Gödöllői Röplabda Club

A Kézilabda Szabálykönyve: Részletes Áttekintés

2026.06.19

A kézilabda, mint sportág, dinamikus és izgalmas játékmenetet kínál, melynek alapjait szigorú szabályok határozzák meg. Ahhoz, hogy a játék zökkenőmentes és fair legyen, elengedhetetlen a szabálykönyv pontos ismerete. Ez a cikk részletesen bemutatja a kézilabda alapvető szabályait, a játéktér jellemzőit, a játékosokra és a labdára vonatkozó előírásokat, valamint a legfrissebb módosításokat.

A Játéktér és Felszerelések

A kézilabda mérkőzések téglalap alakú területen zajlanak, melynek hossza 20 méter, szélessége pedig 10-12 méter. A játéktér alap - és oldalvonalai 5 centiméter széles folytonos vonalak. A cserevonal a középvonaltól mindkét irányban 150 cm távolságra lévő 15 cm hosszú szakasz, jelölve a játékosok cseréjének területét.

A kapu az alapvonal közepén áll, mérete: 150-160 centiméter magas és 240-250 centiméter széles. A kapu előtt található a kapuelőtér vonal, amely a kapu közepéből húzott 5,5 méter sugarú félkörív. Ez a terület különleges szabályok alá esik a játék során.

Kézilabda játéktér elrendezése és méretei

A Labda

A kézilabda labda anyaga fedett szivacs, 13-14 centiméter átmérőjű és 100-130 gramm súlyú. A mérkőzések zavartalan lebonyolítása érdekében lehetőség szerint több labdát kell előkészíteni.

Kézilabda labda méretei és típusai

A Játékosok és a Játék Menete

A kézilabda mérkőzéseken a játéktéren egy időben 3 mezőnyjátékos és 1 kapus tartózkodhat egy csapatból. Egy mérkőzésre legalább 5 és legfeljebb 8 játékost lehet benevezni, biztosítva ezzel a megfelelő számú cserét.

A Mérkőzés Indítása és Folyamata

A játék középkezdéssel indul. Ennek során a védekező csapat játékosai kötelesek a saját büntetőterületük előtt elhelyezkedni. Gólt követően a labda szintén középkezdéssel kerül játékba, amikor a védekező csapat játékosaira a középkezdésnél érvényes szabály vonatkozik.

The Rules of Handball (Team Handball or Olympic Handball) - EXPLAINED!

A kézilabda mérkőzés főbb adatai
Jellemző Érték
Játékidő 2 x 10 perc
Szünet 2 perc
Időkérés Nincs
Labda átmérő 13-14 cm
Labda súly 100-130 gr
Kapu magasság 150-160 cm
Kapu szélesség 240-250 cm
Mezőnyjátékos/csapat 3
Kapus/csapat 1

Dobások és Szabályok

A kézilabda játékban számos dobásfajta létezik, mint a bedobás, szabaddobás és büntetődobás. Ezek elvégzésekor alapvető szabály, hogy a védőjátékosnak legalább 1 méter távolságban kell elhelyezkedni a dobást végrehajtó játékostól.

Bedobás

Bedobással kell játékba hozni a labdát, ha az teljes egészében áthaladt az oldalvonalon, vagy utoljára a védekező csapat játékosát érintve, a saját alapvonalon túlra jutott. A bedobást azon a helyen kell végrehajtani, ahol a labda elhagyta az oldalvonalat.

Amennyiben a labda a kapuelőtéren keresztül hagyta el a játékteret (a kaput kivéve), akkor a bedobást a kapuelőtér-vonaltól legalább 1 méterre, a mezőny irányába kell végrehajtani.

Kézilabda bedobás helyszínei és szabályai

Szabaddobás és Büntetődobás

Szabaddobás végrehajtásakor a támadó csapat játékosainak 1 méternél távolabb kell tartózkodniuk az ellenfél kapuelőtér-vonalától. A büntetődobást pedig a kapuelőtér vonaltól kell végrehajtani, amely 5,5 méteres távolságot jelent a kaputól.

The Rules of Handball (Team Handball or Olympic Handball) - EXPLAINED!

Büntetések a Kézilabda Mérkőzésen

A kézilabdában a szabálytalanságokért különböző büntetéseket szabhatnak ki a játékvezetők. Ezek a következők: figyelmeztetés; 1 perces kiállítás; a harmadszori kiállítás kizárást von maga után. Ezen felül a súlyos szabálytalanságért és sportszerűtlen magatartásért azonnali piros lappal kizárt játékos a soron következő egy mérkőzésen nem szerepelhet.

A kézilabda büntetések jelzései és következményei

Újabb Szabálymódosítások a Kézilabdában

Bonifert Ferenc, az MKSZ Játékvezetői Albizottságának elnöke kiemelte, hogy a kézilabda szabálykönyve folyamatosan fejlődik. A kapuelőtér-vonal érintésének esetén korábban a védőknek volt „szürke zónájuk”, de ettől az idénytől kezdve a védők és a támadók ugyanúgy kerülnek elbírálásra, egységesítve az ítélkezést.

Újabb módosítás, hogy szabálytalan csere vagy többletjátékos esetén a vétlen csapat tiszta gólhelyzetekor a játékvezetők vagy a versenybírók előnyszabályt alkalmazhatnak. Ez azt jelenti, hogy nem kell a játékot azonnal megszakítani, ha az előny a vétlen csapatnál marad. Változás történt a lépésszabály és a kezdődobás elvégzése esetében is: a lépésszabály esetében eddig nem számított lépésnek, ha a játékos a társától kapott, levegőben elfogott labdával az egyik lábát, vagy egyszerre mindkét lábát a talajra helyezi.

tags: #kezilabda #szabalykonyve #ovas

Népszerű bejegyzések:

GRC