A Labdarúgás Sebességrekordjai: Játékosok Futási Teljesítményei Mérkőzés Közben
A futás egyre népszerűbb sport, és bár sokan a távolsági állóképességet hangsúlyozzák, a modern labdarúgásban a sebesség az egyik legfontosabb képesség. A sebesség egy olyan képesség napjaink labdarúgásában, amely nélkül nagyon nehéz igazi sztárnak lenni, még akár a kapusposzton is. A sebesség sok esetben képes ellensúlyozni a technikai hiányosságokat, hiszen ha valaki nagyon gyorsan tud futni, akkor nem biztos, hogy cselekkel kell áthámoznia magát az ellenfél védelmén.
Az emberi futás korlátai és az extrém állóképesség
A kérdés megválaszolásához, hogy meddig futhat az ember, először is meg kell határoznunk, hogy mit is jelent valójában „megállni”. Dean Karnazes tartja a leghosszabb alvás nélküli futás nem hivatalos rekordját 350 mérfölddel (563 km), amelyet 2005-ben három és fél nap alatt futott le. 2023-ban Harvey Lewis ultrafutó új rekordot állított fel egyfajta hosszú távú versenyen, amelyet háztáji ultrafutásnak neveznek. Lewis 108 ilyen kört futott le ugyanennyi óra alatt (ami 4,5 napnak felel meg), összesen 724 km-t, és minden óra végén csak néhány percet pihent, mielőtt újra elindult volna. Mivel az ultramaraton futók gyakran tartanak rövid szüneteket, nincs hivatalos rekord a leghosszabb megállás nélküli futásra.
Az embereknek számos olyan tulajdonságuk van, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy jól teljesítsünk az állóképességi futásban - mondta Guillaume Millet, a franciaországi Saint-Etienne-ben található Jean Monnet Egyetem mozgásfiziológusa. Az embereknek viszonylag nagy farizmai vannak, amelyek segítik az előrehaladást, képesek rugalmas energiát tárolni az inainkban és izmainkban, és erős nyakszalagokkal rendelkezünk, amelyek stabilan tartják a fejünket futás közben. Az emberek jól alkalmazkodtak a hőségben való futáshoz is, mivel izzadással tudjuk szabályozni a testhőmérsékletünket. Fontos azonban megjegyezni, hogy nem kifejezetten ilyen extrém távolságok lefutására fejlődtünk ki. Egy sor fizikai tényező, például sérülés, izomfáradtság vagy alváshiány arra kényszerítheti a futót, hogy megálljon és regenerálódjon. De a mentális erőnlét is szerepet játszik az állóképességi futásban. Azoknak, akik ilyen szélsőségekig fokozzák teljesítményüket, széleskörű edzésre van szükségük a sérülések elkerülése érdekében.
A sebesség jelentősége a labdarúgásban és a leggyorsabb játékosok
A modern futballban a robbanékonyság és a sprintsebesség elengedhetetlen. Időről-időre nyilvánosságra kerül egy lista napjaink leggyorsabb játékosairól. A tapasztalatok azt mutatják, hogy egy gyors labdarúgó akár atlétákkal is fel tudná venni a versenyt állóképességben és gyorsaságban.
A leggyorsabb futballisták a pályán
- Kylian Mbappé: Bár Cristiano Ronaldo sem éppen egy lassú játékos, 2021-ben több labdarúgással foglalkozó magazin is Mbappét nevezte meg a világ leggyorsabb labdarúgójának. A Paris Saint Germain és a francia labdarúgó válogatott szupersztárjának sebességét a magyar szurkolók is jól ismerhetik a francia csapat magyarok elleni meccseiről.
- Gareth Bale: Talán nem nagy meglepetés az aranyérmes kiléte. Igen, Gareth Bale az. A walesi nem egy védőt alázott már döbbenetes sebességével. Egy mérésen képes volt 39,9 kilométer per órás sebességet elérni.
- Pierre-Emerick Aubameyang: A gaboni válogatott legendás játékosa 2013-ban 3,7 másodperc alatt futott le 30 métert. Viszonyításképpen, a világ leggyorsabb emberének tartott Usain Bolt 2009-es 100 méteres világcsúcsát figyelembe véve, Bolt 30 métert lassabban futna le, mint Aubameyang.
- Kyle Walker: 2021-ben a Premier League leggyorsabb játékosának választották, miután egy felmérésen 38 kilométer per órás sebességet mértek tőle.
- Mohamed Salah: A Liverpool egyiptomi szupersztárja nem csak gyors, de a világ egyik legtechnikásabb játékosának tartják. Ha valaki látta már focizni, akkor az tudhatja, hogy szinte sosem áll meg, a pálya minden részén feltűnhet.
- Leroy Sane: A Bayern München játékosa gyors és rendkívüli módon tud reagálni a különféle helyzetekre.
- Kingsley Coman: A francia támadó középpályás a Bayern München és a francia válogatott kulcsembere, akinek sebessége kiemelkedő.
- Inaki Williams: Az Athletic Bilbao spanyol labdarúgóját a világ egyik leggyorsabb játékosának tartják, aki pillanatok alatt képes kirobbani a pozíciójából és villámgyorsan végignyargalni az egész pályán.
