Gödöllői Röplabda Club

A kézilabda újra virágzik az iskolákban: programok, szabályok és infrastrukturális fejlesztések

2026.05.22

Az elmúlt másfél évtizedben a kézilabdázás némileg háttérbe szorult az iskolai képzésben. A testnevelő tanárok egy része hátat fordított a sportágnak, ezért csökkent a diákolimpiai versenyeken résztvevő csapatok száma is. A folyamat megfordítása érdekében indította el 2012 szeptemberében a Magyar Kézilabda Szövetség (MKSZ) a „Kézilabda az iskolában” elnevezésű programját 50 tanintézményben, 57 pedagógus és 1700 gyermek részvételével.

Gyerekek kézilabdáznak az iskolában

A „Kézilabda az iskolában” program céljai és megvalósítása

A program közvetlen célja az volt, hogy a gyermekek megfelelő szintű képzést kapjanak az iskolában, válasszák ki őket a kézilabdára, a testnevelő tanár pedig agitálja és propagálja a kézilabda játékot. Mindez természetesen egy központi kerettanterv alapján zajlott, amelyet a program munkatársai készítettek el. Ehhez járult hozzá egy egységes követelményrendszer, amelyet minden résztvevő számára követendő célként jelöltek meg. A „Kézilabda az iskolában” program lényege elsősorban a játék, és az, hogy minél több gyerek minél több pozitív élményt szerezzen és sikert éljen át a kézilabdázás által.

A program a gyakorlatban: egy pedagógus tapasztalatai

Már az előző tanévben, 2023/24-ben, indult a felsős tanulók között délutáni szakkörként kézilabda képzés, ahova a 4. osztályos gyermekek is szívesen jöttek. Így remek lehetőségnek tűnt ez a program, hogy az alsós diákok is ismerkedhessenek ezzel a játékkal. Évfolyamonként, ahol egy-egy osztály működik, 5-6-7 gyerek jelentkezett, vegyesen fiúk és lányok.

Korábban már elvégezte egy szivacskézilabda továbbképzést a pedagógus, ezért labdákkal és kapuval rendelkezett az iskola, bár a labdák már nem voltak a legjobb állapotban. A helyi fesztiválok szervezésében, főleg a decemberiben, nehézséget okozott a hely hiánya, de több helyszínen, emeleten megoldódott a probléma. A lebonyolításban minden alsós kolléga és a felsős testnevelő is besegített, együttműködött. Minden alsós kisdiák részt vett a helyi fesztiválokon.

Elért eredmények és a program hatása

A cél az volt, hogy a gyerekek játékokon, labdás versengéseken keresztül sikerélményhez jussanak, maga a mozgás legyen az élményszerzés központjában. Örömteli, közösségben történő előkészítése és gyakorlása a későbbi labdás játékoknak. Emellett a figyelem, fegyelem, önbizalom erősítése és a térbeli tudatosság fejlesztése is kiemelt fontosságú volt, például az elhelyezkedés a térben, mozgásirány, mozgásirány változtatása, cselezés, dobások, célzások.

A foglalkozások hozzájárultak, hogy sikerült a sportág iránti érdeklődést felkelteni és fenntartani. A tanulók fegyelmét, figyelmét és önbizalmát erősítette, kondíciójuk és mozgáskoordinációjuk fejlődött, a labdákkal biztosabban bántak. Az MKSZ által szervezett fesztiválokon a gyerekek nagyon szívesen vettek részt, már várták azokat. Ezek színvonalas, látványos, fejlesztő feladatokat kínáltak számukra, a kísérőknek pedig hasznos ötletekkel is szolgáltak. A tanulók aktív 2-2 órát töltöttek a pályán, akár Ajkán, akár Balatonfüreden. Sajnos azok a gyerekek, akik valamilyen okból vagy elfoglaltság miatt nem tudtak részt venni a tavaszi fesztiválon, bár aktívan dolgoztak minden foglalkozáson, nem részesülhettek az MKSZ ajándékában.

