Gödöllői Röplabda Club

A Magyar Evezős Utánpótlás: Eredmények, Kihívások és Jövőbeli Perspektívák

2026.06.10

A magyar utánpótlás-evezés a hazai evezős sport egyik alapvető pillére. Ez a szakág biztosítja a jövő nemzedékének képzését, a tehetségek kibontakoztatását, és hosszú távon garantálja az élsport eredményességét. Az utánpótlás korosztály a 11 éves kortól a felnőtt korig, 18 életévig jelenti a fiatal evezősök széles csoportját, melynek keretében a tanuló (11-14), serdülő (15-16) és ifjúsági (17-18) korosztályok kapnak helyet. Az ideális életkor az evezés elkezdésére a 13-16. év. Ezen időszakban elsődleges célkitűzés, hogy az evezéshez szükséges általános fizikai és mozgáskoordinációs képességeket elsajátítsák a fiatalok.

Az Utánpótlás-képzés Alapjai és Filozófiája

Mivel az evezős versenyzők általában felnőtt korukban (25-35 év) érik sportkarrierjük csúcsára, ezért az utánpótlás korosztályokban az élményközpontú, multisport alapú nevelés és edzésmódszer kerül előtérbe. Ennek keretében a fiatalok megismerkednek az evezőssporttal, valamint sokoldalú képzésben vesznek részt.

Sportági alapképzésünk jellemzően a korosztály keringési és légzőrendszer fejlesztését végzi. Fontos a sportoló vázrendszerének előkészítése a későbbi terhelések elviselésére, kiemelt figyelmet fordítva a törzs- és lábizmokra. Megfelelő koordinációs, sokoldalú alapképzést adunk az evezés, és a kiegészítő sportágak technikájának minél tökéletesebb elsajátíttatásával. Összetett versenyformákat működtetünk az év minden szakában, mellyel az evezéshez szükséges alapképességek mellett a versenyző mentális képességei is fejlődnek.

Az utánpótlás korosztály lezárulta után evezős versenyzőinket az U23-as kategória (19-től 22 éves korig) vezeti át a felnőtt versenyzés világába.

Az evezés korosztályi rendszere és edzésmódszere

Sikerek és Tanulságok a 2024-es Versenyszezonból

Eredményesen zárta 2024-et a magyar evezős utánpótlás, jelentős érmekkel gazdagodva a korosztályos világversenyeken. A világ- és Európa-bajnok, olimpikon evezős, Simon Béla szövetségi kapitány vezetésével, aki tavaly február óta irányítja a felnőtt- és az utánpótlás-válogatottat, a magyar utánpótlás két érmet szerzett az U19-esek között.

  • Kup Barnabás egypárevezősben szerzett ezüstérmet.
  • A kétpárak között Somogyi Dorka és Strochmayer Maja szerzett ezüstérmet.

Az említett két hajó a világbajnokságon sem állt messze a dobogótól, mindkettő negyedikként zárt a számában. Simon Béla összegezve elmondta: "Az első hónapokban, miután elkezdtem a munkát kapitányként, kapkodtam a fejemet, rohantam a feladatok után, nagy falat volt ez. Eleve késésben voltunk, mert a februári kinevezés idejére már a felkészülés jelentős része lement. Ehhez képest lehoztuk a feladatokat, ebben Lacinak (Ficsor László, aki ebben a periódusban vezető szövetségi kapitányként segítette Simon munkáját) is nagy szerepe volt, aki most megy majd nyugdíjba."

További Európa-bajnoki sikerek

A 2024-es évben az U23-asok és az ifjúságiak is részt vehettek Európa- és világbajnokságon. Bár a vb-t összevontan rendezték meg augusztus második felében Kanadában, a felnőttek viadalával együtt, ezen az eseményen magyar érmet nem ünnepelhettünk. A kontinensviadalok viszont már meghozták a dobogós helyezéseket.

