Gyermek foci kapus képzés: Az út a sikeres kapussá váláshoz a Grosics Alapítványnál

A kapus pozíciója a futballpályán egyedülálló felelősséggel és kihívásokkal jár. Ahhoz, hogy valaki kiváló kapussá váljon, nem csupán technikai tudásra, hanem erős mentális felkészültségre és különleges személyiségjegyekre is szüksége van. A Grosics Alapítvány átfogó képzései a legmodernebb módszerekkel és Grosics Gyula, a legendás kapus szellemiségével segítik a fiatal tehetségeket.

8 tudnivaló a futbalkapusokról

Mi vár rád, mi kell ahhoz, hogy A LEGJOBB kapus legyél? Ahhoz, hogy valaki kiváló kapussá váljon, számos kulcsfontosságú tulajdonságra van szüksége, amelyek a Grosics Alapítvány képzései során is hangsúlyt kapnak.

• A Vezető

  A kapus a védelem vezetője, az egyik legfontosabb pozíció a futballpályán. A kapus az utolsó védelmi vonal, Ő nem lő gólt, de mégis megnyerheti mentéseivel a meccset.

• Az Intelligens

  A kapusnak képesnek kell lennie, hogy a leggyorsabban, legokosabban és leghatékonyabban döntsön. A jó döntések a játék IQ-jából származnak, más szavakkal, a tapasztalatából. Nehéz töredékmásodperc alatt dönteni. Minél több tapasztalatot szerez azonban egy kapus, annál könnyebb, jó és gyors döntést hoz.

• A Félelem nélküli

  A kapus nem fél a lövéstől, nem kapja el a fejét, nem fordul ki, nem rogy össze. Lehet, hogy a lövés az arcunkon vagy a mellünkön csattan, de mindig arra kell gondolni, hogy ez a mentés határozza meg a végeredményt.

• A Határozott

  A futballjáték során egy kapusnak sok döntéssel kell szembenéznie: ki kell-e jönnie vagy sem, kidobnia, ütni, elkapni vagy passzot adni vagy felszabadítani. Ezekben a döntésekben valami közös, az a határozottság. Ha egy kapus határozottan véd, az erőt ad a csapatának és elkedvteleníti az ellenfelet.

• Nagy fájdalomtűrés

  Belédrúgnak, a hátadra esel, védéskor leég a könyököd, térded. A csapat érdekében le kell gyűrnöd a fájdalmadat.

• A Szenvedélyes

  A nagy kapusok nem azért lettek kapusok, mert nem volt más hely kiskorukban a grundon, a játék iránti szeretet és szenvedély miatt választották.

• A Magabiztos

  A magabiztosság az egyik legfontosabb tulajdonság minden sportoló számára. Kapusként a magabiztosság olyan dolog, amely segít habozás nélkül végrehajtani a döntéseket.

A Grosics Alapítvány: Értékek és Fejlődés

Manapság kifejezetten nehéz megtalálni gyermekünknek a tökéletes közeget a sportolásra. Rengeteg negatív kritikát hallani a legnépszerűbb focisulikról, közösségekről, annak ellenére, hogy ebben a korban a legfogékonyabbak a gyermekek a sporttevékenységre. A Grosics Alapítvány 2016-ban kezdte meg működését.

Ezen eseménydús évek alatt alapítónk, Grosics Gyula alapelveit követve neveltük ki tehetségeinket. A sportolni vágyó fiatal labdarúgókat egészen 6-tól 21 éves korig differenciált képzéseinkkel, valamint tudásának megfelelő csoportosításával pallérozzuk kész játékossá.

Mély tisztelettel és hálával idézzük fel azt a háromnapos eseménysorozatot, amely Grosics Gyula, a Nemzet Sportolója, az Aranycsapat legendás kapusa, hitvalló keresztény ember születésének 100. évfordulója alkalmából valósult meg. Grosics 100 - Egy iskola, egy közösség, egy példakép, egy örökség.

A Grosics Alapítvány nem csak a labdarúgásban tevékenykedik. Lépést tartva korunk fejlődésével a Grosics Alapítvány 2019. márciusától kezdve szeretettel várjuk minden e-sportolni kívánó gamert is.

Képzési módszerek és filozófia

A Grosics Alapítvány célja a harmonikus, kiegyensúlyozott személyiség kialakítása, maximális fizikai, technikai és mentális képzés biztosításával.

