NFL szezon: Felkészülés, tervek és izgalmak a kezdő sípszó előtt
Az NFL csapatai már gőzerővel készülnek a következő idényre. Ez az időszak a holt idénytől a szezon szeptemberi rajtjáig tart, és számos izgalmas eseményt foglal magában, amelyek alapjaiban határozzák meg a klubok jövőjét és az előttük álló kihívásokat. Röviden áttekintjük, miből áll majd ez az időszak, amely magában foglalja a szabadügynök-piacot, a draftot és a felkészülési táborokat.
A National Football League története és felépítése
A National Football League (NFL) a legnagyobb amerikaifutball-szövetség az USA-ban. 1920-ban alakult meg American Professional Football Association néven, majd mai nevét 1922. június 24-én vette fel. A világ legnézettebb bajnoksága, 2005-ben az átlagos mérkőzésenkénti nézőszám 67 593 volt, ami 30 000-rel nagyobb, mint a második helyet elfoglaló Bundesligáé volt abban az évben. A bajnokságában 32 csapat vesz részt, melyek két konferencia tagjai: az AFC (American Football Conference) és az NFC (National Football Conference).
Jelenleg egy szezon 18 hétig tart, melyek alatt minden csapat 17 mérkőzést játszik összesen, minden héten egyet. Az alapszakasz szeptember első hetében csütörtökön kezdődik és december végéig, vagy január elejéig tart. Az alapszakaszt követően minden konferenciából hét-hét csapat játszik a playoffban egyenes kieséses rendszerben, és a döntővel, a Super Bowllal ér véget. A döntő helyszínét előre kiválasztják, rendszerint egy NFL csapattal rendelkező város rendezheti meg azt. Az AFC és az NFC legjobb játékosai a Pro Bowlon mérkőzhetnek meg. A profi amerikaifutball-liga elkészítette a 2025-ös szezon menetrendjét: ez lesz az NFL 106. idénye.

A "holt idény" főbb eseményei és fontos dátumok
A holt idény első csúcspontja március eleje, amikor a szabadon igazolható játékosok új csapatot találnak maguknak, majd április végén a draft irányítja a közvélemény figyelmét az NFL-re. A 2026-os NFL-idény a legtöbb csapat számára már aznap elkezdődött, hogy lejátszották utolsó meccsüket az előzőben, de adminisztratív szempontból február 17. az első fontos nap.
- Február 17.: Mától láncolhatnak magukhoz egy-egy lejárt szerződésű játékost a klubok, amelyeknek mélyen a zsebükbe kell nyúlniuk az egyéves szerződésért. A játékos ezt papíron nem utasíthatja vissza, de láttunk már olyat, hogy valaki hosszú távú szerződésért tüntetett, és nem volt hajlandó edzeni vagy játszani.
- Március 3.: Ezeket a lekötéseket eddig intézhetik a csapatok.
- Február 23.-március 2.: A draftra jelentkező játékosok közös eseménye Indianapolisban, amelyen a csapatok ismerkedhetnek velük. Ez az úgynevezett NFL Combine, egy háromnapos, összetett fizikai és szellemi erőpróba. Többek közt 40 yardos sprint, fekvenyomás, magasugrás, távolugrás, doppingteszt, valamint a Wonderlic Test című kvázi-IQ-teszt képezi részét a felmérésnek. Ezeken a teszteken NFL edzők, klubelnökök, és felderítők figyelik a teljesítményeket.
- Március 11.: Hivatalosan is elindul az új idény, az előtte lévő, igen mozgalmas napokon kötött megállapodások ekkor válnak hivatalossá.
- Április 6.: Tavaszi edzőtábor kezdete az új edzővel dolgozó csapatoknak.
- Április 20.: Tavaszi edzőtábor kezdete a régi edzővel dolgozó csapatoknak.
- Május eleje: Újoncok edzőtábora.
- Május közepe: Az alapszakasz menetrendjének kiadása.
- Május vége-június eleje: Legfeljebb 10 napos edzőtáborok.
- Július második fele: Nyári edzőtábor kezdete.
