Kézilabda pálya méretei és szabályai
A kézilabdát 40×20 méteres, téglalap alakú játékterületen játsszák. A pálya mindkét végén található egy-egy kapu, amely 3 méter széles és 2 méter magas. A két kapu a pályán egymással szemben, a két alapvonal közepén helyezkedik el. A kézilabdapálya körül az oldalvonalak mentén legalább egyméteres, az alapvonal mögött legalább kétméteres biztonsági zóna kialakítása szükséges.
A játéktér vonalai és területei
- Kapuelőtér: A két kapu előtt található folyamatos vonallal körülvett rész. Ezt a vonalat a kapuktól 6 méterre húzzák meg. Itt csak a kapus tartózkodhat, az itt lévő labda az övé. Kidobást kivéve a levegőben lévő labda megjátszható. Mezőnyjátékos belépéséért szabaddobás, kiállítás vagy büntető is járhat.
- Szaggatott szabaddobási vonal: Minden pontja a kaputól 9 méterre, a kapuelőtér-vonaltól 3 méterre van felfestve.
- Hétméteres vonal: A kaputól 7 méterre található 1 méter széles vonal. A vonal mögött kell elhelyezkedni a hétméteres büntetődobásnál. Párhuzamos a gólvonallal.
- Gólvonal: A két kapufa mögött van, párhuzamos a büntetődobó-vonallal. Ha ezen szabályosan áthalad a labda, azt gólnak kell tekinteni.
- Kapus-határvonal: 15 centiméter hosszú, a kapu előtt 4 méterrel van. Hétméteres dobásnál a kapus nem lépheti át mindaddig, amíg a dobó játékos kezét a labda el nem hagyta.
- Középvonal: A pályát két egyenlő területű térfélre osztja, a két oldalvonal felezőpontjának összekötésével.
- Oldalvonal: A pálya hosszabb oldala.
- Cserevonal: Az oldalvonalra merőleges, a felezővonaltól 4,5 méterre meghúzott vonal. A játékosok a felezővonal és a cserevonal közötti területen végezhetik el a játékoscseréket.
A kézilabda szabályai: KÉZILABDA szabályok: Hogyan kell kézilabdázni?
Játékidő és mérkőzés menete
A rendes játékidő minden korosztályban (16 év felett) 2×30 perc, a félidei szünet 10 perc. A kézilabdában egy sajátos módszert követve mérik a játékidőt. A játékidő a játékmegszakítások alatt is megy, azonban ha a játék várhatóan hosszabb ideig szakad meg, akkor a játékvezetőknek lehetőségük van az órát erre az időszakra megállítani. Vannak továbbá olyan esetek, amikor a játékvezetőknek kötelező megállítaniuk a játékidőt, például játékos időleges kiállítása (2 perces büntetés) vagy kizáráskor.
A játékidő lejárta szigorúan értelmezendő: az utolsó másodperc leteltekor a mérkőzés befejeződött. A még játékidőben ellőtt, de a kapuba csak a játékidő letelte után beérkező lövés nem minősül érvényes találatnak. A szabályos találat eléréséhez az kell, hogy a labda még a rendes játékidő letelte előtt teljes terjedelmével áthaladjon a gólvonalon.
| Jellemző | Leírás |
|---|---|
| Játékosok száma | 14-16 fő (egyszerre 7 a pályán) |
| Játékidő | 2 x 30 perc (10 perc szünet) |
| Kapu mérete | 3 x 2 méter |
| Csere | Folyamatos, korlátlan |
Csapatok és felszerelés
Egy kézilabdacsapat 14 játékosból áll, bizonyos versenyeken ez a szám 16 főre emelkedhet. A játéktéren egyszerre maximum hét játékos tartózkodhat (hat mezőnyjátékos és egy kapus), a többiek a csereterületen foglalnak helyet. Mindig kell egy kijelölt kapus a pályára, aki a többiekétől eltérő mezt visel. A kézilabdát bőr, vagy műanyag borítású labdával játsszák, amelyet a játékosok általában waxolnak a jobb tapadás érdekében.
Fontos szabályok és büntetések
A mezőnyjátékos kézzel, karral, fejjel, törzzsel, combbal és térddel érhet a labdába, a labdát ilyen módszerekkel is csak legfeljebb három másodpercig érintheti. A játékos három lépést tehet anélkül, hogy lepasszolná vagy eldobná a labdát. A passzív játéknak minősül, ha a labdát a saját csapat birtokában tartja támadási akciók felismerhetősége nélkül, illetve kapura lövési kísérlet elmulasztásával.
A fizikai érintkezés szabályozott, hogy megakadályozzák a durvaságot és a sérülésveszélyt. A büntetések lehetnek figyelmeztetés, 2 perces kiállítás, vagy a harmadszori kiállítás kizárást von maga után. A súlyos szabálytalanságért, sportszerűtlen magatartásért azonnali piros lappal kizárt játékos a soron következő egy mérkőzésen nem szerepelhet.