• Technikai edzések: Technikai edzés kisebb csoportokban. Nagyon hasznos versenyeket, játékokat lehet kialakítani csapattársak vagy barátok társaságában. Hatékony edzésmódszer. Kapusedzések kisebb csoportokban.
• Mentális felkészítés: A mai modern világban elengedhetetlen az élsportolók vagy a profi világra készülő játékosok mentális felkészítése szakember segítségével. Nagy Tamás mentál coach feladata, hogy a pályán és az életben egyaránt a legjobb önmagadat valósítsd meg. Fejleszd a gondolkodásod, és válj a legjobb önmagaddá!
• Egyéni képzés: Amennyiben a normál heti edzéseken felül több munkát szeretnél beletenni, annak érdekében, hogy a mérkőzéseken 110%-ot tudjál nyújtani, úgy javasoljuk, hogy jelentkezz egyéni képzésünkre. Itt a teljes edzéstervet Rád, és a Te igényeidre szabjuk. Gyermeke garantáltan úgy fog aludni, mint a kis angyal a Nyári Foci Táborunk hetében.

Kapustáborok és Események

A Grosics Alapítvány rendszeresen szervez kapustáborokat és emléktornákat, amelyek során a gyermekek játékos formában, magas szakmai színvonalon fejlődhetnek.

• Nyári Focitábor a Grosics Iskolában

  A sport iránti szenvedély nyáron sem szünetel - június 23. és 27. között ismét megrendezésre kerül a várva várt focitábor a Grosics Gyula Általános Iskolában. A táborban a gyerekek nemcsak a labdarúgás alapjaival és fortélyaival ismerkedhetnek meg, hanem változatos… A Grosics Alapítvány a sportolni vágyó gyerekek játékos formában tanulhatnak, gyakorolhatnak és pallérozódhatnak, mely eseménynek a Grosics Gyula Iskola ad otthont. Várjuk gyermekeket nagy szeretettel 2025.06. Helyszín: Kerepes Bartók Béla utca 31. Mire számíthatsz? Rengeteg játék és fejlődés, magas szakmai és pedagógiai színvonal, kemény küzdelem, relaxáció és újabbnál újabb kapusjátékok. Ne a klasszikus kapusedzésekre számíts! Igyekszünk a táborunk hangulatát olyanná varázsolni, az új helyszínen, amilyen eddig is volt. A délelőtt edzés kis csoportokban történik majd. Péntek délután 14:00-tól pedig a Tábor utolsó napján, a GLADIÁTOR KUPA döntője következik. 2007 és 2016 között születtél? Részvételi díj: 60.000 Ft.

• Grosics Gyula Emléktorna

  Hetedik alkalommal rendeztük meg a Grosics Gyula Emléktornát 2025. június 22-én ismét összegyűltünk a Budai II László Stadionban, hogy hetedik alkalommal rendezzük meg a Grosics Gyula Emléktornát. Az eseménnyel a Nemzet Sportolójára, az Aranycsapat legendás kapusára, Grosics Gyulára emlékeztünk, aki immár 11 éve nincs… VII. Idén 7. alkalommal kerül megrendezésre a Grosics Gyula Emléktorna, mely eseménnyel tisztelgünk a Nemzet Sportolója előtt és megköszönjük partnereinknek az egész éves támogatásukat.

• Bozsik Tornák és Szezonértékelés

  Június 19-én hivatalosan is lezárult a szezon, ezzel véget ért egy tartalmas és élményekkel teli év. A Bozsik tornákon való részvétel, a közös edzések és mérkőzések mind hozzájárultak a gyerekek fejlődéséhez - büszkék vagyunk mindenkire! Bozsik szezon lezárult - köszönjük a csapatnak! Lezárult a Bozsik szezon, és szeretnénk hatalmas köszönetet mondani minden résztvevőnek! A csapat fantasztikus munkát végzett, tele lelkesedéssel és kitartással. Büszkék vagyunk mindenkire, aki hozzájárult a sikeres szerepléshez - legyen szó játékosokról, edzőkről…

Gladiátor Kupa: A Kapusok Viadala

A Gladiátor Kupa, minden nap új, és új kihívások elé állítja a háromfős csapatokat. Olyan kihívások elé, amit csak közösen, egymásért küzdve, alkalmazkodva a folyamatosan változó körülményekhez, tudnak sikeresen megvívni. Olyan kapus játékokat kell elképzelni, amikben, belesűrítjük a kapus poszt minden elemét. De a szabályokkal, olyan környezetet teremtünk, mintha egy igazi kupamérkőzésen játszanának a gyerekek. Ezt a mérkőzést csak higgadtan gondolkodva, folyamatosan alkalmazkodva a körülményekhez, végig teljes koncentrációban, a délelőtt tanultak felhasználásával tudják sikeresen megvívni.