- Augusztus: Előidény, játékoskeretek 53 fősre szűkítése. Az NFL csapatok nyáron (augusztus végén) a bajnokságra való ráhangolódás érdekében 4 előszezon (pre-season) mérkőzést játszanak, melyek eredménye nem számít bele a „valódi” bajnokságba.
- Szeptember 10.: Az alapszakasz kezdete Seattle-ben.
- Február 14.: 61. Super Bowl Los Angelesben.
Sonny Styles' 2026 NFL Scouting Combine Workout
Az NFL draft: A jövő tehetségeinek kiválasztása
Az NFL-ben az újoncbörze, azaz a draft április 23-25. között zajlik Pittsburghben. A draft egy évente megrendezett esemény, mely során az NFL csapatok főként az egyetemek csapataiból választanak ki játékosokat. Először 1936-ban rendezték meg a philadelphiai Ritz-Carlton Hotelben.
Alap esetben minden csapatnak mind a hét körben egy-egy választási joga van, s minél rosszabbul sikerült az előző idénye, annál előkelőbb helyről húzhat az összes körben. A draftcetlikkel azonban lehet kereskedni, ezt meg is teszik a csapatok, így az idei első körben jelen állás szerint négy csapat is másik jogán húz majd, a Cleveland, a NY Jets, az LA Rams és a Dallas két-két játékost vihet el az első 32-ből. A hátsóbb körökben még több volt a mozgás, a hatodik és hetedik körben már alig húz valaki a saját eredeti helyén. A csapatok extra draftjogokat is kapnak azért, ha lejárt szerződésű játékosaik máshol drága szerződést kötnek, ezekből a kompenzációs pickekből 32-t osztanak ki, legkorábban a 3. körben.
Az első kör sorrendje (példa):
- Las Vegas Raiders
- New York Jets
- Arizona Cardinals
- Tennessee Titans
- New York Giants
- Cleveland Browns
- Washington Commanders
- New Orleans Saints
- Kansas City Chiefs
- Cincinnati Bengals
- Miami Dolphins
- Dallas Cowboys
- Los Angeles Rams (az Atlanta jogával)
- Baltimore Ravens
- Tampa Bay Buccaneers
- New York Jets (az Indianapolis jogával)
- Detroit Lions
- Minnesota Vikings
- Carolina Panthers
- Dallas Cowboys (a Green Bay jogával)
- Pittsburgh Steelers
- Los Angeles Chargers
- Philadelphia Eagles
- Cleveland Browns (a Jacksonville jogával)
- Chicago Bears
- Buffalo Bills
- San Francisco 49ers
- Houston Texans
- Los Angeles Rams
- Denver Broncos
- New England Patriots
- Seattle Seahawks

A legígéretesebb újoncok
Két hónappal a draft előtt már javában dolgoznak azon a csapatok, hogy melyik újoncot lesz érdemes kiválasztaniuk a játékosbörzén. A tengerentúli szaksajtó egyik kedvenc cikktémája ilyenkor a csapatokat játékosokkal párba állító mock draftok írása, valamint az újoncok rangsorba állítása. A 2027 februárjában története során először Super Bowlt közvetítő, az NFL-lel egymilliárd dolláros üzlet keretében minden eddiginél szorosabb együttműködési szerződést kötő ESPN a napokban kiadott egy listát az idei draft 11 legnagyobb ígéretéről:
- Fernando Mendoza (irányító, Indiana)
- Jeremiyah Love (futó, Notre Dame)
- Caleb Downs (safety, Ohio State)
- Arvell Reese (linebacker, Ohio State)
- Francis Mauigoa (külső támadófalember, Miami)
- David Bailey (passzsiettető, Texas Tech)
- Sonny Styles (linebacker, Ohio State)
- Makai Lemon (elkapó, USC)
- Carnell Tate (elkapó, Ohio State)
- Rueben Bain Jr. (passzsiettető, Miami)
- Kenyon Sadiq (tight end, Oregon)
Fizetési keret és a csapatok gazdálkodása
Az NFL a 2026-os idényre 303.5 millió dollárban határozta meg a csapatok fizetési keretét (salary cap). Ebbe az összegbe kell beférnie az 51 legmagasabb juttatást kapó játékos összes idei bérének. Ez a rendszer biztosítja, hogy a gazdagabb csapatok ne vásárolhassanak fel rengeteg sztárt, fenntartva az egyensúlyt a liga klubjai között.
