A Magyar Evezős Utánpótlás: Eredmények, Kihívások és Jövőbeli Perspektívák
A magyar utánpótlás-evezés a hazai evezős sport egyik alapvető pillére. Ez a szakág biztosítja a jövő nemzedékének képzését, a tehetségek kibontakoztatását, és hosszú távon garantálja az élsport eredményességét. Az utánpótlás korosztály a 11 éves kortól a felnőtt korig, 18 életévig jelenti a fiatal evezősök széles csoportját, melynek keretében a tanuló (11-14), serdülő (15-16) és ifjúsági (17-18) korosztályok kapnak helyet. Az ideális életkor az evezés elkezdésére a 13-16. év. Ezen időszakban elsődleges célkitűzés, hogy az evezéshez szükséges általános fizikai és mozgáskoordinációs képességeket elsajátítsák a fiatalok.
Az Utánpótlás-képzés Alapjai és Filozófiája
Mivel az evezős versenyzők általában felnőtt korukban (25-35 év) érik sportkarrierjük csúcsára, ezért az utánpótlás korosztályokban az élményközpontú, multisport alapú nevelés és edzésmódszer kerül előtérbe. Ennek keretében a fiatalok megismerkednek az evezőssporttal, valamint sokoldalú képzésben vesznek részt.
Sportági alapképzésünk jellemzően a korosztály keringési és légzőrendszer fejlesztését végzi. Fontos a sportoló vázrendszerének előkészítése a későbbi terhelések elviselésére, kiemelt figyelmet fordítva a törzs- és lábizmokra. Megfelelő koordinációs, sokoldalú alapképzést adunk az evezés, és a kiegészítő sportágak technikájának minél tökéletesebb elsajátíttatásával. Összetett versenyformákat működtetünk az év minden szakában, mellyel az evezéshez szükséges alapképességek mellett a versenyző mentális képességei is fejlődnek.
Az utánpótlás korosztály lezárulta után evezős versenyzőinket az U23-as kategória (19-től 22 éves korig) vezeti át a felnőtt versenyzés világába.

Sikerek és Tanulságok a 2024-es Versenyszezonból
Eredményesen zárta 2024-et a magyar evezős utánpótlás, jelentős érmekkel gazdagodva a korosztályos világversenyeken. A világ- és Európa-bajnok, olimpikon evezős, Simon Béla szövetségi kapitány vezetésével, aki tavaly február óta irányítja a felnőtt- és az utánpótlás-válogatottat, a magyar utánpótlás két érmet szerzett az U19-esek között.
- Kup Barnabás egypárevezősben szerzett ezüstérmet.
- A kétpárak között Somogyi Dorka és Strochmayer Maja szerzett ezüstérmet.
Az említett két hajó a világbajnokságon sem állt messze a dobogótól, mindkettő negyedikként zárt a számában. Simon Béla összegezve elmondta: "Az első hónapokban, miután elkezdtem a munkát kapitányként, kapkodtam a fejemet, rohantam a feladatok után, nagy falat volt ez. Eleve késésben voltunk, mert a februári kinevezés idejére már a felkészülés jelentős része lement. Ehhez képest lehoztuk a feladatokat, ebben Lacinak (Ficsor László, aki ebben a periódusban vezető szövetségi kapitányként segítette Simon munkáját) is nagy szerepe volt, aki most megy majd nyugdíjba."
További Európa-bajnoki sikerek
A 2024-es évben az U23-asok és az ifjúságiak is részt vehettek Európa- és világbajnokságon. Bár a vb-t összevontan rendezték meg augusztus második felében Kanadában, a felnőttek viadalával együtt, ezen az eseményen magyar érmet nem ünnepelhettünk. A kontinensviadalok viszont már meghozták a dobogós helyezéseket.
- Az U19-esek Eb-jén, június elején a lengyelországi Kruszwicában Szente Dóra és Bagdács Szonja kormányos nélküli kettese érte el a legjobb eredményt: a lányok a dobogó harmadik fokára állhattak fel.
