Gödöllői Röplabda Club

Az amerikai futball szabályai és pontozása

2026.06.21

Az amerikai futball (angolul American football vagy gridiron football) az egyik legösszetettebb és legstratégikusabb csapatsport, amely ötvözi a fizikai erőt, a taktikai elemeket és az időgazdálkodást. A játék célja, hogy két csapat - az egyik támadó (offense), másik védekező (defense) szerepben - minél több pontot szerezzen a mérkőzés ideje alatt az ellenfél célterületének (end zone) elérésével, vagy mezőnygól kísérletével.

amerikai futball pálya méretei és felosztása

A játéktér és a csapatok

Az amerikai futballt egy labdarúgó pálya méretű, téglalap alakú játéktéren játsszák. A pálya hossza 120 yard (110 méter), szélessége 53 1/3 yard (49 méter). A játék a pálya középső 100 yardján zajlik, két végén egy-egy 10 yard hosszúságú célterület (végzóna vagy end zone) található. A játékteret 5 yardonként egyenes vonalak keresztezik, és minden yardot úgynevezett hashmarks jelöl, ami a labda pontos elhelyezéséhez szükséges.

A futballt két 11 főből álló csapat játssza. Minden csapat három egységből áll: támadók (offense), védők (defense) és speciális csapatrész (special team). Mivel az egyes csapatrészeken belül minden játékosnak megvan a maga speciális feladata, az együttesek sok játékost foglalkoztatnak.

SPORT 101 // Amerikai futball kalauz

Játékidő és menetrend

Az NFL mérkőzése négy negyedből áll, egyenként 15 perc tiszta játékidővel. A játékidő nem folyamatosan szalad: sokszor leállítják (például szabálytalanság, labda kívülre menetele, pontszerzés, vagy időkérés esetén). Minden félidőben a csapatok három időkihagyást (timeout) kapnak. Ha a játékidő végén az eredmény döntetlen, hosszabbítás (overtime) következik.

Down rendszer és a támadások

Az amerikai futball kulcskoncepciója a down (játéklehetőség). Az offense 4 esélyt kap arra, hogy legalább 10 yardot előre jussanak:

  • Ha sikerül 10 yardot haladni a 4 down alatt, első down keletkezik (first down), és az új sorozat indul.
  • Ha nem sikerül 10 yardot haladni, a labda az ellenfélhez kerül (turnover on downs).

Az aktuális kísérletet a „line of scrimmage” (a labda helyzete) határozza meg. A támadó csapat két fő módon haladhat előre: futással (a labdát egy futó játékos veszi át) vagy passzal (az irányító előre dobja a labdát).

Pontszerzési lehetőségek

Pontszerzés módja Értéke Leírás
Touchdown (TD) 6 pont A labda átlépi vagy megérinti az ellenfél célvonalát.
Extra pont 1 pont Rúgással szerzett kiegészítő pont touchdown után.
Kétpontos konverzió 2 pont Rövid támadás a célzónába touchdown után.
Field goal 3 pont A labdát a kapuvasak közé rúgják.
Safety 2 pont A támadó játékost saját célzónáján belül szerelik.

Szabálytalanságok

Az amerikai futballban a szabálytalanságokért (foul) nem lapokkal, hanem területvesztéssel (büntető yardokkal) szankcionálnak a bírók. A leggyakoribb szabálytalanságok közé tartozik:

  • False start: A támadó a labdaindítás előtt bemozdul.
  • Offside: A védőjátékos a labdaindítás előtt belép a semleges zónába.
  • Holding: Szabálytalan tartás, fogás az ellenfelen.
  • Pass interference: A védő vagy az elkapó szabálytalanul akadályozza az ellenfelet a labda megszerzésében.

tags: #nfl #gol #pont

Népszerű bejegyzések:

GRC