Kapás Boglárka és a magyar úszók kiemelkedő teljesítménye a világbajnoki döntőkben

Kapás Boglárka, olimpiai bronzérmes, világbajnok és hétszeres Európa-bajnok magyar úszó, pályafutása során számos kiemelkedő eredményt ért el a nemzetközi mezőnyben. Ezen eredmények közül különösen hangsúlyosak a világbajnoki döntőkben nyújtott teljesítményei, melyek során nemcsak egyéni sikereket, hanem a magyar úszósport hírnevét is öregbítette. Cikkünkben Kapás Boglárka és más magyar úszók világbajnoki döntős szerepléseit vesszük górcső alá, kiemelve a legemlékezetesebb pillanatokat és eredményeket.

A kezdetektől a nemzetközi áttörésig

Kapás Boglárka öt éves korában kezdett el úszni, az akkori egyesületének szakosztályvezetőjének javaslatára. Első klubja a Budapesti Delfin SE volt, ahol gyorsan fejlődött, majd a Kőbánya SC-hez került, ahol Turi György tanítványaként vált igazi versenyzővé. Már tizenévesen kiemelkedett a korosztályából - nemcsak eredményeivel, hanem a fegyelmezett edzésmunkájával és küzdőszellemével.

2009-ben, mindössze 16 évesen robbant be a nemzetközi mezőnybe: megnyerte az Európai Ifjúsági Olimpiai Fesztivált, majd a 2010-es Szingapúri Ifjúsági Olimpián 200 és 400 méter gyorson is aranyérmet szerzett. 2010-ben már a felnőtt magyar úszó válogatott tagjai között is megmutatta magát: részt vett az Európa-bajnokságon, és értékes tapasztalatokat gyűjtött. Az igazi áttörés 2012-ben, a londoni olimpián érkezett, ahol 15 évesen 400 méter gyorson döntőbe jutott, és végül a 8. helyen végzett. A következő években Kapás Boglárka fokozatosan lépett fel a nemzetközi ranglétrán.

Világbajnoki diadala Kvangdzsuban: 200 méter pillangó

Jó fél évvel ezelőtt dőlt el, hogy a korábbiaktól ellentétben, idéntől a pillangóra koncentrálok, és minden versenyen úgy álltam a rajtkőre, hogy szeretnék a leggyorsabban úszni. Ez a döntés bátor volt, de bejött: 2019-ben a kvangdzsui világbajnokságon 200 méter pillangón aranyérmet szerzett.

A dél-koreai Kvangdzsuban zajló vizes világbajnokság úszóversenyein Kapás Boglárka lett a Pillangókisasszony, aki a táv felénél még a nyolcadik helyen fordult, majd 150 méternél már a negyedik volt, és a végén fantasztikus hajrával aranyérmet nyert 200 méter pillangón (2:06,78). Kapás Boglárka többször is elsírta magát a 200 méteres pillangó döntője után.

„Minden úgy történt, ahogyan elterveztem. Tudtam, hogy körülbelül egy testhosszon belül kell lennem az amerikai lányhoz képest, hogy esélyem legyen megfogni őt. A harmadik ötvenen éreztem, hogy közelítek hozzá.”

„Azért nyertem, akárcsak az Európa-bajnokságon, mert én akartam a legjobban. Ezen kívül megint csak az történt, hogy engem figyeltek, s nem mentem eszméletlen jó időt, de a többiek nagyon elmaradtak attól, amit tudnak.” Kapás, aki a magyar úszósport 31. világbajnoka lett.

Mellette Szilágyi Liliána is ott úszott a 200 pillangó fináléjában, és végül 2 perc 07,68 másodperccel a hatodik helyen végzett.

Döntős szereplések a Duna Arénában (2022)

Milák Kristóf keddi világcsúcsa meghozta a hangulatot a Duna Arénában, ugyanis Kapás Boglárka döntője előtt már hatalmas hangzavar volt. Női 200 méter pillangón Kapás Boglárka címvédőként a nyolcadik helyen csúszott be a döntőbe. A 29 éves úszó 2:07.89-es idővel jutott be a fináléba. Kapás hangsúlyozta, boldog, hogy 2:08-on belül tudott úszni, pláne úgy, hogy nagyjából két hete még úgy volt, hogy nem is indul a világbajnokságon, ugyanis a felkészülése idején derékfájdalmak gyötörték. Ennek ellenére érezte, jól mennek az edzések és jelezte az edzőjének, Virth Balázsnak, hogy indulni szeretne a vizes vb-n.

