A Magyar Női 3x3 Kosárlabda-válogatott Sikerei és Jövője
A magyar női 3x3 kosárlabda-válogatott az elmúlt időszakban számos nemzetközi megmérettetésen bizonyította rátermettségét, jelentős sikereket aratva az Európa-bajnoki és világbajnoki selejtezőkön egyaránt. Ezek az eredmények nem csupán a csapat tehetségét, hanem a szövetségi kapitány, Jakab Máté vezetésével zajló tudatos építkezést és a modern edzésmódszertanok alkalmazását is tükrözik.
Eredményes Kvalifikációk és Jelentős Győzelmek
A nemzeti csapat 11 nappal ezelőtt Papp Dia, Lelik Réka, Kiss Virág és Turner Yvonne összeállításban veretlenül zárta a bukaresti Európa-bajnoki selejtezőben, és kijutott a szeptemberi, koppenhágai kontinenstornára. Jakab Máté szövetségi kapitány a bukaresti siker után elmondta, hogy minden dicséret megillette a lányokat Romániában, és remek visszaigazolást kaptak a négyhetes munkájukról, ám ünneplés nem volt, hiszen ez is csak egy állomás volt azon a hosszú úton, amelyet elterveztek.
Ebben a sportágban nagy dolog átlagosan tízpontos különbséggel megverni az ellenfeleket, ahogy a magyar csapat tette.
A világbajnokságra való kijutás is sikeresen megvalósult. A magyar női 3x3-as kosárlabda-válogatott 21-13-ra legyőzte a házigazda Szingapúrt vasárnap a világbajnoki selejtezőtorna rájátszásában, így kvalifikálta magát a júniusi vb-re. Jakab Máté szövetségi kapitány együttese, azaz Börödy Vivien, Tóth Franka, Dávid Mia és Szerencsés Tamara a szombati csoportküzdelmek során előbb 21-18-ra verte Egyiptomot, majd hosszabbítás után, óriási csatában 16-15-re legyőzte Litvániát.
Ezzel az A jelű trió első helyezettjeként jutott tovább a rájátszásba, ahol a vasárnapi folytatásban a B csoport másodikjával, azaz a házigazda Szingapúrral szállt szembe. A két válogatott történetének első találkozóján a hangszerekkel felszerelt hazai szurkolók igazi kupahangulatot teremtettek, és talán ennek volt köszönhető, hogy a rendezők remekül kezdtek. A magyarok 5-4-nél vették át a vezetést Böröndy révén, majd 8-8 után óriási menetelésbe kezdtek. A szingapúriak egy pontjára kilencet dobtak, Tóth kiválóan teljesített a palánk alatt, és a Litvánia ellen győztes kosarat dobó Szerencsés is fontos pontokat szerzett. A csapat legjobbja azonban továbbra is a Sopron Basketet erősítő Böröndy volt, aki távolról és közelről sem hibázott, s végül az ő két büntetőjével alakult ki a végeredmény, ekkor még 49 másodperc lett volna hátra a meccsből. Börödy Vivien 13 ponttal vette ki a részét a sikerből, és nevetve elmondta, azért tért vissza a 3x3-ba, mert már nagyon hiányzott ez a hangulat.
A mongóliai világbajnokságon, Ulánbátorban a csapat hasonlóan bravúros teljesítményt nyújtott. Papp Klaudia az utolsó másodpercben dobott duplájával megnyerte harmadik mérkőzését szerdán, majd nagy bravúrral a kanadaiakat is legyőzte, s bejutott a rájátszásba. Ulánbátorban az olimpiai negyedik Kanada mellett Franciaország, Ausztria és Lettország volt a magyarok ellenfele a húszcsapatos torna C csoportjában. A Papp Klaudia, Tóth Orsolya, Budácsik Dorottya, Mányoky Réka összeállítású csapat hétfőn előbb 21-16-ra kikapott a franciáktól, majd 15-10-re alulmaradt a lettekkel szemben. Mivel az osztrákok ugyancsak két vereséggel rajtoltak, mindkét gárda számára nagy volt a tét. A rivális azonban csaknem végig vezetett két-három ponttal, a mieink játékába rengeteg hiba csúszott, akadoztak a befejezések, és két másodperccel a vége előtt még 10-11 állt az eredményjelzőn. Ekkor a Sopron Baskettel idén magyar bajnok Papp - akit a nemzetközi szövetség kommentátora tréfásan csak „Papparazzinak” becézett - ráemelt egy duplát, amely az utolsó másodpercben a gyűrűbe hullott, így a mieink ünnepelhettek.