A jelenlegi állapot szerint rendkívül széles, több mint 150 milliós eltérésű skálán mozog a 32 NFL-csapat. A legtöbb szabad pénzből a Tennessee Titans gazdálkodhat, jelen állás szerint csaknem 105 millió dollár szabad kerete van új játékosok szerződtetésére vagy a meglévőkkel való hosszabbításra. Tíz klub jelenleg átlépi a 303.5 milliós határt, s amíg a Green Bay, a Houston, a Chicago, a New Orleans, a Detroit, a Buffalo és a Jacksonville 15 millión belül van, a Dallas 30, a Minnesota 40, a Kansas City pedig 55 millióval túllépi a keretet úgy, hogy még el sem kezdődött az átigazolási időszak. Szép kihívás a csapatok ügyvezetőinek, hogy szerződések átvariálásával és játékosok elbocsátásával a március 11-i határidőre nullára kerüljenek, sőt, még legyen lehetőségük új játékosok szerződtetésére is.
Fizetési keret helyzete néhány NFL csapatnál a 2026-os szezon előtt
| Csapat | Szabad keret (millió USD) | Helyzet |
|---|---|---|
| Tennessee Titans | +105 | Legtöbb szabad keret |
| Green Bay Packers | < +15 | Kereten belül |
| Dallas Cowboys | -30 | Keret felett |
| Minnesota Vikings | -40 | Keret felett |
| Kansas City Chiefs | -55 | Keret felett |
Szabadügynökök és a játékospiac
A csapatok nem minden esetben tudják vagy akarják meghosszabbítani játékosuk lejáró szerződését, s ha valaki kikerül a piacra, reménykedhet benne, hogy máshol több pénzért írhat alá. Ez ritkán nagyon jól sül el; Milton Williams egy éve a Philadelphia friss bajnokaként kötött négyéves, 104 millió dolláros szerződést a New Englanddel, és új csapatával mindjárt eljutott a Super Bowlig. Az idei nagydöntő legjobbja, Kenneth Walker III hasonló cipőben jár, s bár futóként ennek az összegnek a töredékére számíthat, könnyen lehet, hogy nem a Seahawksnál folytatja. A Super Bowl MVP-cím ellenére közel sem ő a legnagyobb név a lejáró szerződésűek között, hiszen szabadügynök lehet George Pickens (elkapó, Dallas), Trey Hendrickson (passzsiettető, Cincinnati), Tyler Linderbaum (középső támadófalember, Baltimore), Jaelan Phillips (passzsiettető, Philadelphia), Jaylen Watson (cornerback, Kansas City), Alec Pierce (elkapó, Indianapolis), Odafe Oweh (passzsiettető, LA Chargers), Rashid Shaheed (elkapó, Seattle), Kyle Pitts (tight end, Atlanta), Devin Lloyd (linebacker, Jacksonville), Daniel Jones (irányító, Indianapolis) és Malik Willis (irányító, Green Bay). A szabadügynökök listája folyamatosan nő, ahogy a csapatok szerződést bontanak játékosaikkal, így került a piacra Tyreek Hill, a Miami elkapója is.

Visszavonult játékosok
Nem tárgyalnak már új szerződésről, mert szögre akasztották a sisakot jó néhányan. Így tett Philip Rivers irányító, aki öt éve már egyszer abbahagyta, de idén néhány meccs erejéig visszatért Indianapolisba. Befejezte két bajnok támadófalember, Rob Havenstein (Los Angeles Rams) és Dan Skipper (New England Patriots, legutóbb Detroit), a karrierje nagy részét cornerbackként Miamiban töltő Xavien Howard, a Green Baynél ígéretesen induló cornerback, Jaire Alexander, a passzsiettető Za’Darius Smith, valamint az elkapó Adam Thielen is. A Ramsnél tartottak tőle, hogy Matthew Stafford is visszavonul, de ő legalább egy idényre még visszatér, és lehet, hogy így tesz Aaron Rodgers is, akit szívesen látnának viszont Pittsburghben.