  • Az U19-esek Eb-jén, június elején a lengyelországi Kruszwicában Szente Dóra és Bagdács Szonja kormányos nélküli kettese érte el a legjobb eredményt: a lányok a dobogó harmadik fokára állhattak fel.
  • A sor szeptember első felében a törökországi Edirnében zárult, ahol a Szőllősi Balázs, Szigeti Ferenc könnyűsúlyú kétpárevezős ezüstérmet szerzett, Fehérvári Eszter pedig harmadik lett a könnyűsúlyú egypárevezősök mezőnyében.
A magyar evezős utánpótlás dobogósai

Kihívások az U23-as és Felnőtt átmenetben

A tavalyi év megmutatta azokat a területeket is, ahol még fejlődésre van szükség. Az eddigi legnagyobb hazai rendezésű evezős regattának Szeged adott otthont, ahol a magyar utánpótlás több tagja is vízre szállt az összevont olimpiai kvalifikációs regattán és felnőtt Európa-bajnokságon. Ahogyan korábban beszámoltunk róla, A-döntőbe egyik U23-as magyar versenyző sem tudott bejutni.

Lőrincz Attila szövetségi kapitány a teljesítményük kapcsán kifejtette: „Sajnos teljesen kiütközött az eseményen, hogy az utánpótláskorú versenyzőink erőnlétileg még messze vannak a felnőtt élmezőnytől. Balázsék esetében nagyon ügyes, technikás evezősökről van szó, ám az ergométeren mérhető különbség a vízen is megmutatkozott. Bebizonyosodott, hogy kell még neki az a bizonyos három év, hogy beérhessen minden szempontból; ő a következő, 2028-as játékokra érhetett volna oda, ám Párizs után a számuk kikerül a programból. Nincs mese, vagy felszed több kiló izmot magára, vagy a nem olimpiai számokra kell fókuszálnia. Ez a többi, U23-asokat is érintő egységünkre is igaz, hogy a felnőttmezőnyhöz óriásit kell még ugraniuk, ami nem megy egyik napról, sőt egyik évről a másikra sem. A korosztályban még lehet a technikai tudással érvényesülni, a legjobbak között viszont az már nem elég, az erőnlétnek is toppon kell lennie.”

Az Evezős Jövő: Átmenetek, Sérülések és Olimpiai Változások

Az ifjúsági korosztályból többen is fellépnek az U23-asok közé, ami nagyon nehéz váltás, hiszen ebben a korosztályban többen már a világelithez tartoznak. A téli eredmények alapján azonban várhatunk jó eredményeket a folytatásban.

  • Az Eb-ezüstérmesek közül Somogyi Dorka immár az idősebbek között szerepelhet, de a felkészülése nem volt gördülékeny, sérülések és betegségek hátráltatták, így könnyen lehet, hogy az első éve a visszaállásról szól majd inkább; türelmesnek kell lenni, mert ilyenkor hosszútávú baj is kerekedhet ebből.
  • Strochmayer Maja marad az ifiknél, de hasonló helyzetben van, mint Dorka.
  • Az említett érmesek közül egyedül Szőllősi Balázs csatlakozik a felnőttmezőnyhöz, a többiek továbbra is megmérethetik magukat a korosztályos eseményeken.

Változások az Olimpiai Programban

Lőrincz Attila szövetségi kapitány elmondta, hogy az összes könnyűsúlyú szám kikerül 2024 után az olimpiai programból, helyére pedig a tengeri evezés kerül. Ebben a szakágban viszont elképzelhető, hogy a korábbi könnyűsúlyúak is eredményesen becsatlakozhatnak, ami új perspektívákat nyithat számukra.

  • Koncsik Dominik és Ujhelyi Mihály most mennek vissza az U23-as vonalra, ők biztosan érintettek lesznek a korosztály vb-jén és Eb-jén is.
  • Fehérvári Eszternél elképzelhető, hogy fel tud lépni normálsúlyba, a magassága megvan hozzá.
  • A könnyűsúlyú kétpárak között Kertész Kevének és Szigeti Ferenc sem volt könnyű dolga, a világ legjobbjai ellen versenyeztek; élménynek biztosan óriási volt ez nekik, fontos tapasztalatokkal gazdagodhattak.

