Az MTB Utánpótlás-nevelés Helyzete, Kihívásai és Lehetőségei Magyarországon
A kerékpáros sportág egyik hazai műhelyének, utánpótlás-bázisának tevékenységét szeretnénk Önökkel, illetve Veletek megismertetni. Általános és elsődleges célunk azonban örök érvényű: a gyermekek sportolásának elősegítése, a kerékpározás megszerettetése, általános és célirányú oktatása szakképzett kerékpáros edzők, oktatók, pedagógusok mellett.
A Hagyományok és a Jelenlegi Helyzet
A KSI kerékpáros csapata immár ötven esztendős múltra tekint vissza. Kiemelkedő érdemei vannak a szakosztálynak, elsősorban az utánpótlás-nevelés terén. Neveltjeink közül korosztályos válogatottak, világ- és Európa bajnoki helyezettek, később felnőtt válogatott, világversenyeken helyezést elérő, olimpikon sportolók kerültek ki.
1954. májusában az MTS OT Módszertani Osztályának - állami sportirányítás - hatáskörében és közvetlen irányítása alatt mintegy 900 tanuló-sportolóval kilenc szakosztályban megkezdte működését a Központi Sportiskola, a KSI, melynek kiemelkedő feladata az utánpótlás-nevelés terén kellett, hogy megvalósuljon.
Fő profilunk az országúti- és pályakerékpárosok felkészítése, versenyeztetése, de az MTB illetve a BMX iránt érdeklődők számára is nyújtunk alapképzést.
A versenyek az ország különböző területein kerülnek megrendezésre, és rendszeresek a külföldi utazásaink Európa-szerte. Általában tíz-tizenkét éves életkorban lehetett jelentkezni a szakosztályba. A kicsik szakköri képzés és nyári napközis tábor keretében sajátíthatják el a kerékpározás alapjait. Aki további céljai közé az élsportot tűzte ki, a felnőtté válás után hazai elit, vagy külföldi klubokba igazolva folytathatja pályafutását. Mások, akik az élet egyéb területén kívánnak érvényesülni, jó alapot kapnak az egészséges életmód és egy természetben űzhető technikai sportág ismeretéhez, értő szeretetéhez, biztonságos műveléséhez.
Az Utánpótlás-nevelés Jelenlegi Kihívásai a Magyar Kerékpársportban
Szakmai szakértők, edzők és versenyzők kezdenek bele egy átfogó koncepció kialakításába, amely az utánpótlás-nevelés helyzetén kíván javítani. A magyar kerékpársportban jelenleg nem létezik sem versenyzői, sem edzői életpályamodell, és a működés nem épül következetes szakmai alapokra. Egy ilyen rendszer csak valós tapasztalattal rendelkező, képzett szakemberek együttműködésében valósítható meg.
A főbb problémák, melyekkel a szakemberek szembesülnek:
- Nincs egységes, átgondolt utánpótlás-nevelési modell.
- A gyakorlati tapasztalattal rendelkező edzők és szakemberek évek óta nem kapnak valós szerepet a döntésekben.
- A jelenlegi rendszerben a specializáció túl korán történik, miközben hiányzik az a strukturált, több szakágat integráló képzési modell, amely nemzetközi szinten alapvetésnek számít.
Új Koncepciók és Szövetségi Támogatás
A Magyar Kerékpáros Szövetség üdvözli és nagy reményeket fűz az utánpótlás-nevelésben jártas szakértő edzők és versenyzők közös koncepciójához a kerékpáros utánpótlás helyzetének javítása érdekében, amelyhez minden segítséget megad. Az utánpótlás-nevelés kérdésében a hazai kerékpáros közösség most készülő koncepciója akár irányadó is lehet, pláne, hogy olyan - a fiatalok számára igazi példaképek - szerepelnek a készítők között, mint Benkó Barbara vagy Vas Blanka. Az utánpótlás edzők támogatásának 30%-os növekedése volt az első lépés e felé.
Az MTB Szakág Specifikus Utánpótlás-nevelése
A Magyar Mountain Bike Szakági Szövetség honlapján elérhetővé tette a 2014-es, módosított versenyszabályzatát, ami a legnagyobb változást a cross country versenyek szabályaiban és időrendjében hozta. Az egy hónapja az oldalunkra is felkerült MKSZ sportágfejlesztési koncepcióból is kitűnt, hogy a 2014-es évben a tömegsport (maratonok) szerepe háttérbe szorul az élsporttal (cross country) és az utánpótlás-neveléssel szemben. A tavalyi évben a Cross Country Challenge által létrehozott, az amatőröknek az élsportba való integrálását elősegítő kategóriák kikerültek az idei cross country versenyszabályzatból, ehelyett kettő (férfi-női), „Cross Country Fun” névre keresztelt kategória került ajánlott 30 perc +/- 5 perces versenyidővel. Az utánpótlás korúaknál nem kötelező alkalmazás jelleggel megjelentek a kombinációs versenyek. Ez az U9, U11, U13 kategóriákat érinti, akiknél lehetőség van a verseny főnapja előtti napon ügyességi versenyt tartani.