A GLADIATOR’S CUP a Kapustábor ideje alatt zajló viadal, ami az utolsó nap döntővel zárul, és a Kapustábor záró eseménye. Olyan speciális kapusjátékok alkotják a programot, amiket évek hosszú sora alatt csiszoltunk ki. Olyan játékok, amikben egyszerre jelenik meg a kapusposzt szinte minden eleme, ami a mérkőzésen előfordul. A hangsúly a gondolkodáson van. Azok a Harcosok fogják sikerrel megvívni ezeket a küzdelmeket, akik gyorsan és helyesen tudnak dönteni, bátrak, kreatívak, és magukkal tudják ragadni a társaikat is. Ezekben a feladatokban ismerhetjük meg igazán a kis kapuspalántákat, küzdeni tudását, akaraterejét, igazi személyiségét. Minden nap egy versenyszámban mérik össze erejüket a csapatok. A gladiátorok küzdelmeihez hasonlóan, a versenyek jó részét homokon játsszuk.

Az Edzői Stáb: Szakértelem és Tapasztalat

A Grosics Kapusiskola mögött egy elhivatott és tapasztalt edzői stáb áll, akik nem csupán a technikai tudást, hanem az életre szóló értékeket is átadják a fiatal kapusoknak. A Kapustábor egy jelentős mérföldkőhöz érkezett. Nagykorú lett. csendben cseperedett, nőtt növekedett és lassan észrevétlen „felnőtt” lett. A kezdeteket megalapozó szakemberek már a fiatalabb generációnak adják át a stafétát, biztosítva a folyamatos megújulást és fejlődést. Úgy látom, hogy az általam elvetett mag jó talajba hullott, csírába szökkent, és nő, növekszik, izmosodik, és meg kell adni a lehetőséget a szárnypróbálgatásra. Nagy örömmel veszek részt a Tábor szervezésében, a Szakmai Program összeállításában, - bár ezt már évek óta közösen végeztük - a Tábor megnyitóján, és a Gladiátor’ Cup döntőjén, de a mindennapokban már nem fogok részt venni. Jó volt látni már az elmúlt években is, hogy az igazi gyerekeim, a „fogadott gyerekeim”, és volt tanítványaim, (akik most már a kollégáim) milyen csodálatos lelkesedéssel, fantáziával, és szakértelemmel végezték a dolgukat, és nem akarom a kicsit megkövült, némileg konzervatív módszereimmel megkötni a kezüket. Szárnyaljanak!

• Kővári László

  Két civil diplomával a zsebemben, körülbelül húsz éve foglalkozom kapusokkal. A húsz esztendő alatt nagyon sok Klubban dolgoztam, nagyon sok kapus megfordult a kezeim között. Jelenleg a Ferencváros Női Labdarúgó Akadémia legfiatalabb, kapusait, és az U15-ös korosztály leány kapusait ismertetem meg a kapus poszt rejtelmeivel. Kapusedzői hitvallásom az, hogy én nem, szigorúan csak a kapusposzt elemeit akarom megismertetni a rám bízott fiatalokkal, hanem szeretném felvértezni őket kicsit olyan tulajdonságokkal is amelyekkel sikerrel vehetik az akadályokat a felnőttkor küszöbét átlépve a civil életben is. Én elsődleges célomnak tehát, a harmonikus kiegyensúlyozott személyiség kialakítását tartom, aki az életkorának megfelelő maximális fizikai - technikai, és mentális képzés alapján labdarúgó kapus is lehet. A gyerekek az edzésen megtanulják a rendet, a fegyelmet, megtanulják, hogy eredmény csak lemondás, és céltudatos, következetes munka árán érhető el. Megtanulják beosztani az idejüket. Helyén tudják kezelni a siket és a kudarcot.

• Németh Júlia

  Németh Júlia vagyok, UEFA B licenszes edző és (remélhetőleg mire nyáron személyesen is találkozunk) UEFA B licenszes kapusedző. Pályafutásomat a veszprémi NB2-es női csapatban kezdtem, az alapok elsajátítása után pedig az FTC-ben folytattam, ahol 12 meghatározó év után 2019-ben szögre akasztottam azt a bizonyost. Szűk 20 éves pályafutásba sikerült sok mindent besűrítenem - 246 alkalommal védtem a Fradi kapuját az NB1-ben. Büszke vagyok rá, hogy 5-szörös kupagyőztesnek és 3-szoros bajnoknak mondhatom magam, illetve, hogy a magyar női válogatott színeiben is többször pályára léphettem. Nem mellékesen „Lacibá”-val is innen az ismeretség, minden sikerem és kudarcom (azok edzettek meg igazán és azért vagyok ma már ilyen bölcs) közeli szemtanúja és aktív résztvevője volt kapusedzőmként. A kapustábort minden évben nagyon várom, hogy a Fiú és Női Gladiátorok harcba szálljanak az értékes Kupáért, ezáltal jobb hálóörökké válva, rengeteg élménnyel gazdagodva.