A játékosok felkészülése és pihenése
Hogy mennyit pihennek a játékosok, arra nem egyértelmű a válasz. Függ attól, hogy sérült vagy viszonylag egészséges valaki az idény végén; marad-e a korábbi csapatánál vagy máshová szerződik; és az sem mindegy, milyen az alkata, mennyire van szüksége rendszeres edzésre ahhoz, hogy megtartsa a versenyformáját. Egy sérült játékos a rehabilitáció miatt sokkal kötöttebb programot teljesít, aki új csapathoz kerül, intéznie kell a költözést, ismerkednie az új közeggel és tisztában kell lennie az új feladatokkal.
Aki egészségesen zárja az idényt, a csapata szereplésétől függően január elejétől február közepéig kipakol az öltözőjéből, elhagyja az idény közben használt lakását, és hazaköltözik. Eleinte mindenkinek szüksége van pihenésre, regenerálódásra, az alapszakasz végén kiesett csapatok tagjai a Super Bowl idejére már túl is jutnak ezen a fázison. A csapatoknál áprilisban és nyár elején tartanak közös edzéseket, ezeken általában felmérik a játékosok fizikai állapotát, ki mennyire végzi hatékonyan az otthoni önálló feladatát, sikerült-e elsajátítani az edzői stáb által a tél végén kiadott új taktikai alapokat. Ezeken az edzéseken nincsenek ütközések, és korlátozzák a napi munkaórák mennyiségét is. Június közepétől még kapnak egy szabad hónapot a játékosok, de egy-két hét teljes pihenőnél továbbra nincs többre lehetőség, a futó és konditermi edzésekkel formában kell tartania magát minden játékosnak, mert sok szerződésben szerepel olyan kitétel, hogy bizonyos testtömegtöbblet pénzbüntetéssel vagy súlyosabb esetben elbocsátással jár. Alkattól függ, hogy mennyire kell intenzíven tréningezni, az egyéni edzésprogram egy része akár beleférhet a családdal közös nyaralásba is. A szabadidős tevékenységek körét korlátozhatják a szerződésekben, általában javasolják a kockázatmentes időtöltést, és olyan játékosok is vannak, akik a liga megbízásából az NFL-t népszerűsítő turnéra utaznak Európába vagy a világ más tájaira. Sokszor a játékosok egymás társaságát keresik, és nyáron közösen gyakorolnak a csapattársakkal vagy ligából ismerős poszttársakkal, barátokkal úgy, hogy azt a klub nem felügyeli. Új csapat vagy új edzői stáb esetén a fizikai edzések mellett a szellemi munka is jelentős lehet, hiszen a teljesen új playbookot, azaz taktikai kisokost is át kell rágni, egyéni képességektől, illetve pozíciótól függ, mennyi idő kell arra, hogy valaki bemagolja a leckét.

Az alapszakasz felépítése és a mérkőzések
Az NFL alapszakasza a munka ünnepe utáni első hétvégén, a Kickoff Game-mel kezdődik, mely az USA-ban szeptember 4. és 10. között van. A 2024-es szezon például 2024. szeptember 5-én vette kezdetét az NFL Kickoff Game-mel, ahol a Super Bowl LVIII győztese, a Kansas City Chiefs csapata játszott a Baltimore Ravens csapatával. A 2025-ös szezon 2025. szeptember 4-én vette kezdetét az NFL Kickoff Game-mel, ahol a Super Bowl LIX győztese, a Philadelphia Eagles csapata játszott a Dallas Cowboys csapatával.
Az alapszakasz 17 hétig tart, de néhány fordulóban vannak szabadnapos csapatok, így mindegyikük 17 mérkőzést játszik. A mérkőzések zömét vasárnap játsszák, de az alapszakasz vége felé az utolsó két-három fordulóban szombaton is játszanak meccseket. A menetrend kialakítása bonyolult rendszer alapján történik:
- Mindenki kétszer játszik a saját csoportjában lévőkkel, egyszer otthon, egyszer idegenben.