Példa: A Bike Zone Gödöllő Sportegyesület
A Bike Zone Gödöllő Kerékpáros Sportegyesület 2000. év végén alakult meg azzal a céllal, hogy a regionális, országos és nemzetközi versenyeken a lehető legjobb eredménnyel szerepeljünk. A kerékpársporton belül kifejezetten a mountain bike szakágra összpontosítva, több mint 100 dobogós helyezést értünk el felnőtt és utánpótlás kategóriákban a 2017-es évben. Ezzel együtt három országos bajnoki, valamint négy magyar kupát elnyerve. A múlt évben közel 50 aktív versenyzővel vágtunk neki a versenyszezonnak (ebből közel 30 utánpótlás versenyző), a legtöbb XCO (Olimpiai cross country) és XCM (maraton) versenyen dobogós helyezésekkel is gyarapítva éremgyűjteményünket.
Aktív egyesületi tagságunknak, a kemény edzéseknek, valamint szponzorainknak köszönhetően, az egyik legdinamikusabban fejlődő kerékpáros egyesület vagyunk az országban (mountain bike és cyclo-cross szakágakon belül). Az utánpótlásnevelés kiemelt fontosságú az egyesületünk számára, ennek megfelelően igen sok erőforrást fordítunk erre a területre.
A Bike-Zone kerékpáros egyesület másfél évtizedes múltjára, tapasztalatára építve elhatároztuk, hogy megerősítjük az utánpótlás korú csapatunkat. Kifejezetten versenyre felkészítő irányultsággal tartunk edzéseket 2013 óta, általános iskola alsó tagozatos gyerekek számára, ahol a gyerekek nem átlagos szinten sajátítják el a kerékpár kezelését, miközben egy szuper társaságban tanulják a sportszerűséget és a versenyszellemet. A kerékpársporton belül a XCO és XCM (mountain bike) szakág felé orientálódtunk, és az edzések tematikája is e területek sajátosságaira épül. A rendszeres, kitartó edzéseknek és a tehetséges gyerekeknek köszönhetően már az első évben nagyon sok dobogós hely mellett, az XCO U9 kategória országos bajnoki címét is sikerült megszereznünk - mind leány, mind fiú kategóriában -, ami megfelelő önbizalmat és erőt ad a folytatáshoz.
Edzésmódszerek és Pedagógiai Elvek
Bringás freeride és downhill edzés gyerekeknek (fiúknak és lányoknak egyaránt) egészen az alapoktól akár az ugratásig. Szükséges felszerelés: bukósisak kötelező! Térd- és egyéb védő ajánlott. Erős javasolt első alkalommal az egyéni felmérő edzés. Először csak megkérem, hogy guruljon síkon, majd enyhe lejtőn. Így felmérem a testtartását és a mozgását a bringán. Kisebbeknél, az első edzésen az elején ott maradhatnak a szülők. De tapasztalat, hogy a gyerekek fesztelenebbül bringáznak és sokkal jobban figyelnek, ha nincs ott a szülő akihez odamehetnek beszélgetni stb. Az erdőben lehet egy kicsit sétálgatni, amíg edzünk.
Fontos, a maximális figyelem és személyre szabottság. A határok feszegetése mellett nálam fő szempont a fokozatosság és a prevenció. Ugyanakkor rendszeresen vannak a gyerekek számára is különböző tudásszintek szerint szétosztva háziversenyek és különböző extra edzési események: nyári tábor, night ride, halloween ride, karácsonyi és szilveszteri edzés stb.
A kerékpár idényjellegű tevékenység, azonban a felkészülés és az edzések egész évben zajlanak. Az esős, csapadékos napokat kivéve az év minden szakában tartunk kültéri edzéseket. A fiataloknál elsősorban a kerékpár kezelési technikára, a sebességre-gyorsításra és az erőfejlesztésre összpontosítunk edzéseinken, amiket a téli időszakban sem hagyunk el. Talán a legfontosabb feladat és minden edzésnek része kell, hogy legyen a csapatépítés. Olyan edzéseket tartunk és szeretnénk tartani a jövőben is, amit a gyerekek az első perctől az utolsóig élveznek és befejezés után már a következő edzést várják. A sikerélmény és a tartalmasan együtt töltött idő olyan erős csapattá formál minket, ami a legjobb alapokat teremti meg a versenyekre való felkészüléshez. Az edzéseket célirányosan alsó tagozatos általános iskolások számára szervezzük és rendezzük. Tavaszi-nyári időszakban heti két-három alkalommal, az őszi-téli időszakban is heti egyszer, hétvégén.
tags: #mtb #utanpotlas #neveles
