Unique Basketball Training: Személyre szabott fejlesztés Budapesten
A kosárlabda nem csupán egy játék, hanem egy állandó fejlődési folyamat, ahol a szakértelem és a technikai részletek találkoznak. A Unique Basketball Training (UBT) hivatása, hogy személyre szabott edzésekkel segítse a sportolókat szakértő mentorok segítségével. Klubtól és játékosügynöki irodától való függetlenségünk tesz minket igazán egyedivé; ennek köszönhetően kizárólag a játékos érdekeit, fejlődését és karrierjét tartjuk szem előtt, külső befolyás nélkül.
Módszertanunk: A három pillér
Módszertanunk három meghatározó amerikai kosárlabda-iskolán alapul, amelyek szinergiája biztosítja a komplex fejlődést:
- I’m Possible Training (Micah Lancaster): Ez az iskola főleg az apró részletekre, az úgynevezett Micro Skillek-re fókuszál. Több száz különböző lábmunka, leütés és dobás az, amit ezzel a módszerrel meg lehet tanulni.
- Pure Sweat (Drew Hanlen): Itt főképp a mérkőzés szituációs feladatokon lehet dolgozni, azon, hogy az előző iskolában megtanult lábmunkát hol és milyen mérkőzés szituációban tudod alkalmazni.
- Accelerate Basketball (Brandon Payne): Itt főképp a játék döntéselméleti oldalát közelítjük meg, a megosztott figyelem és a döntéshozatal minősége és sebessége kap kiemelt figyelmet.
Az egyéni és páros edzés lehetővé teszi, hogy a legapróbb részletekre is odafigyeljünk, hiszen tapasztalatunk szerint sokszor ezek az apró technikai finomságok hozzák meg a valódi áttörést. A játékos saját víziójának elérése a fő feladatunk, ami meghatározza munkánkat az egyes edzésgyakorlatoktól kezdve egészen a hosszú távú karriertervezésig.
A legjobb gyakorlat minden izomcsoportra 2. rész - Dietgainz
Eredményeink és szolgáltatásaink
Minden edzésünk 60 perc hosszú, a levezetést és nyújtást nem tartalmazza. Sokan teszik fel a kérdést: „Lesz belőle játékos?” Az igazság az, hogy mi abban hiszünk, azzal segítünk a legtöbbet, ha az út során végig őszinték vagyunk a játékossal és a hozzátartozókkal. Az alábbi táblázat bemutatja szakmai hátterünk fókuszpontjait:
| Kategória | Fókusz |
|---|---|
| Technikai fejlesztés | Micro Skillek és lábmunka |
| Játékintelligencia | Döntéshozatal és szituációs gyakorlatok |
| Karriertervezés | Független mentorálás |
Hol találhat meg minket?
Budapest két pontján is várjuk a fejlődni vágyó sportolókat:
- UBT - HQ: 1037 Budapest, Áldomás utca 2. (A raktártelepen 0-24-es portaszolgálat működik).
- CAMUGO SportLab: 1117 Budapest, Hunyadi János út 16. (Fontos: a parkoló igénybevételéhez kérjük, SMS-ben előre adjátok le a rendszámotokat!)
Ahogy Somogyi Ádám, profi kosárlabdázó fogalmazott: „Nem rombolni, hanem építeni akarják a játékost. Minden edzésen egy új elemmel leszek gazdagabb, ezáltal bővül a tudásom.”
tags: #eduso #oregfiuk #kosarlabda