• Horváth Csaba

  Horváth Csaba vagyok. 8 éves koromban kerültem be a kapuba és még azóta se szabadultam onnan. A Kaposvári Egyetem gazdasági szakának elvégzése közben döbbentem rá, hogy nekem nem szabad eltávolodnom a sporttól, sőt még jobban közelítenem kell hozzá, ezért elvégeztem a Testnevelési Főiskolát is. A budapesti főiskolai évek alatt volt szerencsém megismerkedni a Ferencvárosi TC utánpótlás kapusképzésével és Kővári Laci bácsival, tőle sikerült „elkapnom a szakma iránti fertőzöttséget”, ami azóta sem gyengült, sőt… Jelenleg a hét minden napján kisgyerekekkel foglalkozok (négytől tizenöt éves korig), tartok óvodai foci foglalkozásokat, foci edzéseket és kapusedzéseket is.

• Molnár Péter

  20 éve dörzsöli a háló a hátamat, de még mindig viszket, ha nem állhatok elé! Több mint 10 éve dolgozom együtt Kővári Lászlóval, először „csak” mint a kapusa, és azt hiszem, nyugodtan mondhatom: mint 3.-ik fia. Aztán mintegy 9 éve, amikor megkezdtem tanulmányaimat az ELTE testnevelés és történelem tanárképző szakán, elkezdtem gyerekekkel foglalkozni, mint kapusedző. Ettől kezdve „Lacibá” a kapusedző edzőm is! Azóta, dolgoztam a KISE portásaival, nyúztam a Grund hálóőreit, aztán pedig az Air Energy FC kapusait kínoztam, hogy jelenleg a Vasas Kubala Akadémia elsőszámúi legyenek kénytelenek elviselni. Mellette testnevelést, történelmet tanítok, és osztályfőnök vagyok Zuglóban, a Móra Ferenc Általános Iskolában. A legfontosabbnak azt gondolom, hogy aki a kapus hivatást választja, az legyen tisztában vele, hogy ez nem csak egy poszt a csapaton belül. Ez sokkal több annál! Ez egy életfelfogás, egy egészen más felelősség, amit el kell bírni! Ez teljesen más lelki állapotot igényel, mint bármelyik másik poszt! Ez hamar a véreddé válik, magával ragad, és nem szabadulsz tőle, mert nem is akarsz! Persze ezt mások nem értik majd, de ezt is meg kell szoknunk, nem lehet leírni, nem tudod elmondani, mi ez a szerelem, csak azt tudod, hogy van! Ez egy különleges szerep! Ez nem csak az edzésen látszik rajtad, hanem mindenhol máshol is! Ez nem csak a testedet veszi igénybe, hanem a szellemedet, a szívedet, a lelkedet, és nem csak igénybe veszi, teljesen át is hatja! Ez, ha elmerülsz benne, akkor nem csak egy sport, ez művészet! Ugorj fejest!

• Tóth Péter Zoltán

  Tóth Péter Zoltán, alias Totya/Totya bá vagyok. 10 éves koromban állítottak be a kapuba, mondván „Te nagy vagy, minden beléd akad” és így lett, valahogy mindig eltaláltak! Pályafutásom során több egyesületben szerepeltem, mint például az Újpest, BDSE, MAC Népstadion, RTK, REAC. Kapusedzői pályafutásomat a Mac Népstadionnál kezdtem, majd a Dalnoki Jenő Labdarúgó Akadémián folytattam, amit a REAC követett. 2012- től a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi karának zalaegerszegi képzési központjában gyógytornásznak tanulok. Mivel a labdarúgás és a kapusság szerelmese vagyok, jelenleg is aktív játékosként és kapusedzőként dolgozom, egy Zalaegerszeg melletti kis településen, Teskándon. Főbb célom, hogy az edzéseimen Mi kapusok, egy olyan közösséget alakítsunk ki, amiben biztosított a szakmai fejlődés és a jókedv. Ezen kívül, mivel gyógytornásznak készülök, rendkívül fontosnak tartom a testi egészséget, ami maga után vonja a sok törzsizom erősítő feladatot. Aki ismer, tudja, hogy a kapusmozgásokat illetően maximalista vagyok, szóval vigyázz, ha rossz térdet húzol, vagy akár ellenkező lábbal lépsz ki, elkaplak és kegyetlenül kijavítom!

