A sportnyelv evolúciója és a gyakori sportkifejezések magyarázata

A sport világa folyamatosan fejlődik, és ezzel együtt a sportnyelv is állandóan változik, alakul, bővül. Ahogy a szaknyelvek általában, úgy a sportnyelv is egy bizonyos tevékenység, foglalkozás jellegzetes szókincsét, szakszavait és műszavait tartalmazza. Ez a dinamikus jelleg különösen igaz Magyarországon, ahol a sportkifejezések magyarosítása hosszú és érdekes történetre tekint vissza.

A magyar sportnyelv története és magyarosítása

A XX. század elejéig a sporttevékenység inkább az arisztokrácia kiváltsága volt. Azonban a XX. század első évtizedeitől a sportolás és a sporteseményeken való részvétel is tömegessé vált. Már az előző századfordulón is naprakész információkat lehetett szerezni a sportélet alakulásáról a különböző napilapok sportrovatainak segítségével. A futball mai formája Angliában fejlődött ki, ezért nem csoda, hogy a játékosok szerepét leíró szavak elsősorban angol eredetűek voltak.

Hasonlóan az angol szakszókincs dominált egy korai sportszaklapban, az 1903-ban megalakult Nemzeti Sportban is. Ez a lap, nevével összhangban, elsősorban a hazai sportéletről tudósított - éppen ezért kifogásolták többen is, hogy a szóhasználatában nem eléggé magyar. Az asztalitenisz is Angliából terjedt el, így ez esetben is érthető az angol nyelvű szavak beillesztése. Láthatjuk azonban, hogy az újságíró már akkor is magyar körülírást alkalmazott bizonyos kifejezések helyettesítésére: megvolt tehát a törekvés arra, hogy az angol szakszavak lassacskán megmagyarosodjanak.

A sportnyelvben megjelenő idegen szavak ellen elég korán felvették a harcot. Azok, akik eddig is művelték valamelyik versenysportot, már megismerték a szakzsargonját, azonban az újabb tömegek bevonzásához könnyebben érthető, magyar szavakra volt szükség - hangzott az érvelés. Logikusnak is tűnt: az emberek könnyebben átvesznek olyan szavakat, amelyek számukra ismerős elemekből állnak, emellett az idegen nyelvi szavak még kiejtésbeli nehézséget is okozhatnak. A gondolatmenet csak azt nem vette figyelembe, hogy egy szakma, egy hobbi vagy bármely más tevékenység szavainak tanulása általában valamilyen tevékenység gyakorlása közben zajlik. Ha valaki sportolni kezd, menet közben, edzés vagy a meccsek megbeszélése során ismerkedik meg az adott sport világával, így a sporteszközök, a szabályok, a játékosok elnevezésével is. Ilyen szempontból számára édesmindegy, hogy valamit szögletnek vagy kornernek hívnak a csapattársai vagy az edzők: így is, úgy is meg kell tanulnia a vonatkozó szabályokat.

A Nemzeti Sport nyelvújító kezdeményezései

Ahogy láttuk, már a századfordulón téma volt a sportnyelv magyarosítása, az igazi dömping azonban 1931-ben indult. Ekkor a Nemzeti Sport újság vállalta a feladatot, és pályázatot hirdetett az általánosan használt sportnyelvi idegenszerűségek magyarítására. Ebben az évben jelent meg egy felhívás a Nemzeti Sportban Tessék magyar szavakat keresni a sport fogalmainak kifejezésére címmel. Az olvasókat kérték fel, hogy alkossanak az újság által megadott fogalmakra új szavakat. Céljuk az volt, hogy csak azokat az idegen szavakat kerüljék el és gyomlálják ki a magyar nyelvből, amelyeket jó magyar szóval, a fogalmat kifejező meghatározással lehet helyettesíteni. A megfogalmazás politikai ideológiát is rejtett: „a sport elmagyarosítása” egyfajta szimbolikus birtokbavétel volt, amely együtt járt a nem magyarnak tartott elemek kiszorításával. Ez az időszak a harcos magyarosítás időszaka volt, számos magyarító szótár és zsebkönyv jelent meg.

