Gödöllői Röplabda Club

A Golden State Warriors Játékosmozgása és a Modern NBA Stratégiák

2026.06.08

A kosárlabda világa folyamatosan fejlődik, a csapatok játékosmozgási stratégiái pedig alapvetően befolyásolják a sikerek elérését. A modern NBA-ben a játékosok szerepe és a játék stílusa is átalakulóban van, ami kihat a játékosok kiválasztására és az átigazolásokra is. Ez a változás a Golden State Warriors csapatának keretösszeállításában és játékfilozófiájában is tetten érhető.

A Centerposzt átalakulása: A Warriors perspektívája

Hol vannak már azok a daliás évek, amikor Bill Russell, Wilt Chamberlain vagy Kareem Abdul-Jabbar küzdött a gyűrű alatt, vagy kicsivel később, mikor Hakeem Olajuwon uralta a festéket? Mi történt az ötös poszttal? Szükség van még hagyományos értelemben vett centerekre a mai, felgyorsult NBA-ben? Régi idők kosárlabdája: Először azt érdemes tisztázni, mi is a centerjátékos legfőbb ismérve. Hagyományosan a csapatok legmagasabb, legerősebb, legmasszívabb kosárlabdázói, akik kőkemény munkát végeznek a védekező- és a támadótérfélen a festéken - azaz a palánk alatti festéssel jelölt trapézon - belül.

Az NBA legendás centerei a múltból

Az NBA történetében számtalan 220 centiméter körüli játékosról tudunk. Az 1981-es játékosbörzén a Golden State Warriors kiválasztotta a 234 centiméterre nőtt japán Okajama Jaszutakát - minél magasabb, annál jobb, gondolhatták. A dobás, a mozgás, a koordináció, az egyéb képességek sokáig másodlagos fontossággal bírtak ekkoriban. Az 1960-as években akkor indult növekedésnek a mozgékony magasemberek értéke, amikor a liga új szabályokkal próbálta megnehezíteni a centerek feladatát. Ekkor jöttek olyan géniuszok, mint Bill Russell és Wilt Chamberlain, akik új színt vittek a játékba. A legjobb centereknek már nemcsak magasnak, elnyűhetetlennek, lenyomhatatlannak, de atletikusnak is kellett lenniük. Russell tökéletes blokkoló, illetve védekező volt a maga korában. Riválisa, az egyszer 100 pontig (máig élő NBA-rekord) is eljutó Chamberlain pedig megállíthatatlan, megfékezhetetlen pontszerző (az 1961-1962-es szezonban 50,4 pontos átlagot termelt - természetesen ez is NBA-rekord). Az egymás elleni párharcaik örökre emlékezetesek maradnak.

Óriások egymás ellen:„Wilt Chamberlain jóval megelőzte a korát - mondta Dávid Kornél, Magyarország egyetlen NBA-ben is megfordult kosárlabdázója, a Sport TV szakértője az Origónak. A következő években nyolc különböző csapat is ünnepelhetett, azonban az 1971-es iszlámra való áttérése előtt még Lew Alcindor néven játszó Kareem Abdul-Jabbar mindent megváltoztatott, amit az addigi centerjátékról tudtak. 218 centiméteres magassága mellett 106 kilójával ultrakönnyű centernek számított. És éppen ez tette őt olyan legendás játékossá, amilyenhez foghatót talán még azóta sem láthattunk ezen a poszton. Soha nem látott mobilis, gyors centere volt ő a ligának, olyan erős fizikummal, amelynek segítségével 20 évet játszhatott a ligában. Ha Chamberlain megelőzte a korát, mit mondjunk Abdul-Jabbarról? Az általa előszeretettel használt horogdobását (Skyhook) a mai napig próbálják megfejteni, utánozni. Kevés sikerrel.

Kareem Abdul-Jabbar Skyhook: Basketball Moves

A '80-as években folytatódott a tendencia: azok a centerek tudtak döntően befolyásolni egy-egy csapat játékát, akik magasságuk és súlyuk mellett mozgékonyak is voltak. A kilencvenes években a Houston Rockets nigériai születésű centere, Hakeem „The Dream" Olajuwon uralta a ligát. Michael Jordan - ideiglenes - visszavonulása után ő volt a liga legjobb, legdominánsabb játékosa. Nem egy bonyolult játék, mégsem tudtak vele mit kezdeni: A Dream Shake-hez hasonló ikonikus védjegyet csak a korábban már említett Kareem Abdul-Jabbar-féle horogdobás tudott szert tenni.