- A sor szeptember első felében a törökországi Edirnében zárult, ahol a Szőllősi Balázs, Szigeti Ferenc könnyűsúlyú kétpárevezős ezüstérmet szerzett, Fehérvári Eszter pedig harmadik lett a könnyűsúlyú egypárevezősök mezőnyében.

Kihívások az U23-as és Felnőtt átmenetben
A tavalyi év megmutatta azokat a területeket is, ahol még fejlődésre van szükség. Az eddigi legnagyobb hazai rendezésű evezős regattának Szeged adott otthont, ahol a magyar utánpótlás több tagja is vízre szállt az összevont olimpiai kvalifikációs regattán és felnőtt Európa-bajnokságon. Ahogyan korábban beszámoltunk róla, A-döntőbe egyik U23-as magyar versenyző sem tudott bejutni.
Lőrincz Attila szövetségi kapitány a teljesítményük kapcsán kifejtette: „Sajnos teljesen kiütközött az eseményen, hogy az utánpótláskorú versenyzőink erőnlétileg még messze vannak a felnőtt élmezőnytől. Balázsék esetében nagyon ügyes, technikás evezősökről van szó, ám az ergométeren mérhető különbség a vízen is megmutatkozott. Bebizonyosodott, hogy kell még neki az a bizonyos három év, hogy beérhessen minden szempontból; ő a következő, 2028-as játékokra érhetett volna oda, ám Párizs után a számuk kikerül a programból. Nincs mese, vagy felszed több kiló izmot magára, vagy a nem olimpiai számokra kell fókuszálnia. Ez a többi, U23-asokat is érintő egységünkre is igaz, hogy a felnőttmezőnyhöz óriásit kell még ugraniuk, ami nem megy egyik napról, sőt egyik évről a másikra sem. A korosztályban még lehet a technikai tudással érvényesülni, a legjobbak között viszont az már nem elég, az erőnlétnek is toppon kell lennie.”
Az Evezős Jövő: Átmenetek, Sérülések és Olimpiai Változások
Az ifjúsági korosztályból többen is fellépnek az U23-asok közé, ami nagyon nehéz váltás, hiszen ebben a korosztályban többen már a világelithez tartoznak. A téli eredmények alapján azonban várhatunk jó eredményeket a folytatásban.
- Az Eb-ezüstérmesek közül Somogyi Dorka immár az idősebbek között szerepelhet, de a felkészülése nem volt gördülékeny, sérülések és betegségek hátráltatták, így könnyen lehet, hogy az első éve a visszaállásról szól majd inkább; türelmesnek kell lenni, mert ilyenkor hosszútávú baj is kerekedhet ebből.
- Strochmayer Maja marad az ifiknél, de hasonló helyzetben van, mint Dorka.
- Az említett érmesek közül egyedül Szőllősi Balázs csatlakozik a felnőttmezőnyhöz, a többiek továbbra is megmérethetik magukat a korosztályos eseményeken.
Változások az Olimpiai Programban
Lőrincz Attila szövetségi kapitány elmondta, hogy az összes könnyűsúlyú szám kikerül 2024 után az olimpiai programból, helyére pedig a tengeri evezés kerül. Ebben a szakágban viszont elképzelhető, hogy a korábbi könnyűsúlyúak is eredményesen becsatlakozhatnak, ami új perspektívákat nyithat számukra.
- Koncsik Dominik és Ujhelyi Mihály most mennek vissza az U23-as vonalra, ők biztosan érintettek lesznek a korosztály vb-jén és Eb-jén is.
- Fehérvári Eszternél elképzelhető, hogy fel tud lépni normálsúlyba, a magassága megvan hozzá.
- A könnyűsúlyú kétpárak között Kertész Kevének és Szigeti Ferenc sem volt könnyű dolga, a világ legjobbjai ellen versenyeztek; élménynek biztosan óriási volt ez nekik, fontos tapasztalatokkal gazdagodhattak.