• Kővári Péter

  Kővári Péter vagyok. A Corvinus Közgazdaságtudományi Egyetem 3. éves kereskedelem-marketing szakos hallgatója. A tanulás mellett a Gödöllői Sport Klub csapatában futballozom, ahol egyben a 2004-es korosztály edzője is vagyok. Ezután több itthoni 3-ad osztályú csapatnál tett kitérő után volt szerencsém kipróbálni magam Németországban és Ausztriában.

• Kővári Gábor

  Kővári Gábor vagyok. 8 éves koromban kezdtem futballozni. Hamar tudatosult bennem, hogy ez a sport fogja meghatározni a mindennapjaim. 12 éves koromban kerültem a Ferencvároshoz, ahol 8 felejthetetlen évet töltöttem, olyan edzők keze alatt dolgozhattam, mint Szűcs Lajos, Rákosi Gyula, Ebedli Zoltán, Wépi Péter és Hámori György. Ezután 5 évet játszottam a másodosztályban szereplő Szolnok, Budakalász, Budafok, ESMTK csapataiban. Emellett óvodáskorú lurkóknak tartok mozgáskoordinációs, labdaérzékelési, labdaügyességi foglalkozásokat Nagytarcsán, a XVII. Kerületi Aprófalva illetve XVI. Kerületi Pipitér Óvodákban.

• Grosics Alapítvány Kuratóriumi Elnöke

  Labdarúgó edző, férj és apa. Jelenleg a Grosics Alapítvány kuratóriumi elnöke. Karrierét a REAC csapatában kezdte és elérte a lehető legmagasabb szintet, az NBI-et. Feleségül vette Grosics Gyula lányát, Grosics Edinát, akivel családot alapítottak. Ennélfogva már együtt valósítják meg Gyula bácsi legmerészebb álmát, hogy az ő nézeteit és értékrendjét egy kapusiskola képviselje.

• Szegedi Edző

  Szegeden születtem. Gyerekkorom óta meghatározó része az életemnek a labdarúgás. Már kisgyermekként megfertőződtem a foci világával, majd pályafutásom során két évet töltöttem az akkor másodosztályú Orosházi labdarúgó csapatban, és közel tíz éven át szerepeltem a harmadosztályú bajnokságban Szegeden. Korábban a Barca Academy Hungary és az Újbuda FC edzőjeként is dolgoztam.

Kapcsolatfelvétel és Jelentkezés

Kérdésed van a Grosics Alapítvány labdarúgó képzéseivel kapcsolatban? Jelentkezni szeretnél valamelyik képzésünkre vagy táborunkba? Vedd fel velünk a kapcsolatot az alábbi űrlapon és amint lehetőségünk adódik, megválaszoljuk kérdéseidet! Gyermeke nálunk személyre szabott egyéni képzéseken fejlesztheti tudását, ahol profi edzők segítik a technikai és mentális fejlődését. Az egyéni képzések hétvégén - szombaton és vasárnap elérhetők. A szabad idősávok gyorsan fogynak, ezért elsősorban telefonon kérjük a jelentkezéseteket a gördülékeny egyeztetéshez.

Kiemelt partnerünkkel közös szervezésű kapura lövő versenyt hirdetünk értékes nyereményekkel és díjazással félévente.

Köszönjük támogatóink egész éves segítségét! A Grosics Kapusiskola csapata nevében szeretnénk szívből megköszönni minden támogatónknak az egész éves segítséget! Nélkületek nem valósulhatott volna meg ennyi edzés, mérkőzés és fejlődési lehetőség a fiatal kapusok számára. Hálásak vagyunk a bizalomért, a… Kellemes Karácsonyi Ünnepeket és Boldog Újévet kívánunk! A Grosics Kapusiskola focicsapatának nevében szeretnénk meghitt, szeretettel teli karácsonyt és sikerekben gazdag új évet kívánni mindenkinek! Köszönjük az egész éves kitartó munkát, az edzéseken és mérkőzéseken nyújtott lelkesedést, valamint a szülők és szurkolók…

tags: #gyerek #foci #kapus #kepzes

Népszerű bejegyzések:

• A Wigan Athletic felemelkedése és bukása
• A helikopter-baleset részletei
• átfogó betekintés a Real Madrid eredményeibe
• Magyar siket vízilabdaválogatott története
• Diplomamunkák a Debreceni Egyetemen