Az utolsó csoportmeccsen a favorit Kanada következett, amely tavaly májusban megakadályozta a debreceni selejtezőben a magyarokat abban, hogy kijussanak a párizsi játékokra. Jakab Máté szövetségi kapitány együttese annak tudatában lépett pályára a Szühebátor téren létesített alkalmi arénában, hogy a továbbjutás érdekében vagy le kell győznie a pánamerikai bajnokot, vagy - a többi csapat eredményei miatt - legalább húsz pontot kell dobnia vereség esetén is. A magyarok 1-3-ról 4-3-ra fordítottak, és a meccs derekán 6-4-re vezettek. A kanadaiak 13-13-nál érték utol őket, de Papp kosarával, majd két büntetőjével 16-13 lett az állás, a hátralévő bő fél percben pedig az ellenfél már csak egy pontot hozott össze. Mivel a franciák hozták a papírformát, és 18-14-re győztek lettek ellen, veretlenül megnyerték a C-csoport küzdelmeit.
A szakvezető kifejtette, a mongóliai vb-re alaposan átalakult a csapat, amely a világranglistán elfoglalt helyének köszönhetően vívta ki a részvételt. Papp Dia mellett Tóth Orsolya, Budácsik Dorottya és Mányoky Réka alkotta az együttest, közülük Tóthnak és Budácsiknak elévülhetetlen érdemei vannak abban, hogy a gárda olyan pozícióba került a tavalyi versenyeken gyűjtött pontokkal, hogy alanyi jogon kijuthatott a vb-re. Jakab Máté nyilatkozata szerint megérdemlik, hogy egy ilyen nívós versenyen szerepeljenek, és ezt a négyest is kipróbálták. Hozzátette, a nyár részben arról szólt, hogy az összes kombinációt végigvegyék, és nemrég kinevezett kapitányként annak érdekében, hogy teljes képet kapjon, az is a feladata, hogy minden lehetőséget feltérképezzen.
Magyarország 🇭🇺 vs Litvánia 🇱🇹 | Női Teljes Mérkőzés | FIBA Világbajnokság selejtező 2026 | #3x3Kosárlabda
A Jakab Máté-féle Edzői Filozófia és Nemzetközi Tapasztalatok
Jakab Máté szövetségi kapitány az amerikai Unrivaled ligában szerzett tapasztalatait is kamatoztatja a magyar válogatottnál. Mint elmondta, ő már a második szezonját töltötte az amerikai Unrivaled ligában, és rajta kívül nem volt más edző Európából, ami számára nagy megtiszteltetés volt. Feladatköre is komolyabbá vált az előző szezonhoz képest; rengeteg teret kapott a taktika feladatok megvalósításában, az edzők számára nyújtott támpontokat bizonyos játékhelyzetek elemzésével a mérkőzéseken.
Az Unrivaled mérkőzései alatt több olyan figurális elemet is látott, amit a magyar női 3x3-as válogatott is hasznosíthatna. Amióta munkát vállalt vezetőedzőként a 3x3-as válogatottnál, a magyar csapat edzésmódszerei azokon a külföldön látott módszertanokon alapulnak, amiket az NBA-ben és az Unrivaled-ben, korábban pedig a német Bundesligában és az ausztrál bajnokságban látott és tapasztalt. Elmondása szerint Magyarországon nem ilyen edzéselméleti metodikákkal dolgoznak a csapatok, de ő ezt látta kint, ebben hisz, és úgy gondolja, hogy ez működik és eredményekre fog vezetni. Ezek komoly kutatásokkal, elemzésekkel és esettanulmányokkal vannak alátámasztva, Jakab Máté hiszi, hogy sikerre vezetnek minket a vb-selejtezőkön is.
A 3x3 Játék Dinamikája és A Játékosok Fejlődése
Az 5x5 képest a 3x3-ban csak 18 másodperc a támadóidő, a gyors döntéshozatal elengedhetetlen. A 3x3-as kosárlabda az 5 az 5 elleni játék legjobb kis létszámú játékváltozata (small-sided game), mivel a játék során nincsen egyetlenegy üresjárat, támadásban és védekezésben sem. Folyamatosan foglalkoztatva vannak, nem lehet elbújni a pályán. Jakab Máté szerint az Unrivaled első számú célja, hogy a női profiligában szereplő játékosok a legjobb körülmények között tudják csiszolni a játékukat, fejlődjenek ők és a vezetőedzőik is.
A 3x3-ban és az Unrivaledben több olyan példát is fel tud hozni, ahol egy kosárlabdázó emelni tudta a pontátlagát egyik szezonról a másikra. Skylar Diggins-nek szenzációs szezonja volt, Alisha Grey-nek szintén kiemelkedő volt, de említhetné tavalyról Napheesa Colliert is. Sőt, magyar példákat is fel tudott hozni. A magyar 5x5-ös válogatott egyik erőssége, Lelik Réka, először csatlakozott a 3x3-as csapathoz, és Jakab Máté úgy gondolja, hogy ennek hatása is, hogy fenomenális szezont fut. Az alábbi táblázat Lelik Réka statisztikai fejlődését mutatja be az Euroligában és a magyar bajnokságban:
| Verseny | Szezon | Pontátlag | Gólpasszátlag |
|---|---|---|---|
| Euroliga | 2024/25 | 7,2 | 4,2 |
| Euroliga | 2025/26 | 12,3 | 4,9 |
| Magyar Bajnokság | Korábbi | 10,7 | 4 |
| Magyar Bajnokság | Későbbi | 13,5 | 6,3 |
Réka a magyar csapat egyik legjobbja volt Isztambulban is.