A sportnyelvújító mozgalom első éveiben az olvasók által beküldött szóötletekről a Nemzeti Sport szerkesztői döntötték el, hogy megfelelőek-e. Minden évben közzétették a díjazott szavak listáját, illetve értékelték a beérkezett ötleteket. Az eredmény körülbelül 200 új szó lett. Ezen kívül számos szót és kifejezést vettek át a katonai nyelvből, és a magyar köznyelvből is több szó és kifejezés kapott metaforikus értelmet a futballnyelvben. A sportújságírók, rádiós sportriporterek tudatosan alkalmazták a sportnyelv új, magyar szavait, kifejezéseit, így azok nagyon gyorsan elterjedtek.

Íme néhány példa a magyarosítás során bevezetett kifejezésekre:

A szóalkotás technikái és a későbbi fejlemények

A sportnyelvújítás közben különböző megoldásokat alkalmaztak a beküldők az idegen kifejezések magyarítására. Egyes esetekben régóta használatos szavak már meglévő jelentéseit bővítették. A mez például a TESz. szerint 1770 óta megvan az írott magyarban ’takaró, lepel’ jelentésben. Más esetekben a régi szó felhasználása áttételesebb volt. A csép szavunk már a 12-14. század óta kimutatható, eredeti jelentése: ’magnak a kalászból vagy hüvelyből való kiverésére használatos eszköz’. Az angolban a crawl főnév a gyorsúszást, összetételben (back crawl) pedig a hátúszást jelenti. Ez a mozgás juthatott eszébe annak, aki az angol krall helyébe magyar szót keresett, mivel a szóban forgó lábtempó némiképp hasonlít a cséplésre.

Más esetekben a szó újrafelfedezését, a jelentés kibővítését képzések sora követte, így szócsaládok keletkeztek. Az edz ige például a 16. század eleje óta olvasható magyar szövegekben. Először ’keménnyé, szívóssá tesz’ jelentésben használták, aztán az ’ellenállóbbá tesz’ jelentése is kialakult, mígnem a 19. század közepétől-végétől ’sportol, tréningezik’, illetve ’más sportolót tréningeztet’ jelentésben is elkezdték használni. Az edzés főnevet az 1860-as évektől, az edző szót pedig ’tréner’ jelentésben csak 1931-ben kezdték használni. Az edz gyakori képzett alakjaiból néhány ma is használt összetétel is kialakult.

Az összetétel amúgy is kedvelt eljárás volt a magyarítás során: ebbe a csoportba tartozik, számos társa mellett, a toronypiruett (Spitzpiruett) és a leülőpiruett (Sitzpiruett) is, melyek tükörfordításnak tekinthetők. Bár a legtöbb újítást a labdarúgás területéről szokás említeni, a többi sportág szavait is igyekeztek megmagyarítani a korszakban. Új szót kaptak például az úszók, akik már 1869 óta használták a gyorsúszást, 1871 óta a mellúszást, 1896 óta a hátúszást, de csak 1935-től pillangóztak (eredetileg angolul butterfly, mely szintén ’lepke, pillangó’ jelentésű). Igaz, ez esetben nemcsak a szó, hanem maga a versenyszám is vadonatúj volt: 1933 óta úszták a bajnokságokon. Az új szavak létrehozásának megannyi technikája, a fordítások minősége az akadémiai nyelvművelés figyelmét is felkeltette: 1936-tól kezdve tekintélyes nyelvművelők is egyre inkább beleavatkoztak a mozgalom ügyeibe.

A sportnyelv ma is változik, alakul, bővül. A futballban az egyik legújabb szó a 2018-ban bevezetett videóbíró. Számos új szó keletkezik olyankor, amikor új sportágak kerülnek be a köztudatba. A Nemzeti Sportrádió a közelmúltban is indított egy nyelvújító kezdeményezést „Beszéljünk magyarul a sportban is!” felhívással, amelyre számos ötlet érkezett az olvasóktól, hallgatóktól. A javaslatokat a közmédia anyanyelvápolásért is felelős szervezete, az Aczél Petra vezette Montágh Testület és több sportújságíró is véleményezte. A nyelvújító kezdeményezés célja, hogy a magyar sportnyelvben többször felbukkanó idegen szavakra helytálló magyar kifejezést találjon. Történeti előzményként és szellemi mintaként szolgál a Nemzeti Sport 1931-ben indított, több mint tíz éven át futó sportnyelvmagyarító mozgalma.