- A saját konferenciájában, de más csoportban lévő 4 csapattal játszik minden csapat, kettőt otthon, kettőt idegenben. Ez egy hároméves ciklusban valósul meg, minden évben 4 másik csapat kerül sorra. Így 3 éven belül mindenki játszik mindenkivel a saját konferenciájában.
- Minden csapat két meccset játszik a saját konferenciájában lévő csapatokkal az előző évi eredmények alapján. Eszerint a csoportelsők azzal a két csoportelsővel játszanak, akikkel amúgy nem játszanának. A csoportmásodikok, -harmadikok, illetve -negyedikek párosítása is ugyanilyen.
- 2021-től kezdve plusz egy mérkőzést játszik minden csapat az alapszakaszban. Minden csapat a másik konferencia együttesével játszik. Az AFC és az NFC Keleti csoportjának csapatai egymással vívnak meg, s ugyanez igaz a Déli négyesekre is.
A 2006-ban bevezetett „rugalmas-beosztás” rendszer az utolsó 7 hétre érvényes, ami azt jelenti, hogy 12 nappal a forduló előtt az NFL egy mérkőzést főműsoridőre tehet, nyilván a legjobban várt, vagy leginkább sorsdöntő csatát (a rájátszás szempontjából).

A rájátszás és a Super Bowl
A 2020-as szezontól mindkét főcsoportból (konferenciából) hét-hét csapat jut be az egyenes kieséses rendszerű rájátszásba, az alapszakaszbeli győzelem-döntetlen-vereség mutatók alapján. Holtverseny esetén külön szabályok határozzák meg a sorrendet. Minden csoportgyőztes továbbjut, illetve mindkét konferenciából a három legjobb nem csoportelső (ők a wild card továbbjutók). Az alapszakaszban elért eredményeik alapján a továbbjutókat rangsorolják, az 5., 6. és 7. A legmagasabb kiemelt mindig a legalacsonyabb kiemelttel játszik a rájátszás során, és mindig a magasabb kiemelt játszhat hazai pályán.
A rájátszás első köre a Wild Card-forduló, ekkor a második a hetedik kiemelttel, a harmadik a hatodik kiemelttel valamint a negyedik az ötödik kiemelttel játszik. A konferencia győztesek szabadnaposak, ők automatikusan a következő, konferencia-elődöntőben kezdenek. Az innen továbbjutó csapatok a konferenciadöntőben mérkőznek meg egymással. A rájátszást a Super Bowl zárja, amelyen a két főcsoport győztese vesz részt. A Super Bowl győztese lesz a NFL bajnoka.
Super Bowl LX és a döntő
A Super Bowl-nak nem csak az Egyesült Államokban, hanem az egész világon régi és komoly kultusza van az NFL-rajongóinak körében. Az NFL 2026-os döntőjét, a Super Bowl LX-et magyar idő szerint február 9-én, 0.30-kor rendezik meg a kaliforniai Santa Clarában, a San Francisco 49ers csapat otthonában. A mérkőzést az Egyesült Államokban az NBC tévécsatorna közvetíti, de figyelemmel lehet kísérni streaming platformon is Magyarországról. Bár a meccs maga 0.30-kor kezdődik az ünnepség már jó félórával a Super Bowl hivatalos kezdése előtt megindul: sok énekes produkció, díjátadások és a himnusz eléneklése is ekkor szokott történni. Idén az amerikai himnuszt Charlie Puth énekli majd el. A félidei sztárvendég, azaz a Halftime Show fellépője ezúttal a puerto rico-i énekes-rapper, Bad Bunny lesz. A Super Bowl-on minden esetben a két konferencia, az AFC és az NFC győztesei mérkőznek meg egymással. Idén az AFC-t a New England Patriots, az NFC-t a Seattle Seahawks képviseli majd. A Patriots azóta háromszor játszott Super Bowlt, amelyből kettőt meg is nyertek.

tags: #nfl #mikor #indul #a #szezon





