MLSZ Edzőképzés és a Sporttudományi Szakmai Anyagok
A modern labdarúgásban az edzői munka sikere szorosan összefügg a legfrissebb sporttudományi ismeretek alkalmazásával és a folyamatos szakmai fejlődéssel. Az MLSZ (Magyar Labdarúgó Szövetség) és a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem (TF) kiemelt figyelmet fordít az edzőképzésre és a magas színvonalú szakmai anyagok biztosítására, amelyek hozzájárulnak a játékosok teljesítményének optimalizálásához és a sérülések megelőzéséhez.
Az edzőképzés fejlesztése a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen
A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem (TF) központi szerepet játszik a hazai sportoktatók és edzők képzésében és továbbképzésében. Október elején ismét elindult a nemzetközi edzőképző-tanfolyam (NET) a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen (TF), amely lehetőséget biztosít a legkorszerűbb edzésmódszertanok elsajátítására. Szeptembertől egy új, szabadon választható tantárgy is indul „Sikeres edzői életpályamodell” címmel a TF-en, amely az edzői karriertervezés és -fejlesztés szempontjait emeli ki. Emellett rangos események is megrendezésre kerülnek, mint például az Utánpótlásedző-továbbképzés 2023 címmel rendezett esemény, amely pénteken a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem házigazdája lesz, és ahol az előadók között prof. dr. szakemberek is szerepelnek.
A sporttudományi módszerek integrálása az edzői gyakorlatba
A sikeres edzői munka elképzelhetetlen a modern sporttudományi gyakorlatok ismerete és alkalmazása nélkül. Ezek az ismeretek teszik lehetővé a játékosok terhelésének pontos monitorozását, a fáradtság időbeni felismerését és a regeneráció hatékony tervezését.
A Kreatin-kináz (CK) mérés jelentősége a terhelés-monitorozásban
A kreatin-kináz (CK) koncentráció mérése a modern sporttudományos gyakorlat és a napi fáradtság, valamint terhelhetőség monitorozásban rendszeresen alkalmazott módszer. A kreatin-kináz egy az izomműködés metabolikus folyamataiban résztvevő enzim, melynek vérben mért koncentrációja az izomsérülések - akár direkt izomtrauma, szakadás vagy explozív munkából történő mikrosérülés - esetén megemelkedik. Ezáltal az enzim szintje segít megállapítani az edzés vagy mérkőzés okozta izomterhelést és a következményes fáradtságot, illetve szerepe van a játékos következő napi terhelhetőségének a megállapításában is.
CK mérés a magyar labdarúgó válogatottaknál és a módszer fejlődése
A férfi felnőtt és utánpótlás válogatott csapataink CK méréseit 2016 óta végezzük, mely idő óta rengeteg tapasztalatra tettünk szert és számos kutatás végeztünk, valamint publikáltunk a CK tekintetében. A hazai sporttudományos közeg is egyre gyakrabban alkalmazza a módszert. Korábban jellemzően a Roche által gyártott Reflotron Plus típusú készülékkel végeztük a méréseket. Mivel a gyártó megszüntette a méréshez szükséges tesztcsíkok gyártását, át kellett térnünk a SimplexTas nevű eszköz használatára, biztosítva ezzel a folyamatos és megbízható adatgyűjtést.
Az edzőképzés releváns eseményei és programjai a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen (TF)
| Év | Esemény/Tantárgy | Jelentőség |
|---|---|---|
| 2023. október | Nemzetközi edzőképző-tanfolyam (NET) indulása | A nemzetközi standardoknak megfelelő, átfogó edzői ismeretek átadása. |
| 2023. szeptember | „Sikeres edzői életpályamodell” (új, szabadon választható tantárgy) | Az edzői karriertervezés és szakmai fejlődés támogatása. |
| 2023. | Utánpótlásedző-továbbképzés | Az utánpótláskorú játékosokkal foglalkozó edzők szakmai tudásának frissítése és elmélyítése. |
| 2016 óta | Kreatin-kináz (CK) mérések alkalmazása válogatott csapatoknál | A játékosok terhelésének és fáradtságának objektív monitorozása a teljesítmény optimalizálása érdekében. |
tags: #mlsz #edzokepzes #szakmai #anyagok