Gyakori fitnesz és testépítő kifejezések

A fitnesz és testépítés világa tele van szakzsargonnal és specifikus kifejezésekkel, amelyek a lelkes kezdők számára rejtélyesnek tűnhetnek. Az edzés világa folyamatosan fejlődik, és új, hatékony módszerek jelennek meg a fitnesz területén. Van néhány szó a saját testsúlyos (és más) edzésforma világában, ami nehezen megjegyezhető. Részben nem annyira köznapi, de ha belegondolunk, valójában rájöhetünk, hogy a szavak eredete sokszor utal a test vagy testrész helyzetére. Ebben szeretnénk kis letisztázó kalauzolást tartani, hogy a jövőben a szavak körül, azoknak logikáját megismerve egy fogalmi kép alakuljon ki.

• Deadlift (Felhúzás): Az egyik alapvető súlyemelő gyakorlat, melynek során egy súlyt emelsz a padlóról a térded és csípőd kiegyenesítésével.
• Kettlebell Swing: Egy dinamikus gyakorlat, mely során egy kettlebellt (kézisúlyzót) lendítünk a testünk előtt és mögött a csípőnk erejével. Ez az elsőre furcsa kinézetű, fogantyúval felszerelt vasgömb valódi csodát művel a testtel, szellemmel és lélekkel is.
• HIIT (High Intensity Interval Training): Magas intenzitású intervallum edzés. Olyan edzésmódszer, amely magas intenzitású intervallumokkal váltakozik rövid pihenőidőkkel.
• Superszett: Olyan edzéstechnika, amelyben két vagy több gyakorlatot hajtasz végre egymás után anélkül, hogy közöttük szünetet tartanál.
• Izomláz: Ez a kifejezés a késleltetett izomfájdalomra utal, ami általában 24-48 órával az intenzív edzés után jelentkezik.
• Bulking: Egy olyan fázis a testépítésben, amikor célunk az izomtömeg és az erő növelése.
• Cutting: A cutting fázis a testépítésben az izomtömeg megőrzésére és a testzsír csökkentésére összpontosít.
• Burpee: Egy dinamikus, teljes testet átmozgató gyakorlat, amely kombinálja a guggolást, kitörést, planket és ugrást.
• Tabata: Egy specifikus HIIT protokoll, mely során 20 másodperces magas intenzitású gyakorlatot végzünk, majd 10 másodperces pihenő következik.
• Plyometrikus edzés: Olyan ugrálós, robbanékony mozgásokra épül, amelyek segítenek növelni az izom erejét és a gyorsaságát.
• Cardio dobfit: Egy olyan mozgásforma, ami nemcsak az állóképességet fejleszti, hanem szórakoztató és dinamikus edzésélményt is nyújt.

Reméljük, hogy ez a kis szótár segített tisztázni néhány fitnesz és testépítő kifejezést.

A futás szakszavai: Futásszótár

A futás, mint sportág, szintén számos specifikus kifejezéssel rendelkezik, amelyek megértése segíti a futókat edzéseik optimalizálásában és a közösségben való eligazodásban.