Olimpiai könnyűsúlyú evezés a tengerparton (#245)

A 2025-ös Versenynaptár és Célkitűzések

Idén is négy világverseny vár az utánpótláskorú evezősökre; az eseményekről a magyar indulók sem hiányoznak majd. A sor májusban kezdődik meg az U19-esek Európa-bajnokságával.

Fontosabb utánpótlás világversenyek 2025-ben:

Verseny Megnevezése Időpont Helyszín Korosztály
U19 Európa-bajnokság Május 24-25. Kruszwica, Lengyelország U19
U23 Világbajnokság Július 23-26. Németország U23
U19 Világbajnokság Augusztus 6-9. Bulgária U19

Simon Béla, a szövetségi kapitány a 2025-ös szezonra vonatkozóan így fogalmazott: „Összegezve, három érmet szeretnék látni idén az ificsapatunktól, de ez sok tényezőn múlik majd.”

Evezős versenyzők edzés közben

Tehetséggondozás és Toborzás: Csatlakozz a Hajóhoz!

Tudatos szülőként bizonyára számodra is fontos, hogy gyermeked olyan sportot űzzön, ami pozitívan hat a jövőjére. Akkor tegyél róla, hogy egy hajóban evezhessen a valódi példaképekkel! A sport az egyik legjobb módja annak, hogy egészséges, kiegyensúlyozott felnőtt váljon a gyermekedből. A rohanó, városi mindennapokból azonban igazán csak a természet közelségében lehet kiszakadni - egyebek mellett ezért is döntöttünk úgy, hogy a legprofibb sportemberekkel karöltve egy olyan tanfolyamot hívunk életre, amely a kamaszok számára nemcsak kalandot, de igen fontos személyiségformálást is jelent.

A tanfolyamnak köszönhetően gyermeked:

  • Olyan összetartó közösség része lehet, ahol nemcsak a sportszerűséget tanulhatja meg, hanem a természet és a víz szeretetét is.
  • Fiatal élsportolókkal ápolhatja a tradicionális evezéshez kapcsolódó értékeket.
  • Rácsodálkozhat a természet szépségére.
  • Része lehet a mentorprogramnak, amely során a minőségi sportolással párhuzamosan tanulmányi és életpálya támogatást kap.
  • Felejthetetlen élményben és kalandokban lehet része.
  • Profi evezős is lehet.

Fiatal élsport példaképeink - akik 15 éves koruktól nálunk fejlődtek - most egyetemisták, a tavalyi U23-as (négyes) VB ezüst érmesei, az evezős sport király kategóriája (nyolcas) U23 válogatott tagjai, az idei Budapest Cup Regatta evezősverseny 8+ abszolút győztesei. Kellő kitartással akár a Te gyermeked is az aranyéremig evezhet!

A tanfolyam részletei:

  • A szakkör heti két alkalommal, összesen 6x1 órában indul - ennyi idő alatt gyermeked elsajátíthatja az evezés alapjait.
  • A foglalkozások kedden és csütörtökön, 15:20 és 16:20 között vannak.
  • A tanfolyam díja: 8.000 Ft.
  • A szakkörre a kényelmes sportruhán és uzsonnán kívül semmit nem kell magával hoznia a gyermekednek! Az evezőket mi biztosítjuk.

Ingyenes buszjárat:

Fontos számunkra, hogy a gyerekek ne csak az evezést sajátíthassák el, hanem valódi, értékes és összetartó közösség részei legyenek. Éppen emiatt a Műegyetemi Evezős Klub csapatával együtt, busszal megyünk a gyermekedért, hogy a Dunához vezető út során is jobban megismerjük egymást.

Az INGYENES evezős kisbusszal a következő helyszíneken vesszük fel csapattagjainkat:

  • Páneurópa Általános Iskola: 14:45 / 16:50
  • József Attila Általános Iskola: 15:00 / 16:40
  • Pesterzsébeti Hajós Alfréd Általános Iskola: 15:10 / 16:30
Fiatal evezősök a vízen edzés közben

tags: #evezes #valogatott #utanpotlas

Népszerű bejegyzések:

GRC