezés - ennek lényege, hogy a játékos mindig az adott játékhelyzetet látva dönti el, milyen módon tudja a leghasznosabban megjátszani a labdát.
  • a cselezés öröméért cselezés - ebben az esetben a játék szépsége dominál, a labdarúgó nem feltétlenül a csapat szempontjából hasznosabb és hatékonyabb megoldást választja, hanem „művészi örömet” lel a cselezésben.

A jól cselező labdarúgótól nagyon nehéz elvenni szabályosan a labdát, szabálytalanság esetén pedig a megítélt szabadrúgásból alakítható ki helyzet. Noha feljebb azt írtam, hogy a foci cselek egy része ösztönösen jön, természetesen rengeteg gyakorlással el lehet sajátítani őket. A térdeid közelítsék egymáshoz, miközben belsővel oda-vissza passzolgatod magadnak a labdát. Futás közben tartsd a lábfejed közelében a labdát, egy idő után már érezni fogod és nézned sem kell. Tartsd a labdát a periférikus látásod alsó harmadában. Ha ugyanabban a tempóban futsz, a védő könnyebben ki tudja számítani a mozgásod, így könnyebben szerel. Nézd meg, a legjobbak hogyan csinálják! Szinte lehetetlen tőlük elvenni a labdát, amint a kezükkel, lábukkal, vállukkal próbálják (természetesen szabályos körülmények között) távol tartani az ellenfél játékosát.

Labdarúgó cselezés közben

tags: #minden #ami #a #focihoz #kell

Népszerű bejegyzések:

GRC