• Alapozás: Késő ősztől-tél elejétől tavaszig, mikor nincs versenyszezon, hidegebb kint a levegő, és a kedved is lecsökken, na ez az alapozás időszaka. A lényeg, hogy a regeneráció és a szinten tartás időszaka legyen. Egész évben nem lehet maximumon teljesíteni, ezért ebben az időszakban a heti 3-4 edzést visszaveheted 1-2 alkalomra, és inkább a feltöltődésre koncentrálj.
• Aerob edzés: Alacsony vagy közepes intenzitású futóedzés, aminek során tested oxigén égetéssel nyer energiát a mozgáshoz.
• Anaerob edzés: Fokozott intenzitású edzés. Olyannyira, hogy a tested nem tudja az oxigént energiaként használni, hanem olyan forrásokból nyeri, amikel gyorsabban le tudja követni a fokozott energiaszükségletet.
• Bemelegítés: Az a téma, ami egységesen, minden sport esetén kötelező. Egy edzés sem kezdődhet el nélküle. A bemelegítés egy egyszerű mozgástípus, ami lassan, fokozatosan bemelegíti az izmaidat, ízületeidet, felkészítve azokat a terhelésre. A lényeg, hogy minden izomcsoportot mozgass át.
• Canicross: Ez a futás kutyás verziója, ami régóta önálló sportág. Megvannak a szabályai, és több szempontot is figyelembe kell venned, mielőtt elindultok.
• Chip: Ha már nem vagy kezdő, és szeretnél elindulni egy terepfutóversenyen, akkor ne lepődj meg, ha a regisztráció mellett letéti díjat is kérnek chip használatért. Ez egy érzékelő, amivel mérik az idődet.
• Dombozás: Nem más, mint mikor dombon futsz. Az emelkedő és a lejtő másképp dolgoztatják meg az izmokat.
• Fartlek: Svéd eredetű szó, magyarra fordítva sebességjátékot jelent. Egy olyan edzésmódszer, ami a futás sebességének változtatására épül, különböző intenzitású szakaszokra bontva az edzést.
• Fokozó futás: A fokozó futás során fokozatos sebességnövelés történik. Két változata van, a rövid fokozó és a hosszú fokozó. Lényege, hogy egy normál tempóval indul a futás, fokozatosan növelve a sebességet és a táv második felére, utolsó harmadára éred el a csúcs sebességet. Ilyenkor érdemes egy rövid levezetőt is futnod a végén.
• HIIT (High Intensity Interval Training): Mozaikszó, az angol High Intensity Intervall Training kifejezés alapján. Jelentése magas intenzitású intervall edzés. Az edzés metodikája, hogy egy kisebb intenzitású mozgásszakaszt egy maximális intenzitású mozgásszakasz követ, és ezek ismétlődnek megszabott etapok szerint. Nem összekeverendő az alap intervall edzéssel, mert a HIIT ennél keményebb és kötöttebb.
• Intervall edzés: A latin eredetű intervallum szóból ered, magyarul közt jelent, valami közbeiktatása. Az intervall során az edzés úgy van felépítve, hogy a normál intenzitású edzésszakaszt egy magasabb intenzitású periódus követ, és ezek váltják egymást.
• Iramfutó (pacer): Ő az a profi futó, akit honorárium ellenében felkérnek nagyobb futóversenyek esetén, hogy a versenyzőkkel együtt futva megfelelő tempót diktáljon. Ezzel biztosítva, hogy tervezett idő alatt mindenki teljesíteni tudja a távot, de figyel a folyadékutánpótlásra, valamint szemmel tartja a mezőnyt, ha bármi probléma adódna.
• Keresztedzés: Nem más, mint mikor a futóedzéseket kombinálod más mozgásformákkal.
• Levezetés: Az edzés bemelegítéssel kezdődik és levezetéssel zárul. A levezetés abban segít, hogy visszaálljon a pulzusod a normál tartományba. Ez bármilyen kis intenzitású gyakorlat lehet, például kocogás, gyors tempójú séta, nyújtás.
• PB (Personal Best): Mozaik szó, a Personal Best kifejezésből. Magyarul az egyéni legjobbat jelenti, a te legjobb eredményedet. A mérőszáma lehet a megtett táv, vagy az időeredményed.
• Perc/km (pace): Ez annak a mérőszáma, hogy hány percre van szükséged egy km lefutásához. Ez egy jó mérőszám arra, hogy figyelemmel kísérd a teljesítményed alakulását, és nagyobb futóversenyeken a rajtzónákba való besoroláshoz is.
• Résztávozás: Vagy sokan szakaszos edzésnek is nevezik, az intervall edzéshez hasonlóan épül fel. A különbséget az adja, hogy a résztávozást távban mérjük, és szigorúbb sprintszakaszokat kell teljesíteni, hosszabb pihenőkkel a kemény sprintek miatt.
• Tempófutás: Nem a megtett táv vagy idő mértéke az elsődleges, hanem az, hogy egy meghatározott távon vagy időn belül egyenletes tempót tartva tudj futni. Hosszútávfutóknál gyakori edzéstípus, hogy a versenyekre felkészüljenek.
• Terepfutás: Ahogy a nevéből is következik, nem rekortán pályán, nem betonon, nem salakon, nem futópadon, hanem kinn a természetben, természetes terep talajon futsz.
• VO2max: A sport során a teljesítményed nagyban függ attól, hogy a tested mennyi oxigént tud eljuttatni az izmaidhoz és mennyi tud ebből a sejtjeidben hasznosulni. Az a futó, akinek magasabb a VO2max értéke, számára kevésbé lesz megerőltető az azonos tempóval és távval teljesített futás.

Minél többet edzel, minél többet mozogsz futó körökben, észrevétlenül fog rád ragadni még több kifejezés.

tags: #sport #kifejezesek #magyarazata #valogatott

Népszerű bejegyzések:

• Kiket érdemes megvenni a FIFA 19-ben?
• Az UEFA Pro licence megszerzése
• Részletes információk a Brighton-Crystal Palace meccsről
• Részletek a Montevideo Wanderers és a CA Cerro meccséről
• Győri kézilabdázás története