Olimpiai könnyűsúlyú evezés a tengerparton (#245)
A 2025-ös Versenynaptár és Célkitűzések
Idén is négy világverseny vár az utánpótláskorú evezősökre; az eseményekről a magyar indulók sem hiányoznak majd. A sor májusban kezdődik meg az U19-esek Európa-bajnokságával.
Fontosabb utánpótlás világversenyek 2025-ben:
| Verseny Megnevezése | Időpont | Helyszín | Korosztály |
|---|---|---|---|
| U19 Európa-bajnokság | Május 24-25. | Kruszwica, Lengyelország | U19 |
| U23 Világbajnokság | Július 23-26. | Németország | U23 |
| U19 Világbajnokság | Augusztus 6-9. | Bulgária | U19 |
Simon Béla, a szövetségi kapitány a 2025-ös szezonra vonatkozóan így fogalmazott: „Összegezve, három érmet szeretnék látni idén az ificsapatunktól, de ez sok tényezőn múlik majd.”

Tehetséggondozás és Toborzás: Csatlakozz a Hajóhoz!
Tudatos szülőként bizonyára számodra is fontos, hogy gyermeked olyan sportot űzzön, ami pozitívan hat a jövőjére. Akkor tegyél róla, hogy egy hajóban evezhessen a valódi példaképekkel! A sport az egyik legjobb módja annak, hogy egészséges, kiegyensúlyozott felnőtt váljon a gyermekedből. A rohanó, városi mindennapokból azonban igazán csak a természet közelségében lehet kiszakadni - egyebek mellett ezért is döntöttünk úgy, hogy a legprofibb sportemberekkel karöltve egy olyan tanfolyamot hívunk életre, amely a kamaszok számára nemcsak kalandot, de igen fontos személyiségformálást is jelent.
A tanfolyamnak köszönhetően gyermeked:
- Olyan összetartó közösség része lehet, ahol nemcsak a sportszerűséget tanulhatja meg, hanem a természet és a víz szeretetét is.
- Fiatal élsportolókkal ápolhatja a tradicionális evezéshez kapcsolódó értékeket.
- Rácsodálkozhat a természet szépségére.
- Része lehet a mentorprogramnak, amely során a minőségi sportolással párhuzamosan tanulmányi és életpálya támogatást kap.
- Felejthetetlen élményben és kalandokban lehet része.
- Profi evezős is lehet.
Fiatal élsport példaképeink - akik 15 éves koruktól nálunk fejlődtek - most egyetemisták, a tavalyi U23-as (négyes) VB ezüst érmesei, az evezős sport király kategóriája (nyolcas) U23 válogatott tagjai, az idei Budapest Cup Regatta evezősverseny 8+ abszolút győztesei. Kellő kitartással akár a Te gyermeked is az aranyéremig evezhet!
A tanfolyam részletei:
- A szakkör heti két alkalommal, összesen 6x1 órában indul - ennyi idő alatt gyermeked elsajátíthatja az evezés alapjait.
- A foglalkozások kedden és csütörtökön, 15:20 és 16:20 között vannak.
- A tanfolyam díja: 8.000 Ft.
- A szakkörre a kényelmes sportruhán és uzsonnán kívül semmit nem kell magával hoznia a gyermekednek! Az evezőket mi biztosítjuk.
Ingyenes buszjárat:
Fontos számunkra, hogy a gyerekek ne csak az evezést sajátíthassák el, hanem valódi, értékes és összetartó közösség részei legyenek. Éppen emiatt a Műegyetemi Evezős Klub csapatával együtt, busszal megyünk a gyermekedért, hogy a Dunához vezető út során is jobban megismerjük egymást.
Az INGYENES evezős kisbusszal a következő helyszíneken vesszük fel csapattagjainkat:
- Páneurópa Általános Iskola: 14:45 / 16:50
- József Attila Általános Iskola: 15:00 / 16:40
- Pesterzsébeti Hajós Alfréd Általános Iskola: 15:10 / 16:30

tags: #evezes #valogatott #utanpotlas