A 29 éves klasszis örült annak, hogy a nyolcas pályára került, mert a saját tempóját úszhatta majd a fináléban és remélte, többen is elfáradtak a középfutamban, így talán lehet esélye elől végezni. A döntőben Kapás sajnos nem kapta el jól a rajtot és az első 50 után az utolsó helyen fordult, és ez száz métert követően sem változott. A táv háromnegyedénél Kapásnál már egy testhossznyi hátránya volt az élmezőnnyel szemben, és csak egy 1-es pályán úszó Helena Bach ellen harcolt a hetedik helyért, végül a magyar úszó beérte a dánt és mindketten 2:08.12-es idővel zártak, így a hetedik helyen végeztek.

„Legalább nem lettem nyolcadik. Egy kis hiányérzetem van, hogy nem sikerült 2:07-es időt úszni, de ma reggel azért éreztem, hogy ez a tegnap délutáni úszás mennyit kivett belőlem. Kijött, hogy fizikailag nem vagyok abban az állapotban, amiben kellene. Nekem a középdöntő volt a fő úszásom, itt beleadtam mindent, de ennyi maradt” - nyilatkozta Kapás, aki derékproblémák miatt éppen az alapozása közepén kényszerült több hetet kihagyni.

Egyéb magyar döntősök kiemelkedő szereplései

A magyar úszók számos más versenyszámban is bizonyítottak a 2022-es világbajnokságon, több döntős helyezést is szerezve.

Németh Nándor a férfi 100 méteres gyorsúszásban

A BVSC úszója 47.96 másodperccel összesítésben magabiztosan, a negyedik helyen jutott a fináléba. Az olimpiai nyolcadik helyezett magyar úszó a középfutamban azonos, 47.96 másodperces eredménnyel lett holtversenyben nyolcadik az olasszal, így az eredeti program végén a két versenyzőnek össze kellett csapnia egymással a szerdai fináléba kerülésért. Németh Nándornak kedden este dupláznia kellett, végül 47.69 másodperces új országos csúccsal megnyerte a 100 méter gyorsúszás döntőjéért rendezett szétúszást az olasz Lorenzo Zazzeri ellen. A junior világ- és Európa-bajnok Németh Nándor negyedik lett a férfi 100 méteres gyorsúszás fináléjában.

„Kicsit megnehezítettem a saját dolgomat, mert ha ezt az időt megúszom már az elődöntőben, akkor erre nem lett volna szükség. Úgy voltam vele, hogy 2018 óta mindig döntős voltam ebben a számban, ezt nem szabad odaadnom" - mondta a szétúszás után Németh, aki hozzátette, próbált erősebben kezdeni, aztán pedig "a hihetetlen közönség előtt nem tudott megállni".

A 22 éves úszó a rajt után együtt maradt a sűrű mezőnnyel, bár a nyolcadik helyen úszott. A második 50-en Németh elképesztően nagyot hajrázott, a Duna Arénában rengetegek buzdították, és minél közelebb ért a célhoz, annál hangosabb lett a közönség, így azt lehetett hinni, hogy akár a dobogóra is odaérhet, de végül a 48.13-as ideje csak a hatodik helyre volt elég.

Kós Hubert a férfi 200 méteres vegyesúszásban

Az Európa-bajnoki bronzérmes Kós Hubert hetedik helyen ért célba a férfi 200 méter vegyes döntőjében. A 19 éves Kós Hubert az ötödik idővel jutott be a döntőbe 200 méter vegyesen. Kós, aki a tavaly a Duna Arénában úszott junior világcsúcsot (1:56.99), a délelőtti idejéből (1:58.47) több mint egy másodpercet tudott faragni és 1:57.23 perccel csapott célba.