This Is Why Luis Enrique Is Elite
Sebességmérések és összehasonlítás az atlétákkal
Az atlétikai sprinterek és a labdarúgók sebességének összehasonlítása gyakran felmerülő téma. Az Indexen is írtunk már olyan cikket, amelyben Gareth Bale vagy akár Cristiano Ronaldo gyorsaságát méltattuk. Aztán nemrég arról írtunk, hogy az Arsenal futballistája, Hector Bellerín gyorsabban futja le a 40 métert, mint a világ leggyorsabban emberének tartott, százon világcsúcstartó Usain Bolt.
A Premier League leggyorsabb játékosa ebben a szezonban a Newcastle-ben futballozó Moussa Sissoko, a pályán, meccs közben 35,4 kilométer per órás csúcssebességet mértek neki, egy korábbi rekorder Phil Jagielka 35,99-re gyorsult fel. Nyilvánvalóan nagyon rövid távon tartották ezt a sebességet, de mindketten messze elmaradnak Bolt top eredményétől.
Az atlétikában ismeretlen a 40 méter, csak fedettpályán szoktak 60-on versenyezni. A száz méter nem egyenlő 2,5x40 méter síkfutással. A sprinterek száz méterre készülnek, erre a távra találják ki minden lépésüket, ehhez igazítják a lépéshosszukat és a frekvenciát is. Az atlétikai versenyeken legalább egytized másodperc a futók reakcióideje, aki ennél gyorsabban hagyja el a rajtgépet a startjel után, azt kizárják. Az amerikaifutballisták 40 yardot (36,6 méter) szoktak sprintelni, de startjel nélkül. Az óra akkor indul, amikor nekirugaszkodnak a távnak, egy sprinterhez képest máris közel egytized másodpercet nyerhetnek. Az sem mindegy, mekkora és milyen irányból fúj a szél futás közben. Az atlétikai szabályok szerint csak a 2,0 m/s-nál kisebb hátszélben elért eredmények hivatalosak.
Pár évvel ezelőtt, amikor Cristiano Ronaldo képességeit felmérték, gyorsasági teszteket is végeztek vele. 2011-ben, a Castrol Edge tesztjén, a spanyol százméteres bajnokkal, a 10,14-et tudó Angel Rodriguezzel versenyeztették 25 méteren, térdelőrajtból. A rossz technikájú, kezével nagyokat kaszáló Ronaldo három tizeddel kikapott a műfüves pályán.
A futás majdnem minden sportág alapja, a futballisták is specializálódtak, nagyon rövid távokon kell nagyon gyorsnak lenniük. Kétségkívül robbanékonyak, fejlesztik is ezt a képességüket, és még egy sereg másfélét is, amik a profi futballhoz feltétlenül szükségesek. Ezek elég ritkán esnek egybe a sprinterek felkészülésével. Éppen ezért tűnik lehetetlennek, hogy csak úgy séróból lenyomjanak egy igazi sprintert, aki mindent annak rendel alá, hogy szupergyors legyen. Arra persze van példa, ha egy futballista olyan gyors, hogy atléta váljék belőle. A 21 éves Adam Gemili nyolc éven keresztül a Chelsea akadémiáján futballozott, amellett, hogy a futással is foglalkozott, majd atlétikai pályafutást választott, és ma már ő az egyik legjobb brit sprinter. Boltot ő sem tudta még megelőzni.
Mérkőzés közbeni futóteljesítmény és a megtett távolság
Nem ritka, hogy egyes focisták, akár 15 kilométert is futhat egyetlen mérkőzésen, benne akár félpályát felívelő sprintekkel. Szakmai stábunk az újrakezdést követően többször is beszélt arról, hogy a játékosok fizikai állapota nem gyengült le jelentősen, az edzéseken mért adatok alapján ez megerősítést is nyert.
Katona Máté több mint 16 kilométert futott egy meccsen, de Cseke Benjámin is megközelítőleg 15,5 kilométert teljesített, mindkét mutató nemzetközi összevetésben is kiemelkedőnek számít.
Természetesen a megtett távolság mellett az is fontos, hogy milyen tempóban tették ezt meg a játékosok. Az említett Katonának a maximális sebessége a meccsen 34,5 km/h-s volt, ami nemzetközi viszonylatban is kiemelkedő mutató. Őt Prosser követte 34,4-es adattal. 2019-ben a 90 perces mutatók terén a rekorder Morgan Gibbs-White (Wolves) lett 13,582 km-rel, James Milnert (Liverpool, 12,683) és Yoshinori Mutot (Newcastle, 12,61 km) megelőzve.
Kiemelkedő futóteljesítmények játékosoktól
Az alábbiakban néhány játékos mérkőzés közben elért maximális sebességét és/vagy megtett távolságát mutatjuk be:
- Gareth Bale: Maximális sebesség: 39,9 km/h
- Kyle Walker: Maximális sebesség: 38,0 km/h
- Phil Jagielka: Maximális sebesség: 35,99 km/h
- Moussa Sissoko: Maximális sebesség: 35,4 km/h
- Katona Máté: Maximális sebesség: 34,5 km/h, Megtett távolság: több mint 16 km
- Prosser: Maximális sebesség: 34,4 km/h
- Cseke Benjámin: Megtett távolság: megközelítőleg 15,5 km
- Morgan Gibbs-White: Megtett távolság: 13,582 km (90 perc)
- James Milner: Megtett távolság: 12,683 km (90 perc)
tags: #meccs #kozben #leggyorsabb #futas