Kulturális Különbségek és Pszichés Felkészítés
A gondolkodásmód megváltoztatása nehezebb feladat, főleg a közép-kelet európai Kárpát-medencében. Főleg úgy, ha egy kosárlabdázó a teljes szezont egy másfajta környezetben tölti. Jakab Máténak bő másfél hónap áll rendelkezésére, hogy másféle szemléletben edze a lányokat, de itt is az Unrivalednél elmondottakra tud rácsatlakozni. Abszolút hisz a pozitív megerősítésben, és a játékosok kreativitására épít. Főleg egy olyan sportágban, mint a 3x3, az edzők szerepe sokkal kisebb, mint az 5x5-ben, mivel a pálya szélén nem adhatnak tanácsokat a meccsek alatt.
Jakab Máté szerint kulturális szempontból vannak lemaradásaink. Hozzá vagyunk szokva a délszláv-hozzáálláshoz, ami sokszor azon alapul, hogy a játékosoknak egyénileg kisebb a döntési hatáskörük az edzőkkel szemben. A szövetségi kapitány úgy gondolja, hogy a határok és a keretek nagyon fontosak, de ez nem egyenlő azzal, hogy robotokat neveljünk, mert ezzel limitáljuk őket. Sokkal jobban hisz a kreativitásban és abban, hogy a játékosok meglévő képességeire és erősségeire kell építeni. A kosárlabdázókat olykor hagyni kell hibázni. Olyan játékosokat kell kinevelni, akik nem félnek hibázni. Engedni kell őket, hogy A és B útvonal közül választhassák a C-t is. Persze arra is rá kell mutatni, ha rosszul döntöttek.
A női 3x3-as válogatott edzője, Jakab Máté nem hisz az utolsó másodpercekben bekövetkezett magyar átokban. Kifejtette, a kosárlabdában, bár csapatsport, egyénileg kell megküzdeni a kudarcokkal egy játékosnak. Ha továbbra is a legmagasabb szinten dolgoznak, és folyamatosan építik a játékosok önbizalmát, a nemzeti identitást is táplálják, a célok szintjén pedig nem a minimumra törekednek, akkor ezek a korábbi kudarcok nem fognak szerepet játszani. Nem hisz a magyar betegségben vagy az utolsó másodperces magyar átokban, szótárában ez nem létezik. Többet kell dolgozni, az elvégzett munka pedig elhozza a kellő szerencsét. Magyar Bianka, aki a női NB I egyik legjobb edzője, sokat foglalkozik a játékosok pszichés felkészítésével a 3x3-as válogatottnál, Jakab Máté nem is segédedzőként, hanem egyfajta második vezetőedzőre (associate head coach) tekint rá.
A Női 3x3 Kosárlabda Jövője Magyarországon
Tavaly december 1-jétől indult a pontgyűjtés a 3x3-ban, és a következő 24 hónapban minél jobb eredményeket szeretnének elérni a tornákon. Ha sikerül a kvalifikáció, a világbajnokság június első hetében lesz. Utána rögtön Európa-bajnoki selejtezőket fogunk játszani. Másrészt nyáron rengeteg Women Series tornát rendeznek, amiket úgy lehetne leírni, mint a teniszben a Grand Slam vagy ATP tornákat. A cél, hogy minél több ilyen versenysorozatban részt vegyenek, így május végétől július elejéig folyamatosan "turnéznak".
A férfi és a női vonal más a 3x3-ban Magyarországon, teljesen kettévált. Nőknél kisebb a merítési lehetőség, ott mindenki 5x5-özik. Nehezebb őket kivenni a bajnokságból. Lehet, hogy az olimpia előtti évben ezt meg lehet tenni, vannak tervek, de konkrétumok még nincsenek. Egyelőre nem is tud hosszabb távon kettéválni a két szakág.
A magyar kosárlabda mondhatni alulreprezentált a magyar sportban. Jakab Máté szerint rengeteg feladatunk van, de szerencsés helyzetben van a magyar kosárlabda, lehet beszélni eredményekről. Minden eszközt és lehetőséget meg kell ragadni, hogy népszerűsítsük a kosárlabdát itthon különböző fórumokon, és a 3x3-as kosárlabda remek eszköz erre. Nem kell hozzá tíz ember, hanem csak hat. Kint és bent is játszható. Könnyedebb, érthetőbb, akciódúsabb és a szabályrendszere sem bonyolult. Még aktívabbnak kell lennünk, és el kell mondani a sikereinket és az eredményeinket, mert csak így fog eljutni az emberekhez és minden háztartásba, és így tudjuk a magyar kosárlabda hírnevét öregbíteni.
tags: #magyar #noi #3x3 #kosarlabda