„Sokkal jobb volt ez az úszás, mint a reggeli, most lassabban kezdtem. A gyorsra így is elfogytam, de a döntőre van egy harmadik taktikám is. Régóta nem javítottam meg az egyéni csúcsomat, remélem, szerdán sikerülni fog" - mondta a döntő előtt Kós Hubert.

Kós remekül kezdett, a pillangóúszás után a harmadik helyen fordult, majd jött a hátúszás, ami után feljött a második helyre. „Megpróbáltam elmenni az elején, de a táv második felében ez visszaütött. Ez volt az első vb-döntőm, szerintem jó úszás volt” - nyilatkozta a 19 éves versenyző az M4 Sport kamerája előtt.

Pádár Nikolett a női 200 méteres gyorsúszásban

Pádár Nikolett hatodik lett 200 méter gyorson. A 17 esztendős magyar úszó a hetedik legjobb idővel, 1:57.13 perccel várta élete első felnőtt világbajnoki fináléját, amivel ráadásul megszakította a magyar női versenyzők rossz sorozatát, ugyanis múlt nyáron Fukuokában senki sem úszott döntőt közülük. A szegedi versenyző 50 méternél hatodik, 100-nál ötödik, 150-nél megint hatodik volt és ebben a pozícióban is csapott a célba 1:56.89 perccel.

„Nagyon boldog vagyok, elképesztő öröm számomra, hogy ott tudtam lenni a döntőben, mivel számomra ez egy teljesen új szint. Nagyon fájt ez az úszás, de próbáltam belőle a legtöbbet kihozni, mindent kiadtam magamból, az pedig már csak plusz, hogy a világ hatodik legjobbja vagyok" - nyilatkozott az MTI-nek Pádár, aki Fukuokában kilencedik volt, azaz tavaly éppen lemaradt a döntőről.

Márton Richárd a férfi 200 méteres pillangóúszásban

Márton Richárd hatodik lett 200 méter pillangón. A 24 esztendős versenyző úgy került be a fináléba, hogy a középfutamban 1:56.04 perccel a kilencedik időt úszta, végül azonban a lengyel Krzysztof Chmielewskit kizárták, így nyolcadikként továbbjutott. Márton a 8-as pályáról vágott neki a szerda esti döntőnek, erősen kezdett, az ötödik helyen érintette a falat az első hossz után, féltávnál viszont visszaesett a hetedik helyre.

„Így, hogy éppen becsúsztam a döntőbe, az edzőmmel, Virth Balázzsal megbeszéltük, hogy kitalálunk egy új taktikát. Ennek az volt a lényege, hogy utazom a mezőnnyel, a végén hajrázom nagyot, és az utolsó ötvenem 30.29 volt, ami szerintem életem legjobbja" - mondta az MTI-nek Márton.

Sebestyén Dalma a női 200 méteres pillangóúszásban

Honfitársához hasonlóan Sebestyén Dalma is döntős volt. A nyolcadik világbajnokságán szereplő Kapás az ötödik (2:09.99 p), honfitársa a hetedik (2:10.34) idővel várta az elődöntőt. Mindketten jelentősen tudtak javulni, a régi önmagát idéző, fantasztikusan hajrázó Kapás 2:08.48-cal mindössze öt századmásodpercnyire volt az olimpiai szinttől, Sebestyén pedig egyéni csúcsát (2:08.97) közelítette meg 2:09.14-gyel. Előbbi a negyedik, utóbbi a hatodik legjobb eredményt érte el.

Honfitársához hasonlóan Sebestyén is boldog volt, főként mivel pályafutása során először jutott világbajnoki döntőbe. „Ez nagyon különleges a számomra. Szeretnék ebben az egy napban a lehető legjobban regenerálódni, és bízom benne, hogy a döntő egyfajta örömúszás lesz" - mondta a magyar versenyző, aki megjegyezte, az elmúlt időszakban inkább a 200 méter vegyesre készült, ezért is tartja ezt most nagy eredménynek.