A „Kézilabda az iskolában” program logója

A Kölyökkézi Tanévnyitó: hagyományteremtő esemény

Valami elkezdődött 2012-ben. A Magyar Kézilabda Szövetség Utánpótlás Bizottsága 2012. szeptember 1-jén első alkalommal hagyományteremtő céllal rendezte meg KÖLYÖKKÉZI TANÉVNYITÓ ünnepségét a fantasztikus Veszprém Arénában. A kölyökkézi mérkőzésekkel, ügyességi versenyekkel, szakmai bemutatóval és egyéb, a sportág résztvevőinek összetartozását jelképező programokkal színesített eseményen Dr. Navracsics Tibor Miniszterelnök-helyettes köszöntötte az ország minden régiójából érkező gyermekeket, szülőket és edzőket. Minden résztvevő a regisztrációval egy időben átvehette az erre az alkalomra gyártott emlékpólót.

A KÖLYÖKKÉZI KUPÁRA a Fehérvár KC, a Dunaújvárosi Kézilabda Akadémia és a Szombathelyi Haladás VSE leány, valamint az Éles Kézilabda Iskola, a Budapesti Honvéd SE és az MKB Veszprém KC fiú U14 korosztályos csapatai kaptak meghívást. Kivételesen nem az eredmény volt a fontos, hanem e nagyszerű sportág értékeinek bemutatása. A Dabasi Kéziovi tündéri bemutatóját szivacskézilabda szakmai program követte Koroknai Viki és Szedlák Niki vezetésével, amelyben közreműködtek a Student Comfort KUK leány és az Éles Kézilabda Iskola fiú kézilabdázói.

Örökös Kölyökkézi Klubtagságra szóló emléklapot kapott Dr. Navracsics Tibor Miniszterelnök-helyettes, Porga Gyula Veszprém Megyei Jogú Város Polgármestere, Császár Gábor válogatott kézilabdázó, Szabóné Sipos Éva, Deli Rita, Farkas Ágnes, Éles József, Tóth-Harsányi Katalin és Borbála, valamint Hidasi Ferenc. A sportszerűségi eskütételeket követően az MKSZ Elnöke megnyitotta a 2012/2013. évi kölyökkézi szezont. A programot a Rakonczai-fivérek „Győznünk kell” című dalának élő előadása, közös éneklése zárta.

Kézilabdázó gyerekek a Veszprém Arénában

A szivacskézilabda varázsa: a legkisebbek bevezetése a sportágba

A szivacs, mint anyag puhaságával és rugalmasságával alkalmas arra, hogy úgy nyújtson izgalmat a legkisebb, a mozgás örömeit ösztönösen kóstolgató gyerekeknek, hogy a vele történő kontaktus semmilyen fájdalmat nem okoz számukra. A szivacslabda varázsával kelthető fel legkönnyebben a testnevelés, a rendszeres sportolás iránti vágy.

Ezt a lehetőséget használja ki a most már évtizedes múltra visszatekintő szivacskézilabda is, ami két reménynek ad esélyt egyszerre: egyrészt felkeltheti a mozgás, a rendszeres sportolás iránti vágyat, másrészt segítheti valamely sportjáték iránti érdeklődést, jelesül a kézilabdázás megkedvelését. A szivacskézilabda lehetővé teszi a főbb kézilabda szabályok megismerését, technikai elemek könnyebb elsajátítását, ami a „gyors” sikereken keresztül kedvezően hat a gyerekek fejlődésére, a sportághoz való kötődésük kialakulására.

A szivacskézilabdázás nyitott az óvodáskorúak és az általános iskola alsó osztályainak tanulói számára is. Az itt tanítóknak is segítség, hogy a kis labda bűvölete élvezhetőbbé teszi, színesíti a testnevelési foglalkozásokat. A legkisebbeknél a szivacskézilabda mérkőzéseken a szabályok még másodlagosak. A fő cél, hogy a játék rugalmasan hasonlítson a kézilabdázáshoz. Viszont törekedni kell arra, hogy maradéktalanul érvényesüljön az igazságosság és a fegyelemre, rendre nevelés.