A kosárlabda játékos pozíciók evolúciója

A modern kosárlabda és a sokoldalú játékosok kora

Mi történt a centerekkel? „Teljesen megváltozott a játék, kevés a domináns center, sokkal többet jár a labda - mondta Dávid Kornél. - Hogy miért van ez? A 90-es, 2000-es évek legelején a csapatok elkezdték használni az elzárás-leválásos (pick and roll) játékot. A mozgások után a center könnyen az egyes poszton találhatja magát, ami rengeteget kivesz belőle. A 90-es években a Stockton-Malone páros zseniális volt, a játék akkor oldalirányba zajlott. Ma már középről folyik minden, ez is nehezíti a centerek dolgát."

Kareem Abdul-Jabbar Skyhook: Basketball Moves

Dávid Kornél az Origónak egy első hallásra meglepőt is mondott: a mai NBA-re nagy befolyással bír az európai kosárlabda. Sok mozgás, sok passz, kevesebb izoláció, ami a centerektől is merőben más játékot kíván meg. Dávid szerint ma már a mozgékony, kintről is veszélyes, jól dobó centerek tudnak valójában hozzátenni a játékhoz; a statikus, domináns palánk alatti játék nem tud igazán eredményes lenni. A 2017-es All Star-gála főmérkőzése után vált hivatalossá, hogy a Sacramento-i DeMarcus Cousins a New Orleans Pelicansben folytatja karrierjét, ami jól példázza a centerpiac folyamatos mozgását. Dávid Kornél szerint „a jövő azoké a centereké, akik 1-5 posztig mindenhol meg tudják állni a helyüket."

Golden State Warriors: Kulcsjátékosok és a csapat dinamikája

A játékosmozgások nem csak a draftra vagy a cserékre korlátozódnak, hanem a meglévő játékosok teljesítménye és fizikai állapota is alapvetően befolyásolja a csapat erejét. David Lee, aki öt éven át a New York csapatát erősítette, 2010 óta a Warriors kulcsembere a 206 centis, 109 kilós játékos. Ki hinné, hogy ő is már 30 esztendős? Lee az alapszakaszban 79 meccsen dupla-duplás átlaggal segítette a rájátszásba a GSW-t (18,5 pont, 11,2 lepattanó). Remek fizikumú, középtávolról a kifelé való leválások után kifejezetten jól dobó, remek mentalitású kosárlabdázó, akinek posztjához s magasságához képest az alapszakaszban átlagolt 3,5 gólpassza is figyelemre méltó.

David Lee, a Warriors kulcsembere akcióban

Egy jó formában, ereje teljében lévő David Lee nagyon hiányzott a Warriors csapatából a Spurs elleni párharcban a palánk alól. „Bent” Bogut küzdött gyakran magára hagyatva, ráadásul, mivel hősünk nem volt teljes értékű harcos, a Warriors külső sorára is jóval nagyobb teher hárult a megszokottnál. Hogy sérülése mennyire visszavetette azt jól jelzi, hogy ilyen pazar alapszakasz után a rájátszásban - alig-alig pályára kerülve persze - 5 pontot és 4,7 pattanót átlagolt. Pattanózásban amúgy a 4. helyen végzett.

A Hosszú Karrier Titka: Mentalitás és Felkészültség a Warriorsnél

A modern kosárlabdában nem csak a játékosmozgások, hanem a játékosok hosszú távú karrierjének fenntartása is kiemelt fontosságú. Steve Kerr, a Golden State Warriors vezetőedzője úgy véli, a Jameshez hasonló korú, gyakorlatilag a visszavonulás előszobájában toporgó, de még mindig aktív kosarasok azért maradhatnak ilyen sokáig a pályán, mert több eszköz áll rendelkezésükre fizikai épségük és mentális egészségük megőrzésére, mint elődeiknek. Draymond Green, a Golden State Warriors játékosa - aki életkora alapján lassacskán már a veteránokhoz sorolható - elárulta: a Jameshez és Steph Curry-hez hasonló kosarasok ifjabb kollégáik szemléletmódját is átformálták. A játékosok régebben már 33-34 évesen elkezdték hajtogatni, hogy karrierjük alkonyához érkeztek, s legfeljebb egy-két jó évük lehet hátra. Ma viszont már sokkal több kosárlabdázó hiszi el magáról, hogy 39-40 esztendősen is parádés teljesítményt nyújthat majd a pályán. Ahhoz, hogy egy sportoló 40 évesen is kiváló kondíciónak örvendjen, az elengedhetetlenül fontos fizikai alapok mellett tökéletes mentális összhangra is szüksége van.

tags: #golden #state #warriors #jatekos #mozgas

Népszerű bejegyzések:

GRC