A magyar 4x200 méteres női gyorsváltó

A női 4x200 méteres gyorsváltó döntőjében a Pádár Nikolett, Molnár Dóra, Késely Ajna, Kapás Boglárka összetételű négyes az ötödik helyen végzett. A 16 éves Pádár Nikolett kezdett, aki tartotta a lépést a középmezőnnyel. Őt szintén a 16 éves Molnár Dóra váltotta, aki azonban lecsúszott a hatodik helyre. Ezt követően érkeztek a rutinosabb versenyzők.

Harmadikként az Európa-bajnoki ezüstérmes, háromszoros ifjúsági olimpiai bajnok Késely Ajna ugrott vízbe, aki egy helyet javítani is tudott, végzetül pedig Kapás Boglárka úszott, de az első négy helyezett és az utolsó négy annyira szétszakadt a végére, hogy az olimpiai bronzérmes Kapásnak az ötödik helyért kellett nagyot úsznia a brazil Maria Paula Heitmann ellen, akit azt közel fél másodperccel megelőzött, így a magyar váltó megtartotta az ötödik helyét.

Részletes eredmények a világbajnoki döntőkből

Kapás Boglárka búcsúja a versenysporttól

A 2024-es párizsi olimpián 200 méteres pillangóúszásban nem jutott döntőbe, összesítésben 14. lett. Kapás Boglárka még ebben az évben, a budapesti rövid pályás úszó-világbajnokságon búcsúzott el a közönségtől a Duna Arénában. Karrierje utolsó futamán 400 méteres vegyesúszásban a 16. helyen végzett.

„Huh, sikerült leúsznom könnyek nélkül - mondta mosolyogva Kapás Boglárka. - Szerintem ez az időeredmény sem rossz, délelőtt sosem könnyű jót úszni, nem vagyok elégedetlen, annak meg különösen örülök, hogy itthon úsztam utoljára, és hogy ilyen kedvesen búcsúztattak."

„Nem volt egyszerű ez a reggel, a férjem, Ádám, és az edzőm, Virth Balázs pillantásán is láttam, ez egy különleges nap, éppen ezért próbáltam is kerülni velük a szemkontaktust, el ne sírjam magam, de tök jól bírtam, csak egyszer zuhantam össze! Amúgy engem is meglep, hogy így tudok mosolyogni, azt hiszem, azért vagyok ennyire erős, mert megedzett az egész éves felkészülés lelkileg és mentálisan egyaránt, most nyert igazán értelmet az, hogy lépésről lépésre haladtam és búcsúztam." A világbajnok és olimpiai bronzérmes klasszis az utolsó úszása után a férje karjaiban veszett el, ami amennyire ösztönös gesztus volt, annyira szimbolikus is.

Személyes élet és motiváció

Kapás Boglárka 2021-ben összeházasodott Telegdy Ádámmal, szintén válogatott úszóval, akivel hosszú évek óta boldog párt alkotnak. A Telegdy-Kapás házaspár - azok után, hogy kapcsolatuk a riói faluban kezdődött - egy harmadik olimpián is képviselheti színeinket. „Fergeteges volt, amit Bogi csinált, valami fantasztikus, nagy motivációt adott nekem is. Örülök, hogy ő úszott előttem. Amikor jöttem ide a számra, csak egy tíz másodpercre tudtunk találkozni."

Milyen motivációs üzenet segít átlendülni a nehezebb időszakokban? „Ma már talán nem ezt választanám, de sokáig ez a Muhammad Ali idézet segitett a nehezebb napokon: “Don’t quit." Kapás Boglárka szerint az úszás mindenre gyógyír, legyen akár mozgásszervi panasza az embernek, vagy ha csak kicsit el akar merülni a gondolataiban (mivel a vízben van a fejünk, ilyenkor nem kell félni, hogy hozzánk szólnak közben). Mint mondta, amit minden edző elmond a gyerekeknek, ha bármi bajuk van edzés előtt: “A medencében gyógyvíz van!"

tags: #kapas #boglarka #uszasa #vb #donto

Népszerű bejegyzések:

• Minden, ami zenei képzés, fesztivál és verseny
• Részletek a Paksi FC – MTK Budapest találkozóról
• Csenge eredményei az Országos Bajnokságon
• A Manchester City edzői stábjának kihívásai
• Magyarország első profi bokszvilágbajnoka