A kézilabda szabályai: KÉZILABDA szabályok: Hogyan kell kézilabdázni?

Az MKSZ a 2013/2014-es idényben régiónként, igények és lehetőségek szerint nyitott versenynapot hirdet nemenként az U7, U8 és az U9-es korosztályok számára (továbbiakban: Szivacskézilabda Tornarendszer), ahol hivatalos eredményszámítás és közlés, megjelenítés nem történik. A cél az, hogy minden nevező csapat számára - közeli elérhetőség mellett - legalább 5-5 őszi és tavaszi versenynap álljon rendelkezésre. A mérkőzések közötti szünetekben, a nem pályán lévő csapatok számára ügyességi és/vagy hetes dobó versenyeket kell szervezni.

Játékszabályok és pálya méretek a különböző korosztályokban

A kézilabdázás, különösen az utánpótlás korosztályokban, speciális szabályrendszerekkel és pályaméretekkel segíti a gyerekek fejlődését és a sportág megkedvelését. Íme a főbb kategóriák és azok jellemzői:

Jellemző U7-U9 Szivacskézilabda U10-U14 Kiemelt Bajnokság U10-U14 Régiós Bajnokság
Játéktér hossza 20 méter 20 méter 28 méter
Játéktér szélessége 10 méter 10-15 méter 15 méter
Kapuelőtér vonal 5,5 méter sugarú félkörív 5,5 méter sugarú félkörív 6 méter sugarú félkörív
Alap- és oldalvonal 5 cm széles, folytonos 5 cm széles, folytonos 5 cm széles, folytonos
Kapu mérete 240-250 cm széles (Nincs megadva, standard nagypálya) 150-160 cm magas, 240-250 cm széles
Labda Szivacs, 13-14 cm átmérőjű (Standard kézilabda) (Standard kézilabda)
Játékidő 2 x 10 perc (2 perc szünettel) 3 szakasz (garantált játékidő minden játékosnak) (Nincs megadva, standard)
Játékosok a pályán 3 mezőnyjátékos + 1 kapus 1 kapus + 6 mezőnyjátékos (szakaszonként váltva) 5 mezőnyjátékos + 1 kapus
Csapatlétszám (min/max) 10 játékos nevezhető U10-U14: 12-30; U09: 10-26 U10-U14: 7-30; U09: 6-26; U07-U08: 5-22
Védekezés Visszarendeződés a kapuelőtér elé U10-U14: Emberfogás (fél vagy egész pályás) KÖTELEZŐ az első részben. Tilos a 6m-es védekezés. Visszarendeződés a kapuelőtér vonalához gól után. Emberfogás.
Büntetődobás Kapuelőtér vonaltól (5,5 méter) Kapuelőtér vonaltól (5,5 méter) Kapuelőtér vonaltól (6 méter)
Csereszabályok (Nincs megadva, valószínűleg szabad) Első harmadban csak sérülés/kizárás esetén. Második harmadban kötelező (ha lehetséges), 5 perc szünet után szabad. Cserevonal (középvonaltól 250 cm-re)
Szabálysértések Figyelmeztetés, 1 perces kiállítás, harmadszori kizárás Kiállítások (emberhátrány a leteltéig) (Nincs megadva)
Kézilabdapálya méretek és jelölések sematikus ábrája

A játékosok szerepe és a cserék kezelése a Kiemelt Bajnokságban

A Kiemelt Bajnokság minden mérkőzése három szakaszban kerül megrendezésre abból a célból, hogy garantáltan minden - a mérkőzésre nevezett - játékos pályára léphessen. Az első harmadban szabadon megválasztható a játékot kezdő egy kapus és hat mezőnyjátékos személye, akiket mezszámuk karikázásával meg kell jelölni a jegyzőkönyvben. Az első harmadban cserére kizárólag sérülés, kizárás esetén van mód.

Az első harmad játékidejének leteltével - az első játékmegszakítás (bedobás, szabaddobás, gól,...) alkalmával - a játékvezetők megállítják a mérkőzést és szünet beiktatása nélkül csere lebonyolítását rendelik el. Amennyiben a jegyzőkönyvben szereplő játékosok száma lehetővé teszi, teljes cserét kell megvalósítani. Amennyiben a teljes csere lebonyolítása nem lehetséges a mérkőzésre nevezett versenyzők száma alapján vagy sérülés miatt, akkor az első szakaszban legkevesebb gólt szerzett játékosok közül lehet kijelölni a második harmadban is pályán maradó versenyzők körét. Cserélni a kapust is kötelező, azzal az eltéréssel, hogy a második szakaszban kapusnak jelölhető az első szakaszban pályára lépő mezőnyjátékos is, illetve az első szakaszban kapusként pályára lépő játékos a második szakaszra jelölhető mezőnyjátékosnak, de ez nem kötelező.

A második harmadban - az elsővel azonos módon - cserére kizárólag sérülés, kizárás esetén van mód. Sérült játékos helyett csereként az első harmadban a legkevesebb gólt szerzett mezőnyjátékos vagy a kapus léphet pályára. A második szakasz a csere lebonyolítását követően az első szakasz végén megszakított játékhelyzettől, térfélcsere nélkül folytatódik. Amennyiben az első és a második harmad mérkőzésidejének leteltekor kiállítás(ok) van(nak) érvényben, akkor a kiállítás(ok) leteltéig, azok erejéig a szabályok ellen vétő csapatnak kötelező emberhátrányban játszania. Sérülés miatti csere alkalmából beállt játékos korlátozás nélkül visszacserélhető a sérült játékossal. A második harmadban sérülés esetén vagy olyan játékos léphet pályára, aki korábban még nem lépett pályára, vagy a mérkőzés addigi szakaszáig a legkevesebb gólt szerezte. A második harmad játékidejének leteltét követően 5 perc szünet következik. A harmadik harmadban a pályára lépő játékosok köre a nevezett játékosok közül szabadon választható meg, cserére az általános szabályok szerint lehetséges. A mérkőzés végeredménye a három harmadban elért eredmények összesítése alapján kerül megállapításra.

Infrastrukturális fejlesztések: a Móra Ferenc Általános Iskola példája

Megújult a Móra Ferenc Általános Iskola tornaterme, ahol új kézilabda kapuk, kosárlabda versenypalánkok és frissen festett vonalak várják a diákokat. A Nyíregyházi Sportcentrum Nonprofit Kft. és a Nyíregyházi Tankerületi Központ kapcsolata több évre visszanyúlik, és nincs olyan iskola Nyíregyházán, amelyikben ne tanulna sportcentrumos gyerek, így van ez a Móra esetében is.

Óriási segítséget jelent ez az intézménynek, nemcsak a testnevelésórákon tudnak dolgozni, hanem versenyeket is szervezhetnek, ami nagyon fontos, mert jó a kapcsolatuk a Nyíregyházi Sportcentrummal. A tanulók iskola után ideális versenykörülmények között készülhetnek. A Mórában két és fél éve kezdtek el komolyabban foglalkozni kosárlabdával, előtte nem számított bázisiskolának. Innen is egyre többen jelentkeznek sportolni, nemcsak atlétikában és kézilabdában, hanem már kosárlabdában is. Fiú és lány kategóriában több mint hatvan sportoló tanul itt, ezért is született meg a beruházás ötlete. A cél az, hogy a Mórában tanulókat arra biztassák, hogy csatlakozzanak, próbáljanak ki különböző sportokat, találják meg azt, amelyik a leginkább tetszik nekik. A pedagógusok abban bíznak, hogy az itt dolgozó kollégákkal együtt sikeresen dolgozhatnak a továbbiakban is.

Új kézilabdakapuk az iskola tornatermében

tags: #kezilabda #az #iskolaban #kapu

Népszerű bejegyzések:

GRC